Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Красивая и Успешная

Логотип телеграм канала @krasivaya_i_uspeshnaya — Красивая и Успешная К
Логотип телеграм канала @krasivaya_i_uspeshnaya — Красивая и Успешная
Адрес канала: @krasivaya_i_uspeshnaya
Категории: Бизнес и стартапы , Психология
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 195
Описание канала:

Канал о саморазвитии, мотивации, достижении целей и, конечно же, о красоте! Присоединяйтесь!
Админ: @elena_gorbacheva

Рейтинги и Отзывы

3.67

3 отзыва

Оценить канал krasivaya_i_uspeshnaya и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

2

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 3

2020-05-10 17:01:25 Как люди блокируют свой успех

Есть главное препятствие, которое блокирует процветание и успех практически в каждой сфере жизни! Что же это?

Закрытое сердце!
Что такое «закрытое сердце»?

Это внутреннее, подсознательное нежелание человека принимать что-либо в свою жизнь.

Например. Вы приносите людям подарки, угощаете их чем-то просто так, делаете услугу безвозмездно, единицы сразу принимают это с благодарностью. В основном, вы сразу слышите: «Да ладно! Зачем? Да ты что, прекрати! Не стоит». То есть по сути, вы делаете людям добро, а вам вежливо говорят «Спасибо, но не нужно».

Проблема в том, что мы научились отдавать, но принимать и пожинать плоды своих даяний – не умеем. Даже на «спасибо» отвечаем не «пожалуйста», а «Не за что!»

Что делать?

Ваше внутреннее состояние транслируется в мир, проявляясь в мелочах. А что вы транслируете – то и получаете в итоге. Если вы не умеете принимать элементарную, маленькую благодарность от людей, то как вы примите большие возможности и подарки судьбы?

Начинайте принимать все хорошее, что приходит в вашу жизнь! Прямо с сегодняшнего дня! Откройте свое сердце для любых подарков и знаков внимания.

Уступили место в транспорте – поблагодарите и присаживайтесь. Угощают чем-то – с благодарностью примите. Хотят сделать вам подарок – да на здоровье! С этого дня никаких кокетливых «да не стоило», «не нужно», «зачем было так тратиться». Только благодарность! Только принятие!

И чем больше ваше сердце будет открываться, тем больше вы будете транслировать в мир энергию благодарности. И начнут происходить чудеса! Вы, словно магнит, начнете притягивать новые возможности.

Самое главное, благодарите Бога, Вселенную за каждый день, за каждый шанс, за каждое благословение, за каждую радость. За жизнь, за дыхание, за то, что имеете привилегию чувствовать, давать и принимать.

И, пожалуйста, когда вам говорят «Спасибо», отвечайте с радостью «Пожалуйста»
258 views14:01
Открыть/Комментировать
2020-05-09 11:31:33
Благодарность и низкий поклон тем, кто выстрадал эту победу!

Доброго здравия живым!

Вечная память тем, кто ценой своей жизни отвоевал для нас мир!
253 views08:31
Открыть/Комментировать
2020-05-05 15:43:55 ​​ Притча о старости и молодости с очень глубоким смыслом

Один старый мужчина переехал жить к своему сыну, невестке и четырехлетнему внуку. Его руки дрожали, глаза плохо видели, походка была ковыляющей. Семья ела вместе за одним столом, но старые, трясущиеся дедушкины руки и слабое зрение затрудняли этот процесс. Горошины сыпались с ложки на пол, когда он зажимал в руках стакан, молоко проливалось на скатерть.

Сын и невестка стали все больше раздражаться из-за этого.

— Мы должны что-то предпринять, — сказал сын. — С меня достаточно того, как он шумно ест, пролитого им молока, и рассыпанной пищи на полу.

Муж и жена решили поставить отдельный маленький столик в углу комнаты. Там дедушка стал есть в одиночестве, в то время как остальные члены семьи наслаждались обедом. После того, как дедушка дважды разбивал тарелки, ему стали подавать еду в деревянной миске. Когда кто-то из семьи мельком взглядывал на дедушку, иногда у него были слезы в глазах, потому что он был совсем один. С тех пор единственными словами, которые он слышал в свой адрес, были колкие замечания, когда он ронял вилку или рассыпал пищу.

Четырехлетний мальчик наблюдал за всем молча. Однажды вечером, перед ужином, отец заметил его играющим с деревянной щепкой на полу. Он ласково спросил малыша:

— Чем ты занимаешься?

Так же доверчиво мальчик ответил:

— Я делаю маленькую миску для тебя и мамы, из которой вы будете кушать, когда я вырасту.

Мальчик улыбнулся и продолжил работать.

Эти слова так ошеломили родителей, что они потеряли дар речи. Потом слезы заструились на их лицах. И хотя ни одного слова не было произнесено, оба знали, что надо сделать. В тот вечер муж подошел к дедушке, взял за руку и нежно проводил его обратно к семейному столу.

Все оставшиеся дни он ел вместе с семьей. И почему-то ни муж, ни жена больше не беспокоились, когда падала вилка, разливалось молоко или пачкалась скатерть.

БЕРЕГИТЕ СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ и БУДЬТЕ ИМ БЛАГОДАРНЫ просто за то, что вы есть
341 views12:43
Открыть/Комментировать
2020-05-04 14:03:13 ​​ 15 способов справляться с делами быстрее

Каждому из нас иногда не хватает времени или энергии на запланированные дела в течение дня. Существует достаточно много техник и методик по повышению продуктивности работы.

1. Определитесь с тем, что для вас действительно важно. В противном случае 80% того, что вы будете делать в течение дня, не принесет ощутимого результата.

2. Полноценный сон, хорошая еда и физические упражнения помогут вам поддерживать себя в тонусе, а это наиболее важно для достижения целей.

3. Правило 2 минут. Если вы можете сделать что-то в течение 2 минут, то сделайте это прямо сейчас! Стоит вам отложить это дело на потом, оно займет у вас гораздо больше 2 минут, или же вы не сделаете его совсем.

4. Правило 5 минут. Отличный способ борьбы с трудной или скучной задачей. Не ставьте себе целью решить ее здесь и сейчас, а просто уделяйте ей в течение дня 5 минут. Возможно, в какой-то момент вы выйдете за рамки 5 минут, но это будет означать только то, что вы влились в рабочий поток и теперь эта задача не представляет для вас сложности.

5. Правило успеха Сайнфелда. Если вы хотите быть профи в чем-то, делайте это каждый день. Абсолютно в любой день, даже в праздники и выходные. Исключений не должно быть!

6. Вырабатывайте хорошие привычки вместе с правилом 5 минут. Это поможет быстрее обзавестись желаемыми привычками. Это действительно работает!

7. Ваша память не жесткий диск! Записывайте все важное: в тетрадь, блокнот, ежедневник, мобильный телефон. Главное — записывайте.

8. Используйте столько инструментов, сколько вам действительно нужно. В современном мире существует множество программ, которые призваны облегчить рабочий процесс. Выберите то, что подходит именно вам, даже если это будет всего лишь ручка и бумага.

9. Рутина может убить любую работу. Чтобы ей не поддаться, вам нужна дисциплина. Планируйте свой день. Это поможет оставаться в тонусе в течение дня, расставлять приоритеты, отметать бесполезные задачи и делать то, что действительно необходимо.

10. Техника эффективного планирования времени. Поставьте себе ограничение во времени на выполнение задачи в 25 минут. В течение этого времени ни на что не отвлекайтесь. Сделайте короткий перерыв в 5 минут. Приступите к задаче заново. После четырех 25-тиминуток устройте себе продолжительный отдых в 15-30 минут.

11. Выполняйте все мелкие задачи одновременно. Такие, как проверка почты, разговор по телефону, социальные сети и т. д.

12. Правило 3 наиболее важных задач. Начните день с реализации самого важного на ваш взгляд.

13. Не стоит тратить время на создание абсолютного совершенства. На наведение лоска тратится слишком много сил.

14. Давление способно творить чудеса. Страх наказания или стремление к похвале являются неплохими средствами стимуляции продуктивной работы в самые сжатые сроки.

15. Планируйте свой отдых. Немного отдыха никому не помешает. А после напряженной работы это даже полезно — могут появиться новые идеи. Займитесь чем-нибудь другим.
322 views11:03
Открыть/Комментировать
2020-04-24 17:22:57 ​​ Чем успешные люди отличаются от трудоголиков?

Уоррену Баффетту исполняется 90 лет. За свою долгую, насыщенную и успешную жизнь предприниматель успел дать множество советов — как публично, так и в письмах. В частности, инвестор поделился своим мнением о том, чем по-настоящему успешные люди отличаются от обычных трудоголиков.

Кого можно назвать эффективным менеджером? Человека, который сумел приложить минимум усилий, но достичь максимального результата. Эту простую истину, однако, понимают далеко не все.

Слишком сложные схемы и стратегии только замедляют процесс. Трудоголикам часто свойственно усложнять простые дела, вводить себя в бесполезный режим многозадачности. Вместо этого нужно искать самый простой вариант и следовать ему.

Все лишние шаги только забирают у вас ресурсы. Даже если вам очень хочется провернуть сложную схему, подумайте — можете ли вы добиться тех же результатов, пойдя более простым путем?

«Бизнес — это не Олимпийские игры. Вы не получите дополнительных очков за сложность задачи. Поэтому вы можете просто перешагнуть препятствие, а не пытаться выполнить прыжок повышенной сложности», — сказал миллиардер в одном из своих интервью.

Также инвестор отметил, что для успеха необходимо работать в той отрасли, в которой вы чувствуете попутный ветер: «Действительно имеет смысл работать в отрасли, в которой внешние силы (рынок, тенденции) похожи на ветер в спину, а не на шторм в лицо».
388 views14:22
Открыть/Комментировать
2020-04-16 11:13:36 ​​ Как простой блокнот может изменить вашу жизнь

Человек любит совершенствовать себя. Он ищет способы и методы, иногда сложные, часто простые. Он готов тратить большие деньги. Пытаться ловить журавля в небе, не понимая, что синица — его счастье, находится в его руках. И для этой синицы не нужно много денег. А нужно всего ничего — купить блокнот. И немного времени и сил, чтобы записывать в него свои мысли.

Некоторые посчитают это полной ерундой. Другие подумают, им не нужно ничего писать, потому что они не жалуются на свою память. Нет. Не получится. Наш мозг видит и воспринимает на бумаге иначе. Записанное помогает лучше организовать и уточнить свои мысли.

Так что же нужно записывать в свой блокнот?

Записывайте, что вы с нетерпением ждёте

Люди, которые умеют мечтать, счастливее. Стройте свои планы и "воздушные замки", но непременно записывайте их. У людей, которые просто думают о предстоящей покупке или отпуске, уровень эндорфина поднимается на 27 процентов. Ведь самой приятной частью деятельности является ожидание. И когда понадобится заряд счастья, просто загляните в блокнот.

Записывайте свои успехи

Всякий раз, когда вы решаете что-то сделать, запишите свой прогноз. То, что вы ожидаете увидеть. Через полгода или год сравните практический результат с вашим ожиданием. Вы увидите, что изменилось к лучшему, а что к худшему. На что должны обратить больше внимания, какие привычки мешают, чтобы получить желаемый результат.

Записывая свои цели и препятствия на их пути, вы повышаете надежду на успех. Такие записи сделают вас здоровее и счастливее.

Каждый человек имеет цели, но мало кто их записывает. Почему? Потому что люди слишком серьёзно к этому относятся и потому бояться сглазить. Не нужно переживать. Цели могут меняться, но в то же время при сомнениях, они будут руководством в принятии решений.

При выявлении возможностей, не тратьте времени на улучшения тех навыков, в которых малокомпетентны. Вместо этого сосредоточьтесь на ваших сильных сторонах. Создание заметок о ваших предпочтениях и опыте, поможет превратить блокнот в личный справочник. На его основе вы сможете в будущем принимать более обоснованные решения.

Записывайте свои идеи

Почему все великие люди вели блокноты, в которые записывали свои мысли, сомнения, решения? Они не полагались на свою память. Они больше доверяли бумаге. Их творчество начиналось с кратких заметок, которые, накапливаясь, выплёскивались в мощные проекты.

Есть мысль? Хорошая или плохая — неважно. Запишите её. Даже если она никогда не пригодится.

Записывайте ваши тревоги и сомнения

Записанное на бумаге, в отличие от внутреннего обдумывания, помогает не только успокоиться, но даже повысить производительность. Запишите не только свои проблемы, но и план, как бороться с ними. Вполне возможно, что в результате найдётся совсем другое решение. Но оно уже будет отталкиваться оттого, что было записано.

Записывайте хорошие случаи, что случаются с вами

Вечером уделите десять минут своему блокноту. Запишите всего лишь три вещи, которые прошли сегодня хорошо и почему они так прошли. Они не должны быть эпохальными. Но они должны быть важными для вас.

Рядом с каждым позитивным событием поставьте вопрос, почему это произошло, и дайте ответ. Это займёт несколько минут. Только сделайте обязательно письменно.

Переосмысливая свои жизненные события в прошлом, можно изменить своё поведение в будущем.

А вы ведёте блокнот?
413 views08:13
Открыть/Комментировать