Катерина Шикина

2023-02-21 13:10:16 Совсем скоро станет тепло

А это значит, можно больше времени проводить на воздухе, гулять, да и внеклассных выездов у Матвея на весну запланировано уже прилично

Но к сожалению, наш отпуск со сменой климатических поясов, перелёт, непонятная погода в Москве, слякоть, сделали своё дело, и Матвей с Даней стали чувствовать себя плохо - насморк, кашель, красные глаза. Так что я решила рубить простуду, так сказать "на корню". По вопросам детского здоровья я постоянно на связи с нашим педиатром и доктора посоветовал нам как можно скорее начать принимать специальный иммунопробиотик Бак-Сет Колд/Флю.

Это британский препарат, содержит 17 видов полезных бактерий, в одной капсуле их содержится аж 4 млрд, насколько знаю, аналогов просто нет.

Самый верный и прямой путь помочь иммунитету - это заселить наш кишечник полезными бактериями. Около 80% нашего иммунитета зависит именно от состояния кишечника.

Бак-Сет Колд/Флю от @bac_set.ru – естественный активатор иммунитета, подходит для деток с 2х лет и для взрослых. Действует как прививка.
В составе нет ни лактозы, ни красителей, ни ГМО, а благодаря особой технологии изготовления препарата, его можно хранить и вне холодильника.
Принимать сразу при первых признаках простуды, а также можно профилактически после каникул, перед тем как вернуться в школу и д/с.
Схему приема лучше посмотреть на сайте cold-flu.ru.

Кстати, сейчас на сайте производителя cold-flu.ru совместно с apteka.ru проходит акция. При покупке двух упаковок хорошая скидка - очень выгодно выходит.

БАД. Не является лекарственным средством

А как вы справляетесь с первыми признаками простуды? Открыть/Комментировать

2023-02-20 11:10:30 Слоеный пирог с лососем и шпинатом

Идеальный вариант дядечке на похудении. Тем более, что сейчас даже тесто можно найти вполне себе правильное, и низкокалорийное.

Ингредиенты:

- Филе лосося - 800 г.
- Листья шпината - 300 г.
- Лимон - 1/2 шт.
- Оливковое масло - 4 ст. л.
- Тесто слоеное бездрожжевое - 500г.
- Соль - 2 ч.л.
- Перец - 1 ч. л.
- Яйцо - 1 шт.

Приготовление:

1. Шпинат сложить в блендере, добавить оливковое масло, соль, измельчить до однородности.
2. Тесто разделить на две части. Раскатать два пласта толщиной 3 мм.
3. Основу выложить на пергаментную бумагу. Сверху положить кусочки лосося, обильно смазать лимонным соком, посолить и поперчить.
4. Выложить и распределить шпинатное пюре так, чтобы оно плотно покрывало рыбу.
5. Накрыть основу крышкой из теста и плотно соединить края.
6. Отдельно в стакане вилкой взбить яйцо. Кисточкой обильно смазать пирог, а затем при помощи ножа сделать неглубокие надрезы " сеточкой".
7. Пирог отправить выпекаться в разогретую до 190С духовку на 25-30 минут, до золотистого цвета.

Любите рыбные пироги? Открыть/Комментировать

2023-02-17 15:38:49 Завтра у Матвея последний прием и остеопата, я вижу замечательные извинения, через годик надо будет сводить ещё раз всех. А вы были у остеопата? Открыть/Комментировать

2023-02-16 11:27:14 А вы тоже сталкивались с ситуацией, когда ребёнок поставил на уроке телефон на беззвучный - и потом до него не дозвониться? Не понятно, оделся ли он и когда выходит из школы. Или, например, подъезжаешь к школе, его на входе нет, а зайти в школу нельзя. Как узнать, он ещё в школе или, не дай Бог, ушёл, если он не берёт трубку? В такие моменты на меня невольно накатывал стресс.

И тут я увидела новость о запуске подписки МТС Junior. Она решает главную головную боль родителя! Теперь мы можем узнать местоположение ребёнка в реальном времени, или даже, если смартфон в беззвучном режиме. Есть возможность получить уведомления, когда ребёнок покинет дом, школу или двор и даже отслеживать заряд батареи его телефона через приложение «Где мои дети». А ещё вы сможете дозвониться до него при нулевом балансе, или он сам позвонит вам по месседжерам. Это же просто чудо!

Подписка также даёт ребёнку доступ к кинотеатру KION и МТС Music без рекламы и взрослого контента. Ещё можно вместе с ним поиграть в развивающие игры через приложение LogicLike. Я решила попробовать и оплатила её Демиду. Так как мы уже абоненты МТС, с подпиской шёл бонус - защита его номера от спама и мошеннических звонков. После трёх дней поняла, что полностью за него спокойна. Никто плохой ему не позвонит, не уведёт, а ещё помимо Likee он зарабатывает звёзды, решая ребусы. Мамам и папам советую подписку МТС Junior. Открыть/Комментировать

2023-02-15 15:29:52 Солнечные мы с Дёмиком Открыть/Комментировать

2023-02-13 15:43:08 От простуды – застрахованы!
 
Какой бы классной не планировалась поездка на море зимой, по-любому есть риски словить акклиматизацию, и как итог, заболеть, как на самом море (а это значит, и отдых не отдых), так и по возвращению домой (о, да, те самые бессонные ночи ).
 
Поэтому к вопросу отдыха я подхожу серьёзно и в качестве профилактики простудных заболеваний и поддержания иммунитета я даю детям и принимаю сама Деринат.
 
Это абсолютно натуральный препарат, который обладает тройным противовирусным действием! Он восстанавливает и укрепляет защитные силы слизистой носа, а это очень важно, так как это самый первый и главный барьер на пути вирусов в организм. Получается он помогает снизить риск заражения или переболеть не тяжело, без осложнений.
 
А самое главное, его можно применять деткам с самого рождения. Для Демида я взяла капли, а нам - спрей. Сами флакончики маленькие, поэтому они много места не займут в нашей "походной" аптечке
 
Заботьтесь друг о друге! Будьте здоровы и не болейте, ведь скоро весна
 
Реклама. Рекламодатель ООО "ФармПак".
www.derinat.ru
LdtCKQjN4
 
#ДеринатЗабота #деринат #здоровье #забота #орви #лечение #профилактика #простуда #грипп #вирусы #здоровьеребенка #здоровыймалыш #семья
  Открыть/Комментировать

2023-02-13 15:33:50 Сегодня немного ветрено Открыть/Комментировать

2023-02-10 16:22:16 Перелет

Я уже даже и не помню, какой по счету это перелёт у самого младшего члена семьи, но не перестаю удивляться, насколько спокойно он его переносит.

Демид вообще не капризничал, он спал или все разглядывал, малыш в полном доверии к тому что происходит.

А как он радовался посадке это надо было видеть. Видел, что все апплодируют, и сам пытался за всеми повторить

В общем, у нас ещё один любитель моря, отдыха и лета! Открыть/Комментировать

2023-02-09 16:02:24 9 месяцев

Вот и пролетели незаметно первые 9 месяцев жизни Демида.
Помню, как вещала вам в сториз нельзяграма, что выезжаю рожать, как потом после родов пошла в кафе и писала, что уже всё, я мама трёх.

И вот, Демид уже такой большой, с мужским характером, но при этом мягкий, добрый мальчик.

Демид с каждым днём всё чаще то мимикой, то жестами, а иногда какими-то совсем короткими словами даёт понять, что ему нравится, что нет, что он сегодня хочет надеть, что нет. И особенно он любит показывать свои предпочтения в еде

Не расти так быстро Открыть/Комментировать

2023-02-08 17:22:25 На месте Открыть/Комментировать