2023-08-25 13:35:43
Впустите эти 4 момента в ваш день:
Обновись, приняв душ. Облачись в ту одежду, в которой ты чувствуешь себя особенной. Пусть это будет пиджак с каблуками или платье из шелка.
Выходи на улицу и почувствуй вокруг живущий мир. Даже если небо плачет дождем, дай ему коснуться твоего лица. Дыши глубже... вдох ... выдох.
Оцени каждый момент: будет время, когда ты не почувствуешь уют дома, аромат своего любимого крема, или теплоту своего уютного шарфа. Цени каждое мгновение.
Прокладывай путь к своему уголку уюта - кафе, где для тебя всегда готовят любимый напиток. Вдыхай его аромат, представь, как он согревает душу. И пусть каждый глоток будет сопровождаться мечтой.
Направь свои мысли к тем, кому может быть сложно. И реши, каким образом ты можешь прийти на помощь: словом, делом или жестом.
В этих 4 моментах:
Осознание благодарности
Умение наслаждаться
Сила мечтать
Желание помогать
Они помогут тебе чувствовать радость каждого нового дня.
19.1K viewsКатерина БРОКЕР, 10:35
Д
