​​Как разглядеть хорошего тренера Этот будет точно полезен те | Как дела в качалке|Спорт и блог

​​Как разглядеть хорошего тренера

Этот будет точно полезен тем, кто планирует заниматься в спортзале с тренером, но также, если уже занимаетесь, или занимались, можно проверить компетентность вашего спорт инструктора.

Компетентный тренер будет в первую очередь пытаться выяснить у вас; цели, противопоказания по здоровью, сроки, текущий рацион питания, спортивный опыт, и если надо, попытается объяснить клиенту причины прошлых неудач.

В общем, как и хороший доктор, тренер постарается выяснить с чем придется работать, а не продавать свои услуги в лоб. Если задают много вопросов - это уже первый признак квалифицированного специалиста. Ещё лучше, если указывают на проблемы и решения прошлых неудачных попыток «набрать массу» и «похудеть».

Плохой тренер, сразу начнет предлагать упражнения, маломальски объясняя, рассказывая как долго предстоит работать, указывать на ошибки техники (которые перед этим не рассказывал), приводить аргументы почему без него вы вряд ли достигните поставленной цели.

Вот в чём ключевые отличия!