Как отличить каприз от мечты?
Представь, что тебе захотелось нырнуть с аквалангом, стать вирусологом или издать книгу. Как понять, каприз это или истинная мечта?
В этом тебе поможет простое упражнение:
1. Расслабься и представь, что добрая фея — крёстная махнула палочкой и исполнила твоё желание
2. Представь себе в деталях и красках мечту, ощути вкус, запах, фактуру
3. Ответь на вопрос: что ты чувствуешь?
Если ощущаешь счастье – это мечта. Если что-то неопределённое – это каприз, который совсем не обязательно исполнять.
