2021-03-16 13:04:17
Поменять все и сразу.Поговорим о ситуации которая была, наверное, у каждого из нас:
Я решил - завтра я стану другим человеком!
Представим себе, что мы побывали на каком 5 дневном мотивационном семинаре, спикером которого был топовый супер мотиватор, или просмотрели цикл мотивационных роликов и книг, посетили обучающие семинары. После этого у людей примерно такие настроения –
все! Теперь все будет иначе!Я буду спать по-другому, и просыпаться по-другому.
Я буду питаться по-другому.
Буду общаться с людьми по-другому.
Буду думать по-другому.
Буду решения принимать по-другому.И, конечно же, все это не срабатывает! Потому что для психологии человека такого рода изменения равно смерти. Это смерть старого меня и рождение нового. Это самая большая ошибка менять все сразу. В итоге человек не достигает своих целей, возвращается к прежним привычкам, к прежнему образу жизни, а часто еще и деградирует.
Он оказывается в пораженческом и разочарованном состоянии после неудачной попытки изменится.
На пути к нашим изменениям, мы сталкиваемся с тем, что наш организм сопротивляется и работает на сохранение нашего нынешнего состояния.
Если мы хотим изменить свое физическое состояние, изменить свои привычки мы должны обмануть свой мозг. Мы должны рисовать другие картины, мы должны сфокусировать свое сознание на конечный результат или же наоборот показать мозгу картину, что с нами произойдет, если мы не будем менять свою жизнь. Для того, чтобы изменить свою жизнь, для того чтобы добиться результатов мы будем проходить через дискомфорт и мы сами должны вводить себя в это состояние и это должно стать нормой для нас. Если это не сделаем мы, это сделают с нами!
Правильно выбрать одну цель и достигать ее, и идти шаг за шагом к изменению себя!
1.1K viewsinfo_mlmbot, 10:04
С
