Чтобы оставаться продуктивным, эффективным, адекватным и быть | Лекції в колекцію

Чтобы оставаться продуктивным, эффективным, адекватным и быть полным сил, нужно спать, двигаться и учиться.

Особенно это важно тем, кто по специфике своей работы много думает и принимает ответственные решения. Гаджеты, сотни медиа и социальных сетей, которые воюют за наше внимание, не помешают.

Ася Казанцева о мифах продуктивности и здоровом сне

https://habr.com/ru/post/571620

Еще одно свежее интервью Аси в «Просто о сложном»