О чём говорят девушки

2021-02-09 18:34:16 Открыть/Комментировать

2021-02-09 17:40:56 Открыть/Комментировать

2021-02-09 16:20:06 Как обычно MIXIT радует необычными новинками. К нам на тестирование попали их наборы для тела SPA RITUALS , которые олицетворяют 4 стихии

Они идеально подойдут для тех, кто хочет погрузиться в магическую атмосферу ухода за собой и найти свой особый способ медитации. Осталось выбрать свою стихию: земля, огонь, вода или воздух. И кстати, это неплохая идея для подарка в преддверии главного женского праздника . Открыть/Комментировать

2021-02-08 19:00:12 Открыть/Комментировать

2021-02-06 15:40:43 Как не переедать: 5 ошибок, которые вы делаете во время ужина

• Едите на ужин больше, чем нужно
Ужин после тяжелого дня прямо напротив компьютера — знакомый сценарий.

• Готовите непитательные ужины 
Обратите внимание не на калорийность своего ужина, а на его качество.

• Делаете ужин наградой
Ассоциировать домашний ужин с расслаблением после рабочего дня -
следующая ошибка.

• Употребляете мало белка
Вот почему необходимо увеличивать его не только на ужин, но и на обед — это даст ощущение сытости и поможет урегулировать уровень глюкозы в крови.

• Не перекусываете
Важно, чтобы обед был сбалансированным и полноценным. Если вы об этом не позаботились заранее, на помощь приходят здоровые перекусы в середине дня.

#питание Открыть/Комментировать

2021-02-02 13:13:20 Открыть/Комментировать

2021-02-01 20:05:19 Открыть/Комментировать

2021-02-01 16:39:36 8 привычек идеальных отношений:
⠀
1. Ложитесь спать вместе. Это не означает, что каждый раз, оказавшись вдвоем под одеялом, нужно заниматься сексом. Достаточно просто синхронизироваться.
⠀
2. Найдите общее увлечение. Это прекрасно, если он ездит на футбол как раз, когда у вас занятия по рисованию. Но должно быть хоть что-то, что вы любите делать вместе.
⠀
3. Держитесь за руки. Приучите себя, как выпивать стакан воды по утрам.
⠀
4. Доверяйте и прощайте. Конечно, все зависит от масштаба трагедии.
⠀
5. Фокусируйтесь на хорошем. Этот трюк хорошо работает с животными и детьми, а вот про взрослых мы часто забываем. Хвалите любимого даже по мелочам.
⠀
6. Обнимайтесь. Каждый божий день, это ведь так просто! Вы знали, что у нашей кожи есть память – она помнит все приятные и не очень прикосновения.
⠀
7. Говорите «люблю тебя» и «хорошего дня» каждое утро. Звучит банально, но это важно.
⠀
8. Желайте спокойной ночи. Независимо от ситуации. И "закрывайте" ссоры перед сном.

#полезныесоветы Открыть/Комментировать

2021-01-29 14:03:10 Открыть/Комментировать

2021-01-28 10:22:49 Открыть/Комментировать