Телеграмма за быстрый салат, если жарко и худеется.
Идеальный вариант без майонеза, быстро, дёшево. Главное подождать минут 15, чтоб заправка сработала и раскрылась.
Варёная курица окорочок или пару грудок
Огурец свежий 2 шт
Сельдерей 2 черешка
Кинза 1/2 пучка
Чеснок 2 зубчика
Соевый соус 1 ст л
Растительное масло или кунжутное 2 ст л
Уксус 6% 1 ч л
Сахар щепотка
Чили по желанию
1. Сняли мясо с варёного окорочка, нарезали произвольно
2. Нарубили огурец и сельдерей.
3. Пошли делать соус:
В миску нарубили кинзу, чили, чеснок, добавили масло, соевый соус, уксус, сахар. Перемешали прям очень эмоционально.
4. Соединили с курой и овощами. Дали настояться 15 минут.
Готово!
Я сейчас съела с таким удовлетворением! Чего и вам желаю!
Приятного!
Ваша, Ларочка!
