Шоколадный ПП десерт КБЖУ всего десерта 272/18/10/27 ⠀ Ингре | Кушай и худей
Шоколадный ПП десерт КБЖУ всего десерта 272/18/10/27 ⠀ Ингредиенты: Банан - 1 шт (~100 г) Яйцо - 1 шт Какао - 2 ст.л. Разрыхлитель - 0.5 ч.л. ⠀ Глазурь: Какао - 1 ст.л. Подсластитель Молоко - пара ложек ⠀ Приготовление: 1. Блендером взбиваем яйцо с бананом. 2. Добавляем какао и разрыхлитель. 3. Перемешиваем до однородности.⠀ 4. Можно добавить подсластитель, если хотите. 5. Выливаем в форму и ставим в микроволновку на 3-4 минуты. 6. Если начинает «убегать», то выключаем секунд на 5-10 и возобновляем. 7. Готовим глазурь: просто смешиваем какао, подсластитель и молоко (или воду) до нужной консистенции и поливаем наш десерт.
