#РАСПИСАНИЕ на пятницу, 6 января
все классы по предварительной записи
10:00-13:30 "Восстановление энергетического баланса" Мария Меланишина + Ольга Ильинская ПО ЗАПИСИ + ONLINE
11:00-12:30 здоровье ног, тема: "Профилактика варикоза нижних конечностей. Практика при варикозе" Мария Перегудова ПО ЗАПИСИ + ONLINE
13:30-15:00 здоровье позвоночника, тема: "Мягкие вытяжения, прогибы на опорах и позы супта" Светлана Калинова ПО ЗАПИСИ + ONLINE
14:00-15:30 начальный - уровень 1 Ирина Ермакова ПО ЗАПИСИ
15:30-17:00 уровень 1-2, тема: "Раскрытие тазобедренных суставов" Александр Щеглаков ПО ЗАПИСИ + ONLINE
Запись на урок в зал: https://msk-yoga.ru/SchedulesToday#dayOfLink
Запись на онлайн-урок: https://msk-yoga.online
