На ночь вам;) Бесплатный совет: прием пищи как минимум 3 раза | Гастроэнтеролог ХАРИТОНОВ Андрей Геннадьевич
На ночь вам;)
Бесплатный совет: прием пищи как минимум 3 раза в сутки, с клетчаткой и жирами, можно добавить кофе или чай, плюс регулярная умеренная физическая активность.
