Долгое молчание... Дорогие друзья, взяла перерыв, так как ритм | Кате снова грустно

Долгое молчание... Дорогие друзья, взяла перерыв, так как ритм жизни стал бешеным, много обязанностей одновременно, постоянные дедлайны. В общем, без перерыва точно отлетела бы в рецидив.

Плюс в свете мировых событий идеи постов и мои состояния казались неважными, неактуальными...

По наблюдениям:

Очень устала от диванных политиков и философов, кои два года назад были также эпидемиологами. Искать правых и виноватых, выбирать и защищать стороны, спорить фейк / не фейк удобно, когда за окном тишина и чистое небо. В противном случае мы будем за мир. И плевать, из каких помыслов. Главное остаться невредимыми нам и близким. Также будет огромная ненависть к причастным. И плевать на правых и виноватых, прогнозы и философию.

Я не доказываю правоту за обедом, не вмешиваюсь в споры, потому что моя позиция за мир. Всё.

Если вы думали, что можно отдохнуть и набраться сил после длительной изнурительной нагрузки - нет. Во время нагрузки организм мобилизует силы, чтобы выжить, но расходует их в два раза быстрее. Поэтому нам кажется, что привыкли к изменённому ритму и стрессу. Например, на восьмой рабочий день без выходных мне сказали, что выгляжу активнее, чем во второй.

В долгожданный отдых тело скидывает "броню" и расслабляется. Физиологически ощущается через мышечную боль, спазмы, постоянно хочется спать. Психически через угнетённое настроение, небольшая тревога, возможна апатия.