Интегральный ЗОЖ

2021-08-14 10:37:46 Оказывает сильное противобактериальное действие. Может быть использован как средство дополнительной терапии при грибковых заболеваниях.

Способствует профилактике сахарного диабета и его осложнений.

Предотвращает развитие рака.

Защищает легкие от воспалений и неблагоприятных воздействий окружающей среды. Открыть/Комментировать

2021-08-14 10:37:44 Помогает восстановлению организма после перенесенных заболеваний, курсов химиотерапии и приема сильнодействующих медицинских препаратов.

Улучшает работу желудочно-кишечного тракта, восстанавливает микрофлору кишечника. Нормализует кислотно-щелочной баланс в желудке, лечит запоры и диарею, избавляет от вздутия и метеоризма.

Предотвращает образование камней в почках и мочевыводящих путях.

Является прекрасным профилактическим средством, защищает организм от вирусов и инфекций.

Нормализует давление, уменьшает риск развития атеросклероза, уменьшает содержание холестерина в крови.

Улучшает обмен веществ.

Укрепляет иммунитет, насыщает организм пробиотиками.

Является мощным антиоксидантом. Защищает клетки печени от аутоиммунных и токсических повреждений.

Укрепляет сосуды, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Открыть/Комментировать

2021-08-14 10:35:36 Настой Чайного гриба имеет достаточно сложный состав, за счет которого и достигается целебный эффект напитка. 
 
Туда входят следующие группы веществ.

Кислоты органические: уксусная кислота; глюконовая кислота, щавелевая кислота; лимонная кислота; яблочная кислота; молочная кислота; пировиноградная кислота; коевая кислота;

Витамины: Витамин С (аскорбиновая кислота), Витамин В1 (тиамин), Витамин PP (никотиновая кислота)

Сахара: моносахариды; дисахариды.

Ферменты: каталаза; липаза; протеаза; зимаза; сахараза; карбогидраза; амилаза; триптические ферменты.

Пигменты:хлорофилл; ксантофилл.

Липиды: стерины; фосфатиды; жирные кислоты.

Медузин – натуральный антибиотик.

Полисахариды: гиалуроновая кислота; хондроитин-сульфат; мукоитинсульфат.

Кофеин.

Пуриновые основания из чайного листа. Открыть/Комментировать

2021-08-10 15:20:13 Суп ЧИЛИ с бананами

Ингредиенты:

800 мл. овощного бульона
400 мл. кокосового молока
2 банана
1 красный чили
6 ст.л. соевого соуса
3 ст.л. арахисового масла
2 пучка зеленого лука
4 зубчика чеснока
1 ст.л. сахара
1/2 ст.л. соли
Свежемолотый черный перец по вкусу

Приготовление:

Вымыть и нарезать лук. Очистить и нарезать чеснок и бананы. Удалить семена из чили, разрезать вдоль и нарезать маленькими кусочками.
Нагреть арахисовое масло в кастрюле, добавить лук и чеснок и готовить в течение 1 минуты. Влить овощной бульон и кокосовое молоко, приправить соевым соусом, сахаром, солью и перцем.

Варить суп на медленном огне в течение приблизительно 5 минут. Добавить половину нарезанных бананов и перца чили и довести до кипения. Снять с огня и пюрировать. Добавить оставшиеся кусочки банана и перец чили и дать покипеть на медленном огне в течение 3 минут. Подавать сразу же. Открыть/Комментировать

2021-08-10 15:19:43 Улучшение аппетита

Нормализация работы пищеварительной системы, «перезапуск» и ускорение метаболизма

Благотворное воздействие на функциональность печени и мозговой активности

Помощь организму в борьбе с простудой, бронхиальной астмой, эпилепсией, атеросклерозом и гепатитом

Нормализация сна и профилактика бессонницы

Замедление роста раковых образований (как зло- так и доброкачественных)

Повышение уровня устойчивости к стрессу и повышение болевого порога за счет выработки эндорфина

Улучшение кровообращение

Укрепление защитной функции иммунной системы

Профилактика развития сахарного диабета Открыть/Комментировать

2021-08-10 15:18:58 Свежие плоды чили почти на 90 процентов состоят из воды, поэтому калорийность их невелика – 40 Ккал на 100 грамм.

В состав пряности входят:

эфирные масла, благодаря которым продукт имеет ярко-выраженный запах;

каротин – придает сочные оттенки стручкам;

капсаицин – алкалоид, придающий остроту;

широкий витаминный ряд: C, E, А, B1, B2, B6, PP, К;

кислоты: пантотеновая и фолиевая;

микроэлементы и макроэлементы: кальций, фосфор, цинк, медь, селен, марганец, железо. Открыть/Комментировать

2021-08-09 09:48:20 Декорирование:

Отделить кукурузные зерна от початка и обжарить на сухой сковороде.

Разрезать авокадо, вынуть косточку, очистить от кожуры и измельчить.

Измельчить кориандр или зелёный лук и добавить в суп, добавив кукурузу, авокадо, несколько капель оливкового масла и соуса из острого перца. Открыть/Комментировать

2021-08-09 09:48:16 Суп из АВОКАДО

ИНГРЕДИЕНТЫ:

0.5 шт. лук
0.5 долька чеснок
100 г халапеньо
1 ст. ложка оливкового масла
500 мл овощного бульона
свежие сливки
4 шт. авокадо
1 шт. лайм
0.5 ч. ложки соли
Молотый перец

Декорирование:
1 шт. кукурузный початок
1 шт. авокадо
1 веточка кориандра
оливковое масло
Соус из острого перца (по желанию)

Суп

Нарезать лук и выдавить чеснок с помощью чесночного пресса. В большой кастрюле недолго обжарить в масле зеленый перец халапеньо, но так, чтобы он не поменял цвет.

Добавить бульон (от его количества зависит консистенция супа), и свежие сливки (по вкусу) и довести до кипения.

Разрезать авокадо, вынуть косточку и очистить. Нарезать на мелкие кусочки. Добавить в суп и равномерно перемешать с помощью ручного блендера или в кухонном комбайне. 

Добавить сок лайма, соль и перец. Открыть/Комментировать

2021-08-09 09:26:00 При регулярном употреблении фрукта можно рассчитывать на множество благотворных воздействий:

предупреждение появления холестериновых бляшек и снижение «плохого» холестерина;

улучшение циркуляции крови и нормализация уровня гемоглобина;

укрепление глазных мышц;

улучшение памяти и умственной активности;

повышение сопротивляемости стрессам;

поддержка правильной работы мышечных тканей;

выведение из организма токсинов и свободных радикалов;

профилактика онкологических заболеваний;

укрепление иммунитета;

нормализация артериального давления;

регуляция водно-солевого баланса. Открыть/Комментировать

2021-08-09 09:25:33 В авокадо содержатся:

фолиевая кислота или витамин В9;

витамин С;

бета-каротин;

витамин А;

тиамин или витамин В1;

рибофлавин или витамин В2;

пантотеновая кислота или витамин В5;

пиридоксин или витамин В6;

холин.

РР;

витамин К;

калий;

фосфор;

натрий;

магний;

кальций;

зола;

насыщенные жирные кислоты;

пищевые волокна;

моно- и дисахариды;

крахмал;

отсутствует холестерин! Открыть/Комментировать