Ожирение и ковид Международная группа ученых объединила данны | Доказательный ЗОЖ | Ира Брехт

Ожирение и ковид

Международная группа ученых объединила данные исследований, в которые вошли в сумме 399461 пациент. Оказалось, что люди с ожирением заражаются на 113% чаще, на 74% чаще попадают в отделение интенсивной терапии и на 48% чаще умирают.

Есть несколько причин, почему ожирение ухудшает течение болезни.

1. Жир в брюшной полости давит снизу на диафрагму, что уменьшает объем лёгких и ограничивает поток воздуха - особенно в нижних долях легких, куда для оксигенации поступает больше крови, чем в верхние.

2. Кровь людей с ожирением имеет повышенную тенденцию к свертыванию. Это добавляет к тому, что ковид в тяжелой форме сам по себе покрывает кровяными сгустками мелкие сосуды легких.

3. У людей с ожирением слабее иммунитет. Жировые клетки инфильтрируют органы, в которых производятся и хранятся иммунные клетки - селезенка, тимус и тд. Иммунная ткань частично заменяется жировой, и это снижает эффективность иммунной системы. Например, известно, что иммунитет людей с ожирением хуже отвечает на вакцину против гриппа, и риск заразиться им вдвое выше.

4. Известно, что ожирение вызывает системное воспаление - жировая ткань вырабатывает разные провоспалительные цитокины, которых становится слишком много при ожирении. И еще больше провоспалительных цитокинов поступает из иммунных клеток макрофагов, которые убирают мертвые жировые клетки. Это может усиливать и без того высокую активность цитокинов, которая характеризует тяжелую форму COVID-19.

5. И еще люди с ожирением часто имеют другие заболевания, которые сами по себе ухудшают течение ковида: болезни сердца, легких и диабет.

Простой скрининг на ожирение - индекс массы тела. Ожирение начинается с ИМТ 30. ИМТ= вес в кг / рост в м / рост в м. Способ не подходит для спортсменов с мышцами, но они и так могут понять, что ожирения у них нет)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/obr.13128