Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

2 способа преодоления творческого кризиса — Осознанно отдо | Психология жизни

2 способа преодоления творческого кризиса

— Осознанно отдохнуть.
Крайне важно дать всему своему телу и духу отдохнуть в достаточной мере, чтобы предотвратить любые проявления и признаки психосоматических болезней.

Важным компонентом является и рацион, который должен быть максимально здоровым и питательным.

Сменить окружающую обстановку.
Чрезмерно длительное нахождение в собственном доме лишает человека мотивации.

В связи с этим полезным будет время от времени менять обстановку, чтобы заряжаться новыми эмоциями.