Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Медицина | Врач | ЗОЖ

Логотип телеграм канала @jiv_zdorov — Медицина | Врач | ЗОЖ М
Логотип телеграм канала @jiv_zdorov — Медицина | Врач | ЗОЖ
Адрес канала: @jiv_zdorov
Категории: Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков: 31.23K
Описание канала:

Здоровый образ жизни - залог счастья
По вопросам рекламы: @Kate_adv

Рейтинги и Отзывы

3.00

3 отзыва

Оценить канал jiv_zdorov и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 44

2023-01-08 16:45:49
Полезное упражнение для женщин
24.7K views13:45
Открыть/Комментировать
2023-01-07 13:52:17
Крапива для восстановления сил и здоровья!

Пить такую настойку нужно по 50 гр в день и вы забудете что такое переутомление, упадок сил и слабость.

Понадобится всего лишь 10 стол. лож. семян крапивы.

Семена измельчить в ступке и залить 3/4 литра натурального белого сухого вина.

Выдержите эту смесь в течение 10 дней при комнатной температуре в темном шкафчике или под кроватью. Каждый день нужно доставать бутылку и ее взбалтывать.
Когда вино настоится его нужно процедить через фильтр или несколько слоев марли.
Когда смесь будет очищена ее сразу же нужно будет прокипятить на медленном огне несколько минут и снова профильтровать.
Затем бутылку, в которой вы собираетесь хранить вино обдайте кипятком, добавив в нее 1 ч. л. лимонной кислоты. (на 1/2 литра воды).
Перелейте вино в бутылку и добавьте туда растопленного или жидкого пчелиного меда.
Хорошо закупоренную бутылку крапивного вина храните в холодильнике.
10.4K views10:52
Открыть/Комментировать
2023-01-06 17:51:09
Подготовка ко сну:

Не наедайтесь перед сном
Проветривайте комнату
О смартфоне перед сном лучше забыть
Не принимайте алкоголь и не курите
Избегайте эмоционального общения
Не принимайте холодный душ или горячую ванну
Откажитесь от чая и кофе за 3 часа до сна
111 views14:51
Открыть/Комментировать
2023-01-05 18:39:16
4.3K views15:39
Открыть/Комментировать
2023-01-04 17:22:49
12.4K views14:22
Открыть/Комментировать
2023-01-03 15:03:19
26.3K views12:03
Открыть/Комментировать
2023-01-02 14:27:28
Рeцeпт улучшения зрения.

Прежде чем идти на прием к врачу или покупать дорогущие очки, стоит попробовать воспользоваться обычным народным методом.

Ингредиенты:
- 3 cушeных гвoздички,
- cтaкaн тeплoгo мoлoкa.

Приготовление и применение:
Πepeмoлoть 3 cушeных гвoздички, зaлить cтaкaнoм чуть тeплoгo мoлoкa и выпить.
Πpинимaть тaкoй нaпитoк утpoм нa пpoтяжении пoлутopa недель. Πoвтopить куpc чepeз 2 мecяцa.
5.5K views11:27
Открыть/Комментировать
2022-12-31 12:55:43 Немного о пользе чайного гриба в народной медицине.

Этим напитком пользуются для избавления от головной боли, при болезнях желудка, кишечника, мочевого пузыря, почек и печени.

При каких заболеваниях его можно принимать:

— Обладает антибиотическими, противовоспалительными и обезболивающими свойствами.
— Снижает давление, понижает уровень холестерина, регулирует работу желудочно-кишечного тракта.
— Используется как профилактическое средство при полиартрите, ревмокардите и атеросклерозе.
— При поносах, колитах и эффективно при запорах.
— При склерозе, простуде, гипертонии и ангине.
— Препятствует образованию камней в желчном, мочевом пузыре, а также в почках.
— Улучшается качество кожи и укрепляются волосы.

Чайный гриб должен находиться в стеклянной банке в затененном месте. Прямые солнечные лучи ему вредны. Лучшая температура для гриба – 25 градусов. Она не должна опускаться ниже 17 градусов. Летом настой гриба можно сливать каждые 2 – 4 дня, зимой 5 – 6.

Противопоказания: нельзя перед тем как сесть за руль, при диабете, с повышенной кислотностью в желудке, гастриты и пониженное давление.
28.2K views09:55
Открыть/Комментировать
2022-12-30 17:26:10
12.7K views14:26
Открыть/Комментировать
2022-12-29 16:32:26
Ориентируйтесь на руку при наполнении тарелки едой

Две сложенные ладони - овощи. Можно съесть и больше – в сырых овощах много витаминов и волокон, поэтому они содержат очень мало калорий.

Кулак - углеводы
Все сложные и простые углеводы (хлеб, фрукты, крупы, рис, крекеры и зерно) должны по объему быть равны вашему кулаку.

Белки - ладонь
Животный белок (рыба, мясо, творог) или растительный белок (бобовые, тофу, соевое мясо).

Большой палец - жиры
Жиры очень важны для обмена веществ, однако переедать их не стоит. Поэтому порция должна быть примерно равна большому пальцу (оливковое масло, авокадо, орехи и семена)
3.2K views13:32
Открыть/Комментировать