Дневник Саморазвития

2023-04-23 19:41:01 Как стать заметным в своëм окружении?

Все люди устроены так, что они не могут не обращать внимания на людей, которые игнорируют их.

Для того, чтобы стать заметным в своëм окружении, вам нужно стать супер-загруженным. Вы постоянно должны иметь собственные планы и в случае пересечения их с кем-то другим, делать то, что нужно вам.

Вы должны быть недоступны для женского внимания и контролировать ситуацию в общении с мужчинами. Именно такие люди всегда в центре внимания и имеют более высокий статус. Открыть/Комментировать

2023-04-23 18:08:37 Не можешь пробить финансовый потолок? Жизнь дорожает каждый год, инфляция растет, деньги тают…

Меня зовут Юлия Сабирова, я успешно инвестирую более 10 лет и помогаю людям сохранять и приумножать свой капитал даже в кризис

На своём канале я делюсь, как сейчас инвестировать в недвижимость, криптовалюты и фондовые рынки, как избежать рисков, создать свой инвестиционный портфель и не потерять деньги!

Подписывайся на мой канал и начни зарабатывать на инвестициях уже сейчас!

https://t.me/+jddFi1GbPxI2YTVi Открыть/Комментировать

2023-04-23 17:14:55 Прекратите спорить

Попробуйте посчитать, сколько времени и сил вы тратите на пререкания с кондукторами, продавцами, коллегами, родственниками, друзьями, незнакомыми людьми в интернете.

Ну, и зачем вы это делаете?

Вместо развития спора просто улыбнитесь и оставьте гневливого человека со своей злобой на едине. Это гораздо больнее ударит человека и не даст ему кайфа от разжигания конфликта с Вами. Открыть/Комментировать

2023-04-23 14:04:47 Топ книг о мотивации Открыть/Комментировать

2023-04-23 13:05:10 Даже секс не приносит столько удовольствия, как власть над людьми.

Она поднимает самооценку, позволяет доминировать и всегда добиваться нужного результата.

А если вы не знаете, как этого добиться, и сомневаетесь в своих возможностях – добро пожаловать на канал Включай голову.

– Как убедить любого в своей правоте
– Как научиться манипулировать людьми
– Как стать лучшей версией себя

За 7 дней даже самые неуверенные в себе легко избавляются от комплексов и становятся другими людьми! Подписывайтесь – главное начать: https://t.me/+IU7fCIuA0TNjN2U6 Открыть/Комментировать

2023-04-23 09:19:01 Социальное доказательство

— Это идея о том, что люди с большей вероятностью сделают что-то, если увидят, как это делают другие. Этот принцип часто используется в рекламе и маркетинге.

— Чтобы использовать социальное доказательство, подчеркните количество людей, которые уже совершили определенное действие или воспользовались продуктом или услугой.

— Это может создать ощущение доверия и надежности и повысить вероятность того, что люди последуют вашему примеру. Открыть/Комментировать

2023-04-22 23:00:17 Правило «15-3»

Суть правила заключается в том, что каждые 15 минут нужно делать 3-х минутные перерывы, чтобы избежать потери концентрации.

— Таким образом мозг не будет успевать перенапрягаться, ведь каждые 15 минут он будет получать заслуженный отдых.

Данное правило позволит вам быть сконцентрированным, не перегружая свою нервную систему. Открыть/Комментировать

2023-04-22 19:27:29 Комфортное общение — секрет успеха!

Тот, с кем комфортно и приятно общаться, как правило, может добиться гораздо большего нежели остальные. Но как понять, что находящемуся рядом с вами человеку комфортно или он даже симпатизирует вам.

Улыбка. Искренняя улыбка является признаком комфорта и счастья.

Открытый язык тела. Собеседник смотрит прямо на вас, не скрещивая руки и ноги и слегка наклоняясь

Зрительный контакт. Поддержание зрительного контакта во время разговора или слушания является признаком вовлечённости.

Кивание. Это является признаком активного участия и интереса к тому, что говорит собеседник.

Прикосновение. Лёгкое прикосновение к руке или плечу может свидетельствовать о комфорте и желании установить контакт с собеседником. Открыть/Комментировать

2023-04-22 16:11:03 В ЧЕМ ЦЕННОСТЬ ЖЕНСКОЙ КРАСОТЫ?

Больше 90% женщин уверены, что у них что-то не так с внешностью: не тот вес, некрасивая форма губ, маленький рост и т.д. Создают в своей голове массу установок по этому поводу, которые мешают проявляться во всех сферах жизни.

Есть секретный ингредиент, который делает каждую женщину по-настоящему красивой — наполненность энергией. Именно это состояние дает блеск в глазах, лучезарную улыбку и притягательный взгляд.


О том, какие признаки отсутствия женской энергии и как ее восполнить читайте тут.

Это блог Алины Гесс, в котором она дает много инструментов, которые помогут не только научиться не сливать свою энергию, но и относиться к себе нежно и с любовью.

Читая авторский канал Алины Гесс:
найдете свой источник энергии
полюбите себя и свое тело
поменяете свою жизнь, изменив мышление

Самое главное - это НАЧАТЬ! Подписывайтесь на канал и получите в подарок практику-медитацию для наполнения энергией. Открыть/Комментировать

2023-04-22 13:42:54 Как же помочь себе в состоянии депрессии

Установите реальные цели и на себя возьмите разумное количество ответственности.

Разделите крупные задачи на мелкие, установите приоритеты и сделайте то, что Вы можете, и так, как можете.

Попытайтесь быть с другими людьми и начните доверять кому-то; обычно это лучше, чем быть в одиночестве и замыкаться в себе.

Занимайтесь тем, что обычно помогает вам чувствовать себя лучше: легкие физические упражнения, поход в кино, игры с мячом, участие в религиозной, социальной или какой-либо другой деятельности может помочь.

Не ожидайте от себя, что ваше настроение улучшится сразу. Чтобы вы почувствовали себя лучше, нужно время. Люди редко „выскакивают” из депрессии быстро. Но они могут чувствовать себя немного лучше день ото дня.

Позвольте своей семье и друзьям помочь Вам. Открыть/Комментировать