Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Тамара Лапина | Осознанное родительство

Логотип телеграм канала @lapinata_psy — Тамара Лапина | Осознанное родительство Т
Логотип телеграм канала @lapinata_psy — Тамара Лапина | Осознанное родительство
Адрес канала: @lapinata_psy
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 67
Описание канала:

Помощь родителям в развитии ребенка. Канал дефектолога, психолога и арт-терапевта @tamara_lapina

Рейтинги и Отзывы

1.50

2 отзыва

Оценить канал lapinata_psy и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения

2023-01-02 18:41:25 Сегодня занималась с ребятами. Первое занятие в этом году.
Были 3 мамы и один папа. Мамы, как на экзамене, пытались подсказать своим детям, что и как надо делать. Переживали. Уставшие какие-то.
А вот папа сегодня был весь во внимании, записывал на телефон занятие, не спросив моего разрешения в самом начале (потом спросил). И главное интересовался, заданием чем заниматься дома, какие упражнения делать. И это не первый раз спрашивает.

Чаще на занятие приходят мамы, реже бабушки и совсем редко папы. А главное заинтересованные папы, желающие помочь своему ребенку, разобраться в проблеме, никого не обвиняя и не ища причины. Понимающие, заботливые, любящие свое дитя и верящие в его успехи.

Я все писала,что мама очень важна для ребенка, очень крепкая связь у мамы с ним. Это так.

Но папа не менее важен. Просто связь у него с ребенком совсем другая и другая нужность, потребность у ребенка в нем. В восторге от пап, которые не прекращают общаться с ребенком, участвуют в его жизни, развитии, воспитании, образовании при любых ситуациях, сложившихся обстоятельствах и находят время, силы и возможности. Браво папам!
37 viewsТамара Алексеевна Лапина, edited  15:41
Открыть/Комментировать
2023-01-01 12:52:08
Немного вертуальной сладости в первый день января
40 viewsТамара Алексеевна Лапина, 09:52
Открыть/Комментировать
2023-01-01 10:49:37
Всех обнимаю.
38 viewsТамара Алексеевна Лапина, 07:49
Открыть/Комментировать
2022-12-30 19:57:17
Удивительно, но первый раз у меня полностью отсутствует ощущение праздника . Выяснила, что не только у меня.

И первый раз хочется поздравить всех с Уходящим Годом!

Нашла фото нашей собаки в оленьих рогах в прошлый Новый год. Мне стало веселее от фото.

Делюсь весельем, настроением, воспоминанием со всеми.
46 viewsТамара Алексеевна Лапина, edited  16:57
Открыть/Комментировать
2022-12-28 13:31:19 О чем это я? Только родители предполагают в своей голове, что ребенок не хочет, не сможет, не желает и тд. Тараканы в головах взрослых. У детей мозг без тараканов — мы, родители, запускаем ребенку их.

Конечно, есть ограничения в возрасте. Я занималась с детьми 7-10 лет. Но если дети Аутичного Спектра смогли усидеть у экрана, увлечься, то и любой другой ребенок сможет: онлайн, оффлайн.
Было бы желание у родителей.
53 viewsТамара Алексеевна Лапина, edited  10:31
Открыть/Комментировать
2022-12-28 13:30:55
Родители часто мне жалуются, что не могут увлечь ребенка. Невозможно с ними заниматься, учиться и пр. 

2020 г: все сидим дома, я – дефектолог в Школе-Интернат. ОВЗ детям тоже нужны занятия. И я проводила их онлайн. 

На днях встретила бабушку мальчика, который ходил в то время на занятия. Рассказала, что внук не хочет учиться. Водили к психологу, психиатру — выписал лекарства. Не помогло. У мальчика СДВГ. 

Весной 2020-го у родителей и коллег были сомнения, смогут ли особенные дети усидеть у экрана.

С первым ребенком занимались 30-40 мин +15 мин подготовка. Чем больше занимались, тем быстрее проходила подготовка и занятие.

Дети с ОВЗ работали, выполняли рисунок и пели, танцевали перед экраном.
Родители присылали видео с выполнением моих упражнений — я всегда даю список, что родителям нужно делать с детьми между нашими занятиями. Иначе эффекта не будет — за неделю перерыва ребенок и его тело все забудут.
53 viewsТамара Алексеевна Лапина, 10:30
Открыть/Комментировать
2022-12-26 19:23:51 Новый Год — что он нам несет?) 

— Совершенно неважно, если мы сами себе опора. Что бы ни случилось, со всем можно справиться, если багаж прошлого остался в прошлом.

Чтобы любая женщина могла освободиться от травматичного опыта, я создала программу “Я и Мама”.

Это интенсивная терапия: индивидуальные онлайн-сессии, 2 месяца — 8 видеосозвонов + 4 сопроводительных встречи раз в месяц после интенсива. 

Внутри программы: 
Разбор текущей ситуации: признать реальность, увидеть себя со стороны;
Работа с отравляющими воспоминаниями: простить, принять, переписать;
Избавление от травматичных отношений с мамой: исцелить Внутреннего ребенка, найти свои вредные шаблоны, паттерны поведения и переписать их;
Смена фокуса: переключить внимание с мамы на себя и получить, отработать навык принятия себя;
Установка границ: перестать приспосабливаться к условиям и правилам мамы;
Выбор направления: начать управлять своим мыслями, эмоциями, поведением;
Строительство новой реальности: научиться близости и установить дружеские отношения;
Оценка актуального состояния: получить и использовать инструменты самоанализа, закрепить навык самопомощи.

Чего не будет: агрессии, надрыва, рыданий, скандалов.

Я психолог и арт-терапевт в работе использую тренинги и арт-терапевтические упражнения — программа составлена таким образом, чтобы исцелить травму за 2 месяца мирно и безболезненно.

 
Даже если пробовали и не получилось.
Даже если боитесь обидеть маму и испортить отношения.
Даже если уже нет сил объяснять и объясняться. 
У вас получится!

Потому что после установочной сессии я разрабатываю индивидуальный набор упражнений и техник, под конкретный запрос. И после терапии еще 4 месяца мы будем встречаться и сверять часы.

Диагностика на возможность участия в программе бесплатная, длительность — 40 минут. 27 и 28 декабря есть часы для созвона. 

Тем, кто запишется в декабре на январь в подарок дополнительная сессия-тренинг “Я и Мой ребенок”.
Зачем этот бонусный тренинг —
Для тех, у кого уже есть дети: узнаете, как вы относитесь к ним, какой багаж передаете из своих отношений с матерью.
Для тех, у кого нет: узнаете, какие установки уже поселились в вас насчет детей. В конце сессии проработаем весь негатив. Точно увидите первые позитивные изменения в себе.

Записаться наа диагностику можно через личные сообщения @tamara_lapina

Если сомневаетесь, подходит ли вам — тоже пишите. Все читаю, всем отвечаю)
59 viewsТамара Алексеевна Лапина, edited  16:23
Открыть/Комментировать
2022-12-25 16:46:12 Я отказала клиентке.

Ко мне обратилась молодая женщина с запросом: поработать с ней и ее мамой. У них сложные отношения, обе это признают и готовы к терапии. Я была впечатлена осознанностью этих женщин и готова была поработать.
Однако еще на этапе согласования дат для консультаций выяснилось, что дочь хочет именно совместную работу. Не индивидуальную. 
Я стала задавать вопросы, какой именно результат она хочет получить в итоге. Оказалось, что на самом деле у нее было желание при свидетеле высказать матери все, что накипело. Я поняла, что будет скандал. Что это уже не консультация. И никто не собирается меняться. 

Мы вели переговоры какое-то время. Девушка не слышала моих пояснений, довыдов. Я почувствовала и поняла, что не хочу работать с их парой. Даже на телесном уровне было отторжение. Словно меня пытаются втянуть в грязные разборки. И было понятно, что молодая женщина ожидает, что на консультации буду осуждать ее мать. Встану на ее защиту.
Как специалист, я этого делать не имею права. 
В итоге предложила им работать с каждой индивидуально, либо посоветую другого психолога. 

Сотрудничество не случилось, потому что женщины изначально шли на разборку друг с другом. Им не нужна была терапия. А психолог — это помогающий специалист, а не разрушающий отношения.

А вот если у вас задача исцелить душевные раны и перестать жить прошлым — это ко мне.
Моя терапия: без надрывов, агрессии, истерик и скандалов. Мирно, в темпе, с обнимашками   

В ближайшие дни — 26–28 декабря можно пройти со мной бесплатную диагностику на возможность участия в программе “Я и Мама”. 
Сама программа рассчитана на женщин, которые хотят исцелить безболезненно травмы прошлого и не передавать по наследству их своим детям. Длительность программы: 8 сессий по 1.5 часа еженедельно, 4 сессии сопроводительные 1 раз в месяц — закрепить результат. 
Тем, кто запишется в декабре на январь в подарок дополнительная сессия-тренинг “Я и Мой ребенок”  
Диагностика бесплатная — 40 мин. Записывайтесь через личные сообщения или напишите в комментарии — я с вами свяжусь.
56 viewsТамара Алексеевна Лапина, 13:46
Открыть/Комментировать
2022-12-24 19:50:59 Эту неделю рассказываю вам про свою программу для женщин "Я и Мама". И получаю трогательные комментарии в личные сообщения. Спасибо вам, за доверие и откровенность. Для меня это ценно. 

Хочу поделиться наблюдением. Почти все комментарии заканчиваются утверждением: "но моя история хуже, это не исправить" . Или: "она так сильно обидела меня, не смогу простить".
Все эти возражения, в первую очередь, говорят мне о том, что вы хотите изменить ситуацию! Ведь начали оценивать свое положение. Не отказывайте себе в возможности исцеления. Позвольте мысль, фантазию, что можете быть свободными от боли. Это будет уже большим шагом.

Теперь давайте разберем общий знаменатель этих установок: "лично мне не поможет". Хочется быстрого эффекта от терапии, чтобы проблема решилась за одну сессию. А если этого не случается, то все — закрываем тему. "Мне никто не поможет".

В таких случаях люблю приводить в пример рану на теле. Даже неглубокому порезу нужно время, чтобы срослись ткани. Засторелая же и гниющая рана требует тщательной обработки. И, конечно, потребуется время, чтобы она затянулась. 

Природа душевных ран схожа с телесными.

Любую травму можно излечить. Да, есть разница между всеми нами: разные характеры, чувствительность, индивидуальное мышление и видение мира. Еще влияет на процесс излечения и длительность токсичных отношений, события жизни. Часто при нездоровой связи с матерью, у женщин нездоровые отношения с остальным миром. Отсюда проблемы в романтической сфере, с детьми (могут болеть, плохо себя вести и пр.), на работе. Весь этот ком несчастий отравляет жизнь. 

Конечно, потребуются усилия, чтобы очистить и излечить такую рану.

Именно потому, что каждая из нас особенная, наши истории не похожи друг на друга, я разработала индивидуальную программу для женщин “Я и Мама”. 

Рассматривала вариант групповых тренингов, но поняла на опыте и при общении с клиентками, что такой формат не комфортен. Нужен свой ритм, территория доверия и безопасности. В индивидуальной работе я могу это обеспечить. 

В результате индивидуальных сессий  мирно и без надрыва можно освободиться от тяжести обиды.
Да, это рана. Но я профессионал — использую “локальное обезболивающее” во время сессий))
Если серьезно, специально подбираю такие тренинги и упражнения, чтобы процесс был приятным. Сама не люблю долгих копаний в прошлом, купаться в боли и страдании.
Моя цель, чтобы терапия не выбивала клиенток из жизни. Наоборот, давала силы и энергию жить в радости, свободно.

Сейчас это особенно актуально. Есть вещи, которые мы не можем контролировать — например, экономику и политику. Но можем взять контроль над своим внутренним состоянием.

На это и настроена моя программа. У нее оптимальная длительность интенсивной работы — 2 месяца, и 4 — сопровождение. Можно привести свое психическое и ментальное состояние в порядок и смело двигаться вперед. Какой бы кризис не разворачивался за окном.

На финишной неделе декабря могу провести еще несколько диагностик на возможность участия в программе для женщин “Я и Мама”.

Даты: 26.12, 27.12, 28.12. 

Тем же, кто после диагностики пойдет в программу в январе, +1 сессия на тему “Я и мой Ребенок” в подарок!
Для тех, у кого уже есть дети: узнаете, как вы относитесь к ним, какой багаж передаете из своих отношений с матерью. Для тех, у кого нет: узнаете, какие установки уже поселились в вас насчет детей. В конце сессии проработаем весь негатив. Точно увидите первые позитивные изменения в себе.

Записаться на бесплатную диагностику для участия в программе “Я и Мама” можно через личные сообщения.
Формат: видеозвонок.
Длительность: 40 мин.
47 viewsТамара Алексеевна Лапина, 16:50
Открыть/Комментировать
2022-12-23 18:48:17
Это я и мама))

Мне 7 месяцев
39 viewsТамара Алексеевна Лапина, 15:48
Открыть/Комментировать