ПП-МЕНЮ НА 1250 КАЛОРИЙ
БЖУ: 80/57/103
1. Яйцо(110г), ветчина из грудки индейки(30г), творожный сыр(30г), зелень. 260 ккал.
2. Рис отварной(170г), соевый соус(25г), бедро куриное запечённое(150г). 444 ккал.
3. Шарлотка с персиками(130г). 200 ккал.
4. Куриное филе по-французски(170г), картофельные дольки(50г), баклажаны(35г). 342 ккал.
ПП-МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 30 ДНЕЙ С РЕЦЕПТАМИ ВСЕГО ЗА 299 РУБ.
Просто напиши @sonysoff «Хочу меню»!
