Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Про рамки и ограничения в нашей голове… Часто мы хотим начать | psychologist

Про рамки и ограничения в нашей голове…

Часто мы хотим начать что-то новое, посетить далёкое и неизведанное место или пойти на осознанный риск, но, к сожалению, рамки в нашей голове мешают нам сделать это.

Откуда берутся рамки ?

Их устанавливает сам человек, но под влиянием факторов из вне. Например, сильное влияние оказывают устоявшиеся стереотипы в обществе.

Как выйти за рамки и начать заниматься чем-то новым ?

Поймите : вы - это не ваши страхи !
Только вы создаёте эти мысли и ставите себе ограничения. Попробуйте начать с малого. Выпишите список ограничивающих убеждений и начните избавляться от самого незначительного, переходя к более весомым и масштабным.