Добрый вечер, всем
Когда-то я была очень сильной сладкоежкой.
Моими основными продуктами были: белый хлеб, различная выпечка, кондитерские изделия, макароны. Все это запивалось сладким чаем. И конечно мороженное! Очень-очень много мороженного.
Я так привыкла с детства, а как по-другому не знала
Количество этого всего увеличилось во время моего декрета.
За время 2 декретов я набрала лишних 30кг. Это оказывало большую нагрузку на поджелудочную железу (инсулин просто шкалил). Любая физическая нагрузка вызвала очень сильную одышку. Я оказалась в очень сильном депрессивном состоянии!
Тогда решение похудеть изменило очень многое в моей жизни. Это стало точкой невозврата.
Так получилось, что сегодня, 15 сентября в мире признано Днем худеющих!
Именно сегодня я решила воплотить в жизнь одну очень серьезную для меня идею
Если интересно, ставьте реакции внизу, расскажу, о чем это я
