Срочная интервенция в травматизации. Помощь травмированному че | Кате снова грустно

Срочная интервенция в травматизации. Помощь травмированному человеку

Интервенция в психологии - это действия, направленные на изменения поведения, состояния, восприятия. По сути, психологи и психотерапевты совершают интервенцию в психотерапии через методы и практики. Наши друзья и родные совершают нечто вроде интервенции, когда поддерживают и помогают прожить травмирующее событие. Цель интервенции: улучшение самочувствия человека с помощью определённых мер.

Интервенция в травме, как помочь травмированному человеку в первые дни, в сильных и острых эмоциях.

Когнитивно-функциональная модель срочной помощи, основана на нейропсихологии острого дистресса:

Возвращаем человека «из себя». В травмирующем событии одна из возможных страшных побочек - одиночество. Даём почувствовать, что человек не один, взаимодействуем, держим разговор.
«Я с тобой, я здесь, я не уйду».
Если человек не отвечает, берём за руку и одновременно сжимаем плечо. Просим сжать руку в ответ.

Выводим человека из беспомощности. Просим сделать простые доступные действия, но важно, чтобы человек совершал(а) их сам(а). Например, налить воды в стакан, проверить, закрыта ли дверь и т.д.
Таким образом человек превращается из жертвы в помощника.

Раскрываем когнитивный канал общения. СРАЗУ ПОСЛЕ травмирующего события нельзя выводить человека на эмоциональный разговор - это провоцирует истерику. Не говорите «это нормально, что ты плачешь, боишься, беспокоишься».

Задействуйте мышление человека, а не эмоции: посчитать, сколько человек в комнате, найти мягкие предметы, вспомнить детские стихи.
То есть, нужны факты, имена, числа, выбор и т.п.

Восстановление хронологии событий. Важно обозначить для человека, что травмирующее событие закончилось, и также рассказать, что было до и после него. Описывать события по цепочке, без страшных подробностей, в конце обязательно «оно закончилось».
Далее нужно, чтобы человек рассказал(а) историю САМ(А) несколько раз с уточнением о завершении.