Йога и оргазм В свой нынешний визит на малую родину случайно | SEX/LIFE

Йога и оргазм

В свой нынешний визит на малую родину случайно встретилась и заобщалась с бывшей однокурсницей. А со мной теперь все начинают говорить про секс, причём делятся и проблемами, и успехами, и советов просят - я в их глазах что-то вроде народного сексолога.

Короче, она мне похвасталась, что впервые получила оргазм с мужиком в постели. Ей тоже 31 год, и это не самый плохой расклад - многие девчонки до старости так и не узнаЮт, что такое полноценный кайф от секса.

Знаете, после чего? После того, как стала плотно заниматься йогой.

Видите, я не просто так вам рассказывала про важность кровотока в органах малого таза. Лучше кровоток = лучше эрекция клитора = проще получить оргазм.
Так что ежели вам нужно повысить оргазмичность (а это нужно минимум 90% девчонок), пожалуйста, откажитесь от курева и начните нагружать нижнюю часть тела. Йога и пилатес - отлично. Растяжка - великолепно. Танцы - хорошо. Бег - нормально. Силовые тренировки - тоже сойдут, они ещё и тестостерон подкачают.

Если лень ходить во всякие залы, делайте упражнения дома, как я. Сейчас уже давно миллион приложух, сайтов и видео-уроков для этого. Делайте каждые полгода чекапы, проверяйте уровень витаминов и микроэлементов. Если слабые сосуды - посовавшись с врачом, попейте магний и кальций.
Хорошее кровообращение - половина дела на пути к оргазму, девчонки.

Кстати, у кого ещё есть жизнеутверждающие истории про качественное изменение сексуальной жизни после занятий спортом? Требую их в комменты