2022-06-15 07:55:36
Доброе пасмурное утро Вам из СПб
Питание после удаления желчного пузыря Сразу шок контент - желчный пузырь не обязателен для нормального пищеварения
Нет специальной диеты после холецистэктомии. Стол 5 это удел прошлого. Со своими потребностями в то время (в том числе и организационными - лечить многих). Но, часто в нашей жизни стол 5 становится «нормой» - приводя к патологии регуляции желчеоттоеа и жалобам, дефицитам по клетчатке и витаминам Отметаем.
Как правило отсутствие нарушений работы жёлчного пузыря до его удаления позволяет быстрее придти к рациональному питанию.
Но иногда ЖКТ нужно
время для адаптации к отсутствию желчного пузыря (если он сохранял свою работу до операции) - от 2мес до 2 лет, а если исходно пациент долго бегал от хирурга, а показания к удалению были - нарушения ЖКТ могут не уйти совсем.
Наиболее часто сразу после операции может быть диарея.
У большинства она проходит в течение первых недель. Можно есть чаще и меньшим объёмом порции - помните, что нет резервуара, готового предоставить кишечнику необходимый объём желчи для пищеварения. А точнее для обработки жиров. Желчь эмульгирует жиры они усваиваются кишечником. Нет эмульгации кишечник спазмируется и выбрасывает содержимое наружу (боль в животе и диарея). Организму необходимо время для адаптации к новым условиям
Для уменьшения вероятности диареирекомендуется ближайшие 2 недели после операции избегать жирных продуктов и блюд, отдавать предпочтение низкожировым продуктам - не более 3г жира на порцию еды.
Если диареи нет - нет смысла строго ограничивать жир в пище, но оптимально (в рамках рационального питания) отдавать предпочтение ненасыщенным жирам (жидкие растительные масла, авокадо, орехи, морская рыба и морепродукты) и ограничивать насыщенные (жирное мясо, сосиски, колбасы, субпродукты, сливочное масло и сыр с высоким содержанием жира, кокосовое масло).
Как и в профилактике ЖКБ важно
не забывать про клетчатку - но после операции оптимально начать с растворимой клетчатки (нпр, овёс) и с малого количества, постепенно увеличивая потребление в течение нескольких недель, чтобы избежать избыточного газообразования и спазмов.
То есть в питании в первые недели после операции как источник белка приветствуются птица, кролик, нежирная рыба и обезжиренные молочные продукты. Основной источник углеводов - овощи, фрукты, цельнозерновые.
Возможно, что в первые недели будут провоцировать спазмы и диарею
кофе, молочные продукты и сладости. Временный отказ от кофе, временный выбор безлактозных или низколактозных молочных продуктов, выбор фруктов и сухофруктов в качестве десерта.
А также диарея может быть связана с непосредственным попаданием желчи в кишечник хологенная диарея. Вот она может затянуться - если усугубляется или не приходит в течение 2мес после операции - повод показаться к врачу, возможно, обсудить терапию холестирамином (которого у нас нет ), лоперамидом.
И помните, что поддержание здорового веса, регулярной физ активности, а также достаточное потребление клетчатки и ограничение насыщенных жиров является профилактикой камнеобразования в желчевыводящих путях
1.3K views04:55
Г
