​​Правила эффективной учёбы • Выбирать окружение исходя из с | Интерферон | Психология

​​Правила эффективной учёбы

• Выбирать окружение исходя из своих желаний
Проводить время надо с теми людьми, на которых хочешь быть похожим, ведь окружение формирует нас и наши привычки.

• Не совмещать работу и отдых
Невозможно сконвертировать на учебе, когда на фоне вас будет отвлекать видео или соцсети. Разделите время на рабочее и время для отдыха.

• Составить расписание
Расписание позволяет не забывать важные дела и контролировать сделанное.

• Отслеживать прогресс
Это позволит узнать, где вам стоит поднажать, а где можно не спешить.

• Ставить конкретные цели
Формулируйте цели не общими понятиями, по типу "выучить английский", а выбирайте более точные действия, например "найти репетитора, чтобы начать изучение".

Интерферон | Саморазвитие