"Разумное мышление". Информационный канал памяти Б.К.Ратникова

2022-07-21 10:15:47 Телеграм-канал Lee-Вибрации

ВОПРОС:

Как реагировать на хамство, в особенности, когда его совершенно не ожидаешь, находясь в приподнятом и расслабленном состоянии духа? Ирония и юмор куда-то мгновенно испаряются и чувствуешь беспомощность и раздражение…
ОТВЕТ lee:

В самой теме «реагировать» скрыта тема «тренировать реакцию». Вы ведь не будете доставать смартфон и говорить в ответ на хамство: «сейчас я почитаю в Телеграм правильный способ как вам ответить». Вам понадобится навык, чтобы вы мгновенно отреагировали без размышления.

И вот у вас есть два пути. Первый - тренировать автоматические реакции. Второй - тренировать осознанность. Первому навыку вас научат на курсах НЛП. Вас будут «тренировочно» доставать, а вы - выдавать реакции «правильных ответов». Потом на практике это будете применять - а там, возможно, как-то красиво ответите, а возможно, в табло получите…

При наличии осознанности ситуация иная.
С одной стороны, если вы осознанно выбираете свои мысли и наблюдаете за ними, вам сложно нарваться на хамство…

Но с другой, если такое случилось, вы смотрите НА СВОЁ СОСТОЯНИЕ и любой ваш ответ, который сохраняет ВАШЕ СОСТОЯНИЕ будет уместным.

Например, вас призвали неподобающим ситуации тоном что-то сделать - отойти, подойти, взять, положить, ответить… А в ответ вы выбираете не ОТВЕТ ЧЕЛОВЕКУ, а СВОЮ РЕАКЦИЮ. Например, «сегодня прекрасная погода, я предпочитаю продолжить свою прогулку и вам желаю хорошего дня». Почти в 100% случаях хамло не знает, что вам ответить. Он остаётся в ступоре, а вы покидаете сцену события. Здесь любопытно то, что вы получаете эффект радости, а «противник» или нейтрализован, или меняет тон на приветливый.

Вообще, если вы заканчиваете свою фразу пожеланием благ, вы гасите конфликт и сохраняете СЕБЕ высокие вибрации. И тут важно удержать ум от «мести». В точке конфликта она кажется уместной, но через 5-10 минут выглядит очень нелепо. Само знание этого может подталкивать вас к выбору ВЫСОКОЙ ВИБРАЦИИ ДЛЯ СЕБЯ.

Ещё раз - вы для себя выбираете вибрацию, не для другого человека. Осознайте именно это. Открыть/Комментировать

2022-07-20 11:40:41 Вся земля теплом согрета,
И по ней я бегу босиком.
Я пою, и звезды лета
Светят мне даже днем, даже днем.

Дождь грибной играет в прятки,
С ручейком и со мной, и со мной.
Ветерок, надев крылатку,
Манит в лес за собой, за собой.

Выше птиц взлететь хочу я,
Чтоб взглянуть с голубой высоты
На страну мою большую,
На леса, на луга, на цветы.

Я так хочу, чтобы лето не кончалось,
Чтоб оно за мною мчалось, за мною вслед.
Я так хочу, чтобы маленьким и взрослым
Удивительные звезды дарили свет.

Лето, ах, лето!
Лето звездное, звонче пой.
Лето, ах, лето!
Лето звездное, будь со мной! Открыть/Комментировать

2022-07-20 10:55:55 Почему после отказа прежнее добро забывают

Почему стоит отказать человеку, которому регулярно помогали, давали, шли навстречу, и все сделанное добро забывается? Как будто и не было ничего? А на обычное "нет, извините, я не могу больше вас бесплатно обслуживать" возникает негативная реакция? Иногда вплоть до ненависти? Но куда добро-то делось? Как оно могло забыться?

Вот смотрите: я десять дней подряд буду давать вам вкусную шоколадку. А на одиннадцатый день плюну в вас. Что вы запомните и на что сильнее отреагируете? Правильно. Это грубый пример, но понятный.

Негативные эмоции сильнее влияют на человека, так природой устроено. А отказ воспринимается подсознанием как унижение и обесценивание личности.

Отказывают недостойному, слабому, неинтересному и ненужному члену племени. Недаром говорят: "он посмел мне отказать!", - подчеркивая свое высокое положение, свое преимущество; чтобы не почувствовать себя униженным, стараются унизить того, кто отказал.

Вот эта обида и затмевает все ваши жертвы и добрые поступки. Это более сильное впечатление, вот и все. И оно запоминается прочно. Вытесняет память о хорошем. А вы превращаетесь в неприятный объект, который может причинить страдание, боль, дискомфорт.

И второе. Отказ - это когда что-то правильно и хорошо работавшее прежде вдруг работать перестало. Внезапный отказ двигателя, например. Все сломалось. Вы должны регулярно давать шоколадки, это ваша функция.

Пылесос пылесосит, лампочка освещает комнату, машина едет. А отказ - это "стоп-машина". Вы сломали такой хороший механизм. Вы плохой автомат, плохая лампочка, плохой пылесос. Вы не выполняете больше свою функцию. Кто благодарит перегоревшую лампочку за то, что она светила? Заругаются и постараются заменить. Это нормально.

Вот поэтому становится как-то страшно отказать, если человек брал, пользовался, получал регулярно. И поэтому так быстро забывается все хорошее. И лучше не отвечать согласием на вторую и третью просьбу. Не давать шоколадки регулярно.

После первой шоколадки отказ вам простят хотя бы. Не посчитают еще даровое обслуживание вашей исконной функцией. А потом надо проявить осторожность, даже если человек вроде хороший. Потому что такова природа явления. И это правило, исключения из которого очень редки...

Анна Кирьянова, психолог, философ Открыть/Комментировать

2022-07-19 10:59:46 Ведро с яблоками. Притча

Kупил человек себе новый дом — большой, красивый — и сад с фруктовыми деревьями возле дома. А рядом в стареньком домике жил завистливый сосед, который постоянно пытался испортить ему настроение: то мусор под ворота подбросит, то ещё какую гадость натворит.

Однажды проснулся человек в хорошем настроении, вышел на крыльцо, а там — ведро с мусором. Человек взял ведро, мусор выкинул, ведро вычистил до блеска, насобирал в него самых больших, спелых и вкусных яблок и пошёл к соседу.

Сосед, услышав стук в дверь, злорадно подумал: «Наконец-то я достал его!». Открывает дверь в надежде на скандал, а человек протянул ему ведро с яблоками и сказал:

— Кто чем богат, тот тем и делится! Открыть/Комментировать

2022-07-19 10:23:00 «Медленно умирает тот…» – настоящий гимн жизни и рецепт от уныния

Медленно умирает тот, кто не путешествует,
кто не читает, кто не слышит музыки,
кто не может найти гармонию в себе.

Медленно умирает тот,
кто разрушает свою веру в себя,
кто не позволяет себе помогать.

Медленно умирает тот, кто уничтожает саму любовь,
и проживает свои дни с постоянными жалобами
о невезении или непрекращающемся дожде.

Умирает медленно тот, кто бросает свои планы,
Ещё даже не начав их,
Кто не задаёт вопросы об аргументах ему неизвестных,
И кто не отвечает, когда его спрашивают о том, что он знает.

Медленно умирает тот, кто становится рабом привычки,
Выполняя каждый день один и тот же маршрут,
Кто не меняет направление,
Кто не рискует менять цвета одежды,
Кто не разговаривает с незнакомцами.

Медленно умирает тот,
кто избегает страстей,
и на зевок могут заменить улыбку.
Кто предпочитает чёрным по белому и точки над буквой «i»,
Вместо того, чтобы быть вместе с эмоциями,
Именно теми, которые делают глаза лучистыми,
Которые могут заставить сердце стучать
И от ошибки, и от чувств.

Медленно умирает тот, кто не переворачивает столы,
Тот, кто не отбивает удары судьбы,
когда он несчастлив в работе или в любви,
тот, кто не рискует тем, что есть,
ради того неизвестного, что может быть, если идти
за мечтой,
кто не позволяет себе, хотя бы раз в жизни,
убежать от благоразумных советов …

Постараемся же избежать смерть маленькими дозами,
Помня всегда о том, что быть живым,
Требует большого долгого усилия
Простого действия дышать.
Живи сегодня!
Рискни сегодня!
Сделай это сегодня!
Не смей умирать медленно!
Не запрещайте себе быть счастливым!

Пабло Неруда, чилийский поэт, дипломат, политический деятель (12 июля 1904 г., - 23 сентября 1973 г.) Открыть/Комментировать

2022-07-18 14:02:26 Почаще напоминайте себе о том, что всё течёт и меняется
Когда ты помнишь о том, что всё преходяще, когда остро ощущаешь, что этого может больше не быть, ты понимаешь, насколько важно ощутить, прожить, впитать в себя эти краски жизни сейчас, получить от них удовольствие Это и есть та самая Жизнь в Моменте

Тогда же уходит страх что-то потерять: потерять взаимопонимание и поддержку близкого человека, потерять молодость, призвание, комфорт и т.д.
♀️Напротив, готовность к изменениям увеличивает насыщенность мигов Вашей настоящей жизни и одновременно открывает потрясающие перспективы, потому что Вы готовы принять самые неожиданные возможности в новом качестве своей проявленности в жизни. Ведь сами Вы тоже меняетесь

Наша жизнь уникальна калейдоскопом срезов, состояний, картинок, ощущений, если мы способны это замечать.
Так же, как из двух стоящих рядом людей один может наблюдать радугу , а другой – нет, так же далеко не каждый способен разглядеть красоту жизни в тех сюжетах, которые обычно люди оценивают как негативные ♀️

Однако любое событие, любая ситуация, любое состояние хороши просто тем, что они есть
Помните об этом и соблюдайте один из главных законов Жизни – наслаждаться преходящим

Светлана Владимировна Добровольская, канал Обретение силы любви Открыть/Комментировать

2022-07-18 10:02:09 18 июля - Всемирный день объятий своих детей
Этот добрый праздник во всем мире отмечают ежегодно с 2008 года в третий понедельник июля.

Напоминает всем родителям чаще проявлять нежные чувства к своим детям, просто обнимая их ежедневно!

Мама или папа, обнимайте своего ребёнка, просто так, без повода. И вы сразу забудете обо всех заботах и невзгодах и поймёте, насколько вы счастливый человек просто потому, что имеете такую возможность!

Обнимаясь с детьми, подождите, когда они отпустят вас первыми. Вы никогда не знаете точно, сколько любви им необходимо в эту минуту Открыть/Комментировать

2022-07-17 09:38:50 Открыть/Комментировать

2022-07-17 09:37:13 Когда я полюбил себя
Речь Чарли Чаплина на свое 70-летие

Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «Быть самим собой».

Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Сегодня я называю это «Самоуважением».

Когда я полюбил себя, я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел, что жизнь, которая меня окружает сейчас, предоставляет мне все возможности для роста. Сегодня я называю это «Зрелость».

Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит исключительно в правильный момент. Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это «Уверенность в себе».

Когда я полюбил себя, я перестал красть свое собственное время и мечтать о больших будущих проектах. Сегодня я делаю только то,что доставляет мне радость и делает меня счастливым, что я люблю и что заставляет мое сердце улыбаться. Я делаю это так, как хочу и в своем собственном ритме. Сегодня я называю это «Простота».

Когда я полюбил себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью – пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего, что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути. Сегодня я называю это «Любовью к самому себе».

Когда я полюбил себя, я перестал всегда быть правым. И именно тогда я стал все меньше и меньше ошибаться. Сегодня я понял, что это «Скромность».

Когда я полюбил себя, я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем. Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это «Удовлетворением».

Когда я полюбил себя, я осознал, что ум мой может мне мешать, что от него можно даже заболеть. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту связь «Мудрость сердца».

Нам больше не нужно бояться споров, конфронтаций, проблем с самими собой и с другими людьми. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры. Сегодня я знаю, что это – «Жизнь». Открыть/Комментировать

2022-07-16 08:40:24 ЭНЕРГООБМЕН И ЕГО ВЛИЯНИЕ НА ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ ЧЕЛОВЕКА

Человек во время своего общения неизбежно сталкивается с воздействием полевых оболочек других людей.

Их поля взаимодействуют между собой: «накладываются» друг на друга, «гасятся», «умножаются», и «интегрируются» друг в друга.

При взаимном общении происходит «перетекание» энергии из биополя одного человека в аналогичное биополе другого.

Такой процесс происходит постоянно и непрерывно, независимо от желания или нежелания общающихся людей.

Как бы человек не старался избежать потерь собственной энергии, эти потери, а, точнее, «перетекание» энергии происходит и, чаще всего, против его воли.

Вот почему так важно правильно определять круг своего общения, чтобы в нём отсутствовали так называемые раздражители.

Раздражённый человек поневоле выплёскивает на окружающих его людей энергетические волны своего негатива.

Ему даже кричать необязательно, всё происходит на совершенно другом уровне, который он не в состоянии контролировать, но в его воле изменить свой психологический настрой, и тогда частотная характеристика его полевой структуры изменится соответственно.

Доказано, что позитивно настроенный человек быстрее достигает успехов в жизни и личного благополучия, когда его образом жизни становится «Добро», как продукт личного производства.

Стараясь сдержаться, стерпеть, человек, напротив, неизбежно поглощает извне не принадлежащую ему энергию.

В подобных ситуациях эмоциональной напряжённости человеку, конечно, надо стараться сдерживаться, чтобы не вызвать дополнительную напряжённость энергетики окружающего его пространства, что может привести к избытку напряжённости и «взрыву» его полевой структуры, подобно пару в закрытой кастрюле, который копится и ищет себе выход.

В такие моменты у человека блокируется логика здравого смысла и он перестаёт контролировать свои поступки, срываясь на проявление любого негатива вовне.

Поддержкой человека в таком состоянии и должен быть тот здравый смысл, включаемый волевым усилием и желанием преодолеть складывающийся дисбаланс его психической энергии.

Борис Константинович Ратников Открыть/Комментировать