Рысиные будни

2022-05-20 15:01:21 Один из обедов)

Тоже без фанатизма:
Сложные угли, белок и овощи.

Простая вкусная еда) Открыть/Комментировать

2022-05-19 16:03:36 Может ли болеть колено от эллипсоида?( Открыть/Комментировать

2022-05-18 20:50:39 Не про мою маму, но забавно)) Открыть/Комментировать

2022-05-18 11:37:28 Учу рысь фишкам разведчика Открыть/Комментировать

2022-05-18 10:23:33 Оказывается, тигрята не ласково мяукают, а орут как алкаши под окнами.

Топор +18 Открыть/Комментировать

2022-05-18 09:43:54 Короче сегодня 8-й день моего вкусного ПП

На весах за время от фотки -1,9
За неделю - 1,4

Довольна и сыта. Хоть и 63- это просто вернуться в комфорт, но по крайней мере процесс идёт, это важно.

Конечную цель пока не определила. Но следующий пункт - 61кг. Как только увижу эту цифру пойду съем бургер

П.С пришлось пофотошопить весы котом, ибо они отражают изображение Открыть/Комментировать

2022-05-18 09:31:53 Я огорчилась Ибо не весила столько года 2.

Но первые попытки взять себя в руки были тщетны. Ведь ещё и тренить нельзя было(

Кстати, помню, когда в 2020 Кирилл меня в сториз взвешивал кто помнит? Было 66,6 Открыть/Комментировать

2022-05-18 09:29:43 Доброе утро))

В общем история с весом…

Начиная с сентября 21-го и до февраля 22-го мой вес был 62-63- и это было типа норм, это при силовых тренировках

Потом в целом питание не меня, появилось больше «качель» и «перекусов», то есть местами был дефицит, местами профицит, в совокупности ничего хорошего из этого не получилось) Вроде ничего особо и не изменилось, но когда ещё и пришлось приостановить мощное кардио и силовые, вес пополз вверх, так как теперь уже точно был профицит. И вот я как-то встала на весы, чувсвуя, что чёт прям не так, а там была такая цифра: 64,9 Открыть/Комментировать

2022-05-17 23:08:27 Открыть/Комментировать