ХОЛОСТЯК

2021-02-13 19:02:34 ​​Зачем тебе идти на мой курс?

Итак, финальный пост сегодня. Ещё раз спасибо всем, кто читает меня уже продолжительное время и следит за мной. Давайте я подробнее расскажу о предстоящем курсе, почему именно он и в чём ваша выгода.

Курс не является пустышкой. Главная гарантия того, что я буду выкладываться на нём по максимуму — открытый чат. Если я сделаю плохо, все узнают об этом. А я всегда говорил, говорю и буду говорить, что длительная перспектива гораздо выгоднее краткосрочной. Поэтому, покупая курс, вы однозначно получаете огромный блок информации, к которому сможете возвращаться в любое время.

Почему я решил запустить такой курс именно на день рождение проекта? Потому что во второй год проекта я хочу уйти от взаимоотношений и больше направить свою аудиторию в сторону самоанализа и развития личных навыков. Но потребность в изучении взаимоотношений — острейшая. У многих ребят большие проблемы из-за того, что они не могут правильно ставить себя с девушками, не могут правильно влиять на них и общаться с ними. Этот курс — и есть решение данной проблемы.

В этом курсе будет включено всё: начиная от формирования правильных установок касательно женщин, заканчивая навыком легко и свободно знакомиться, общаться и соблазнять их. Благодаря удобной навигации, вы всегда сможете легко найти нужную тему и вернуться к ней в любое время.

Помните притчу о ведре с крабами? Мораль которой заключается в том, что ваше окружение влияет на то, выберетесь вы со дна или останетесь там навсегда. Это ещё одна причина в пользу курса. Вы попадёте в чат, где сидят люди с такими же интересами, как у вас. Вы сможете обмениваться опытом, получать поддержку, полезные советы. Это то, что заставляет двигаться вперёд и, как мне кажется, только ради этого стоит принимать участие в подобных движах.

Сегодня, в честь дня рождения, цена всего лишь 2,390 рублей, вместо 3,490. Всего лишь два похода в кафешку в обмен на постоянный чат, в котором постоянно будет пополняться полезная информация. Это ведь реальная ценность, реальная инвестиция, реальная польза. Я очень много вложил в эту работу. Оно того стоит.

Написать мне: @nicolay495 Открыть/Комментировать

2021-02-13 16:11:00 ​​С чего всё начиналось?

Идею канала я вынашивал очень долго. Я уже не помню, но несколько месяцев точно. С конца 2019 года.

Было психологически тяжело заходить в абсолютно новую для меня нишу, вкладывать деньги и разбираться в неизвестности. Гарантий, что что-то стрельнет не было совсем.

Изначально я хотел раскрутить проект, который помогал бы парням переживать трудные отношения, либо реабилитировать их, либо выходить из них настолько безболезненно, насколько это представлялось возможным.

Но со временем консультации всё больше выбивали меня из колеи и я понимал, что потихоньку выгораю. От консультаций я перешёл к массовым продуктам. Это помогло мне не пропускать через себя каждого человека по отдельности и снизить стоимость участия. Это стало первым удачным решением, которое помогло начать развиваться.

Спустя где-то полгода я начал немного отходить от темы отношений в тему личностного роста и это оказалось вторым удачным решением, потому что оно, как ни странно, ещё больше помогло парням, за счёт прокачки каких-то личных навыков. Я тогда начал задумываться о том, чтобы более углублённо уйти в эту тему.

Тем более уже было несколько проектов, нацеленных на здоровье и самоанализ, с них я получил очень тёплую обратную связь и это ещё больше подталкивало меня на небольшую смену направления.

Дальше пришли эти курсы по гормонам, которые перевернули меня раза три, я с головой ушёл в эту тему, одно наложилось на другое и получилось так, что проект стал включать в себя всестороннее мужское развитие, которое комплексно решает наболевшие проблемы. Многие мои читатели решили свои трудности исходя из собственных привычек, изменив свои установки и своё отношение к вещам.

И сейчас мне хочется развивать именно такой подход к личностному росту. Курс, который открывается сегодня, как раз про отношения и не спроста он стартует в день рождение проекта. Для меня это некая точка, после которой вектор проекта будет ещё больше углубляться в комплексную работу над собой. Но о курсе чуть позже.

Обратите внимание на эти посты, которые отражают весь пройденный путь за этот год:

Самый первый пост — Несмотря на то, что это было всего год назад, для меня этот текст выглядит забавным и слегка даже милым) С одной стороны это хорошо, ведь это значит, что я вырос. С другой — это очень странные эмоции

Самый популярный пост — Тогда я понял, как хорошо заходят разные подборки. Это было самым удивительным осознанием. До этого момента думал, что подобные вещи пропускаются мимо глаз.

Здесь я начал всё сильнее углубляться в мужское образование, используя комплексный подход. Этот ход пошёл на руку для проекта.

Где-то с этого момента я стал чаще писать длинные посты. Как оказалось, людям начинает нравится мой текст и длинные посты хорошо повлияли на доверие и открытость. Люди стали чаще писать в лс, что не могло не радовать.

Посмотрите какая лояльность аудитории. Один недовольный на сто довольных ребят)

Первый пост, который основательно был направлен на тему здоровья. Самое удачное решение, которое могло прийти мне в голову))

Подобные темы про гормоны понравились огромному количеству людей. В планах ещё больше времени посвящать этим темам и развивать их.

Ну и анонс предстоящего события, на который рекомендую обратить внимание)

Это, кстати, первая ава канала) Открыть/Комментировать

2021-02-13 12:24:35 ​​Холостяку год!

Друзья! Год назад я написал первый пост и эта игра закрутилась как-то сама по себе. Уже с первых сотен подписчиков вы мне писали, спрашивали совета, интересовались моим мнением, следили за мной. Я знаю, что огромное количество людей читает меня уже по полгода, а есть и те, кто читает меня весь год! Невообразимо!

Этот год невероятно прокачал меня. Я познакомился с огромным количеством новых для меня людей. Были такие знакомства, которые переросли в дружбу, были такие знакомства, о которых я даже не мог вообразить когда-то.

Вы бы только знали, сколько было допущено ошибок на старте. Сколько раз я хотел бросить это дело. Но проснувшись сегодня тем, кем я проснулся, я понимаю, что этот год был для меня бесценным.

За этот год мы провели несколько интересных проектов. Самым ярким и переломным был марафон «Гормональная перезагрузка». Я безмерно благодарен своей аудитории, которая так лояльна ко мне и так верит в мои проекты. На сегодняшний день я смело могу заявить, что знаю мало аналогичных каналов, где аудитория так ждёт новых продуктов. И это моя гордость!

Предлагаю вам сегодня чуть позже вспомнить как всё развивалось, какие были посты переломными, какие были допущены ошибки и просто узнать немного закулисья всего этого процесса)

Тортик за ваше здоровье! Открыть/Комментировать

2021-02-12 12:20:38 ​​5 популярных советов, которые не помогают.

Я часто пишу о том, что не стоит мужчине жаловаться на свою жизнь. Во-первых, это провоцирует формирование деструктивных убеждений, во-вторых, большинству людей не до твоих трудностей. И если в первом случае это исключительно твоя ответственность, то во втором ты можешь услышать советы, которые на первый взгляд выглядят как решение проблемы, но на самом деле не являются таковыми. Об этих советах мы сегодня и поговорим.

«Проживай каждый день как последний». Я не знаю какая тут связь, но я часто вижу этот совет от бизнес-тренеров, которые заставляют залезать в кредиты, чтобы открыть бизнес. Пару раз и мне прилетали претензии, что я советую что-то аналогичное. Но это совсем не так. Я советую ребятам не бояться пробовать, но не идти ва-банк, чтобы в случае неудачи оказаться на дне. Относись к своему времени как к инвестициям. Стал бы ты тратить все свои инвестиции в один день?

«То, что не убивает — делает сильнее». Так сказал Ницше, но контекст тут был философский, а не материальный. Речь идёт о пережитых трудностях, которые зачастую становятся причиной нашей перезагрузки. Сейчас этот совет приплетают к любой необдуманной авантюре. Это совсем не так. Особенно! Слышишь меня? Особенно это не работает с веществами, которые одурманивают твой разум!

«Относись к другим так, как ты хочешь, чтобы относились к тебе». Такой подход, возможно, и благородный, но далеко не справедливый. Когда ты относишься к людям так, как хотел бы, чтобы относились к тебе, на тебе начинают ездить. В общении с людьми необходима жёсткость и навык устанавливать личные границы. Конечно только если ты не альтруист, которому приятно отдавать всего себя другим людям.

«У Васи получилось, значит надо рисковать!» Неоправданный риск, который часто вызван импульсивными эмоциями, почти всегда приводит к неудачи. Если кто-то попробовал какую-то авантюру и у него получилось, это не значит, что это сработает у всех. Скорее всего, он просто оказался в нужное время в нужном месте и обладал необходимыми знаниями. Но такой успех можно считать ошибкой выжившего и точно нельзя повторять за кем-то. Прокладывай свой путь. На первый взгляд кажется, что это сложнее, но на самом деле, такой подход гораздо более надёжный и многочисленные истории успеха — реальное тому подтверждение.

«Если сильно хочется, то можно». Любимое оправдание недисциплинированных лентяев, которое ещё сильнее закапывает их в эмоциональную яму. Это не работает так. Всегда подходи к решениям с холодной головой. Сильно хочется написать человеку, с которым давно потеряли связь? — Оно точно того стоит? Какие последствия, скорее всего, могут быть? Сильно хочется набухаться и повеселиться в клубе, ведь ты так устал? — Ты уверен, что это приведёт тебя к восстановлению и поможет перезагрузить тебя?

Эти советы я часто слышу где-то около. И часто вижу их в интернете под соусом «относись к жизни проще». Понимаешь, зачастую люди видят то, что хотят видеть и это не всегда в том контексте, который закладывался изначально. Учись впитывать новую информацию с призмы личного опыта и тогда ты избежишь много неприятностей.

Твой друг. Холостяк. Открыть/Комментировать

2021-02-11 19:30:01 ​​«Жениться нельзя выбирать» — Анонс курса!

Где поставишь запятую?)

Друзья, наконец-то анонсирую вам курс, запись на который открывается уже в эту субботу! И сейчас хочу рассказать что я вам подготовил, в чём его польза и сколько это всё будет стоить.

Курс «Жениться нельзя выбирать» — нацелен на мужчин, которые стремятся разобраться в том, как правильно выстраивать общение с женщинами, как задавать нужный тон, как повышать свою значимость и как легко не привязываться этой щенячей любовью. Это если коротко.

Курс будет разделён на три важных части:

Первая, вступительная — будет включать в себя те вопросы, с которых нужно начинать любое изучение чего-то. Осознанность. Мы будем переписывать общественные установки, которые являются деструктивными. Отношения для мужчин далеко не на первом месте. Дарить подарки для примирения — ещё глубже рыть себе яму. Куча проблем зарождаются ещё на моменте флирта. И это будет нашей первой частью курса. Мы будем выстраивать правильный подход, который не приведёт нас к саморазрушению в случае неудачи.

Вторая часть будет про сами отношения. Как правильно проходить женские проверки, как не поддаваться на её манипуляции, как научиться сдерживать свои эмоции, как защищать свою позицию лидера и так далее. То есть, в этой части будет включено всё, что нужно для того, чтобы заинтересовать девушку и повести её за собой.

Третья часть будет объединять первые две. В этой части курса мы изучим как повышать свой ранг, что нужно для того, чтобы женщина видела в тебе сильного самца, как легко выстраивать свободные отношения, как общаться с несколькими девушками одновременно, как легко отпускать, знакомиться, соблазнять, заинтересовывать. Эта часть будет завершающая и она будет включать в себя инструкции по тому, как транслировать себя обществу, чтобы в тебе видели силу и авторитет.

В чём главная особенность курса:

Этот курс останется с вами навсегда. Он будет в виде чата с удобной навигацией и ссылками. Вы в любой момент сможете вернуться к конкретной части, найти необходимую тему и вспомнить её или разобрать.

Этот курс одновременно будет закрытым чатом, в который невозможно попасть после того, как продажи закроются. Это будет некое закрытое сообщество мужчин, которых объединяют одни интересы и трудности. Вы сможете найти соратников, которые переживают те же проблемы (например, расставание) или которые изучают новые темы (например, соблазнение) и объединяться с ними, обмениваться опытом и поддерживать друг друга. Такое объединение будет помогать тем, кто чувствует себя потерянным и толкать тех, кто заряжен на новые победы.

Этот чат всегда будет дополняться новыми практическими заданиями, которые будут направлены как на знакомства, так и на прокачку личных навыков (например, раскрепощение). То есть, записавшись однажды на курс, вы получите не только объёмный блок информации, но и постоянные дополнения и крутое сообщество единомышленников, которые будут толкать вас вперёд.

Почему не стоит пропускать:

Такой формат курса будет проводиться в единственном экземпляре. Никаких других чатов или аналогичных курсов больше не будет.

Когда старт продаж и сколько стоит:

В эту субботу (13 февраля) я открою продажи курса. Окно продаж будет непривычно коротким, поэтому тем, для кого этот курс актуален, я советую не оттягивать, потому что мест очень ограничено, а желающих много.

Цена этого курса будет — 3.490 рублей. После оплаты вы сразу получаете ссылку на чат и начинаете получать все новости сразу туда.

Но!

13 февраля — ровно год проекту «ХОЛОСТЯК» и всем, кто успеет залететь, будет хорошая скидка в этот день. Мы в этот день вспомним весь наш путь, наши взлёты и падения, с чего всё начиналось, к чему всё пришло, так что будет интересно!

Поэтому вы можете забронировать место на курс у меня в лс и я в субботу каждому напишу и напомню о начале. Всем, кто успеет забронировать и тем, кто успеет залететь в день рождение проекта, курс обойдётся всего лишь в — 2.390 рублей. Но эта цена будет актуальна только в субботу!

Написать мне можно по ссылке: @nicolay495 Открыть/Комментировать

2021-02-09 14:46:20 ​​Подборка важных книг для тех, кто потерялся.

Бывают ситуации, когда ты чувствуешь себя потерянным. У тебя мало энергии, ещё меньше настроения и единственное, что ты хочешь — это закрыться от всех и тупить в телек. В этот момент важно победить себя, переступить через свою боль и начать что-то делать, чтобы не обрасти мхом и не уйти на дно. И книги в такой ситуации могут оказать действительно большую поддержку. Именно такие книги и хочу сегодня вам порекомендовать.

Мэг Джей. «Важные годы». Большинство пожилых людей жалеют об одном и том же и многие из них дают одинаковые советы. Люди на закате жизни часто говорят о том, что откладывали жизнь на потом, а теперь, когда есть много времени, уже не хватает сил. Они жалеют о том, что ленились учиться, ленились заниматься спортом, изучать что-то новое, жалеют о том, что работали на нелюбимой работе и откладывали своё хобби. Книга как раз о том, как важно ценить свою молодость и не откладывать жизнь на потом.

Уолтер Мишел «Развитие силы воли». Когда речь заходит о личной ответственности за собственные решения, мы сталкиваемся с тем, что для принятия важных решений необходима огромная сила воли. Автор книги рассказывает нам о собственных исследованиях, касательно силы воли и даёт инструкцию по улучшению собственной жизни через развитие силы воли.

Дэн Вальдшмидт «Будь лучшей версией себя». Эта книга о том, кто вы, почему вы не там, где хотите быть, а также о том, как наполнить жизнь невероятными возможностями и стать выдающимся. Дэн Вальдшмидт исследовал более 1000 историй обычных людей из бизнеса, науки, политики и спорта, добившихся выдающегося успеха и выдвинул свою теорию касательно того, как люди приходят к успеху и какими качествами они должны обладать.

Джек Кэнфилд «Цельная жизнь». Мы крутимся, как белки в колесе, и остановки не предвидится. Если вы не хотите сгореть на работе или превратиться в трудоголика без друзей, семьи и мелких радостей жизни, вам придется научиться организовывать свою жизнь. Эта книга научит вас ставить амбициозные, достижимые и близкие цели. Она поможет вам сосредоточиться на главном и отказаться от второстепенного.

Марк Уильямс «Осознанность». Одни и те же действия могут приводить к разным результатам. Если ты их делаешь осознанно, ты понимаешь, что будет в итоге. Если ты делаешь то же самое, но чисто механически, то никакой магии не произойдёт. В жизни каждого человека важно осознанно подходить к своему выбору, к своим решениям, к своим планам. Только осознанность может дать тебе настоящие изменения. И кнгиа Марка Уильямса и Денни Пенман именно об этом.

Этих книг достаточно, чтобы зацепиться за какую-то деревяшку и постараться выбраться из болота лени и бессмысленности. Но, всё таки, рекомендую не зацикливаться на книгах подобного жанра, иначе можно попасть в ловушку саморазвития. Помни, что не книги помогают тебе вырасти, а мысли, которые рождаются после прочтения этих книг. Поэтому держи их как спасательный круг, но не надевай его, если не идёшь плавать.

Твой друг. Холостяк. Открыть/Комментировать

2021-02-07 12:13:35 ​​Положительные изменения, которым никто, кроме тебя, не обрадуется.

Когда ты начинаешь работать над собой, ты это делаешь, в первую очередь, для себя. Но когда какой-то знакомый тебе говорит, что ты, вдруг, стал каким-то странным, сильно изменился и прочие вещи с призмы осуждения, то становится как-то не по себе. Ведь ты прокачиваешь себя не для того, чтобы от тебя все отказались, да? Но давай попробуем разобраться, всё ли так плохо, когда тебе делают замечания и как понять в нужном ли направлении ты двигаешься?

Ты стал отказывать окружающим без чувства вины. Это первое, самое заметное изменение, которое подвергается осуждению. Раньше ты всегда был готов прийти на помощь, потом стал чаще отказывать, но хотя бы извинялся, а теперь ты даже не извиняешься, просто отказываешь и всё! Это такой нонсенс! Подруга попросила отвезти в магазин, а ты сказал, что планировал посмотреть сериал. Это не вписывается в её образ на счёт тебя и она будет всячески тебя пытаться подмять, но тебе уже всё равно. Ощущение лёгкости и свободы очень быстро придут к тебе в гости!

Ты проще отпускаешь прошлое. В этом качестве вырисовывается вся сущность людей и когда ты придёшь к этому изменению, ты увидишь, что люди требуют от окружающих, чтобы их любили всегда. Я сам был тем, кто держится за прошлое. Но как только ты понимаешь, что прошлое — это огромный груз, который тебя сильно тормозит, ты освобождаешься от него. И в этот самый момент люди из прошлого сами начинают напоминать о себе. Но фокус в том, что ты уже голоден до всего нового. В этом и есть тот нереальный кайф жизни. Когда ты не думаешь о том, как забить на воспоминания, а вспоминаешь и не чувствуешь ничего деструктивного.

Ты больше не веришь в то, что говорят люди. Для тебя рассказ знакомого, чей-то слух, общее мнения на какой-то счёт больше не является авторитетным. Ты приучаешься либо перепроверять информацию, либо не акцентировать на этом своё внимание. Ну сказал кто-то и сказал. Это изменение сохраняет тебе кучу энергии, но тебя начинают не любить за то, что ты ставишь под сомнение силу слова тех, кто тебе что-то рассказывает. Ты понимаешь, что не существует абсолютной истины, поэтому даёшь отчёт, что могут всплыть какие-то нюансы, о которых может не знать даже сам рассказчик.

Ты больше не соответствуешь образу, который хочет кто-то видеть. Если ты придёшь к этому изменению, с этой самой точки начнётся твоя настоящая жизнь. Ты берёшь всю ответственность за свои решения и, при этом, всё приятное достаётся тоже тебе. Ты понимаешь, что люди всегда будут требовать ещё и ещё, а жизнь не вечная. Сначала ты учишься на профессию, которую выбрали родители. Потом работаешь там, где не хочешь, просто чтобы родственники не стали есть твой мозг чайной ложечкой. Дальше ты боишься отказать друзьям выпить, хотя хотел бы попробовать какой-то другой отдых. Короче, ты начинаешь делать то, что хочешь. Естественно, все, кто это заметит начнут осуждать тебя. Ведь они считают тебя своим пластилином.

Наконец, ты знаешь, что ты хочешь от жизни. Поиск цели часто может занимать много лет. Но когда ты берёшься за себя, за своё сознание, за своё тело, за свои навыки, ты начинаешь видеть, что находишься в неком лабиринте, где главное — выбрать правильную дорогу. И вот когда ты чётко понял к чему хочешь идти, сразу встречаются все друзья, родственники и старые знакомые, которые уже либо пробовали, либо знают, что эта цель не имеет перспектив. А ты всё равно продолжаешь идти. Их это начинает бесить. Потом у тебя появляются первые результаты и тут вообще происходит чуть ли не ультиматум. Благо, ты уже всё давно за себя решил сам.

Все эти изменения в твоей жизни будут случаться. Возможно, даже неоднократно. Ты лишь можешь повлиять на время. Ты либо придёшь к этим всем выводам сам, когда будешь уже не в том возрасте, когда можно что-то исправить, либо начнёшь действовать сейчас и начнёшь жить той жизнью, которой хочешь, а не которой сказали. Выбирай.

Твой друг. Холостяк. Открыть/Комментировать

2021-02-05 18:01:55 ​​11 Лучших высказываний Арнольда Шварценеггера.

Арнольд — один из лучших, если не самый лучший пример трудолюбия, стремления к своим целям, личной ответственности и позитивного настроя. Он ни в одном своём интервью ни разу в жизни не пожаловался на жизнь, ни разу не сказал, что ему досталась не самая лёгкая судьба, ни разу не давил на жалость. Хотя его судьба действительно трудна и не каждый способен вывести всё то, с чем справлялся Арнольд. Сегодня хочу поделиться с вами цитатами, которые могут дать сильный толчок к действиям, зажечь огонь внутри вас и дать надежды в, казалось бы, безнадёжных ситуациях.

«Просто запомните: по лестнице успеха нельзя забраться с руками в карманах».

«Для меня жизнь — это постоянное чувство голода. Жить — значит не просто существовать или выживать, но двигаться вперед, расти, достигать и побеждать».

«Когда у вас есть BMW — ездит неплохо, но не отличная машина, — вы пытаетесь ехать наперегонки и обогнать всех, кто попадается на пути, только чтобы доказать, что ваша машина быстроходная. Но когда вы имеете «Феррари» или «Ламборджини» — машины очень дорогие и очень мощные, — тогда вы знаете, что можете обогнать кого угодно на дороге и больше уже ни с кем не соревнуетесь. Вы едете со скоростью 55 миль в час даже на шоссе без ограничения скорости. Каждый может вас обогнать, но вы знаете, что достаточно только чуть надавить на педаль газа, и он останется далеко позади. Вы знаете, насколько реальны ваши возможности, и поэтому доказывать все это нет нужды».

«Чтобы иметь дьявольскую силу, ты и пахать должен, как демон».

«Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе. Когда, преодолевая трудности, ты решаешь не сдаваться – тогда ты проявляешь силу».

«Первым всегда сдаётся разум, а не тело. Секрет в том, чтобы заставить свой разум работать на тебя, а не против тебя».

«Зарубите себе на носу: все жалеют слабых. Зависть же нужно заработать».

«Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха».

«Ни одно из моих правил успеха не будет работать до тех пор, пока не будешь работать ты».

«В детстве я всегда обожествлял атлетов-победителей. Но одно дело — обожествлять героев. И совсем другое — видеть себя на их месте. Когда я видел выдающихся людей, я говорил себе, что буду на их месте».

«Еще когда я был ребенком, то сказал себе: «Жизнь не ограничивается тем, что я вижу вокруг». И я обнаружил, что не хочу походить на всех. Я хотел быть другим. Я хотел попасть в то крошечное число людей, которые ведут за собой, а не следуют за толпой. Я же видел, что вожаки реализуют на сто процентов свой потенциал. Я всегда восхищался теми, кто управляет другими людьми».

Твой друг. Холостяк. Открыть/Комментировать

2021-02-02 19:00:38 ​​5 типов мышления, которые мешают жить.

Твои мысли напрямую могут влиять на твоё настроение. Поэтому, если ты часто думаешь о плохом, то начинаешь замечать, как в твоей жизни начинают происходить только плохие ситуации. Это называется иррациональным мышлением и сегодня мы подробнее изучим типы такого мышления.

Либо чёрное, либо белое. Став автором телеграм-канала, я первое время не мог привыкнуть к такому огромному количеству людей, которые всё в этой жизни делят либо на чёрное, либо на белое. Для многих не существует никаких других оттенков. Есть либо хорошее, либо плохое и точка. Например, если девушка долго не отвечает, это определённо значит только то, что ты ей не понравился. Люди даже не рассматривают вариант, что она занята. И наоборот, если девушка оказалась вежливой, то некоторые видят в этом аж целую влюблённость. И так не только с девушками, а вообще во всех сферах жизни.

Всё одинаковое. Обобщать, стричь всех под одну гребёнку — такая же актуальная проблема, как и предыдущая. Встретился с одним предпринимателем, который плохо выполняет свою работу и не держит обещания — уверен на 100%, что все другие предприниматели окажутся такими же. Не понравился девушке из-за цвета волос, думаешь, что ты теперь для всех не симпатичный.

Неоправданные ожидания. Постоянно летаешь в облаках и размышляешь о лёгких и нереальных результатах. Представляешь всё настолько реалистично, что сам себя убеждаешь в том, что это будет именно так. Потом это не случается и ты уже не просто расстраиваешься, а чувствуешь, будто тебя обманули и отобрали то, что уже принадлежит тебе. Например, ты рассчитываешь, что сегодняшнее свидание с женщиной закончится сексом. Представляешь к кому вы поедете, как будет проходить сам процесс, а потом она уезжает одна. Ты не просто расстраиваешься, а обижаешься на неё так, будто она сначала пообещала тебе, а потом обманула.

Поспешные выводы. Как правило, поспешные выводы всегда плохие. Если что-то идёт не так, как ты запланировал, то ты под давлением эмоций начинаешь прокручивать самые плохие исходы и уже вынужден выбирать наименьшее из зол. Хотя не всегда уклон от маршрута влечёт проблемы, иногда нужно просто вовремя среагировать и подстроиться под ситуацию.

Чрезмерная персонализация. Это тот тип мышления людей, которые любят брать на себя ответственность за то, что им не принадлежит. Как бы такой, некий синдром родителя, которые начинают винить себя за то, что их ребёнок получил двойку. Поддавшись этому типу мышления, ты можешь сильно расстроиться из-за погоды, из-за криво припаркованной соседской машины, из-за пробки, в которую попал. А это приведёт к тому, что ты начнёшь тратить свою энергию на те вещи, которые вообще никак не зависят от тебя.

Как видишь, это достаточно актуальные проблемы и, что самое страшное, они присущи большинству людей. В данном случае я не напишу, что они лёгкие, потому что лёгкими они кажутся только на первый взгляд. Но как только ты начинаешь их прорабатывать, понимаешь, через сколько трудностей тебе придётся пройти. Но признание проблемы это уже часть её решения, да?

Твой друг. Холостяк. Открыть/Комментировать

2021-02-01 19:00:49 ​​Ложные убеждения, которые приводят к выгоранию.

Мы часто убеждены в том, что чем больше, тем лучше. Если мы пойдём в зал и сразу начнём тренироваться по три часа, то логично, что мы быстрее накачаемся. Если мы решили похудеть, то уходим в крайность и объявляем голодовку. Если мы решили что-то изучать, то мы с головой погружаемся в это на несколько суток. Ведь, чем больше, тем лучше, да? Или нет? Давай обсудим несколько ошибочных убеждений, которые приводят не к быстрому результату, а к выгоранию.

«Много работаю — быстрее получу сверх результат». Когда человек начинает пренебрегать отдыхом, он начинает изматывать свой организм и в результате приводит себя либо к нервному срыву, либо к решению «пусть хоть как-то, главное, чтоб хоть что-то». Отдых необходим. Награждать себя за какие-то результаты — необходимо. Так ты будешь генерировать энергию и каждый раз подходить к своим проектам свежим. А если будешь выжимать себя до конца, то не сможешь придумать что-то гениальное и будешь вынужден довольствоваться средним результатом.

«Финансовый успех обеспечит мне счастье». Банально, я знаю, но не в деньгах счастье. Счастье в финансовой свободе, а она получается тогда, когда ты научишься не только зарабатывать деньги, но и правильно ими распоряжаться. Поэтому делать ставку на деньги — очень опрометчиво. Отмазки по типу: «если бы я сейчас зарабатывал тысяч 200 в месяц, я бы точно не имел проблем никаких проблем» работает по типу ослика, который не может добежать до морковки, которая привязана к его гриве.

«Количество женщин определяет твою успешность». Если у тебя было много женщин, то никому, по большей части, кроме тебя самого, это не будет интересным. С возрастом вот это количество оно куда-то уходит на задний план. Гораздо интереснее научиться разбираться в женщинах, выбирать только лучших для себя, развивать разные навыки, узнавать что-то новое. Безусловно, количество даёт какой-то буст авторитета, но лишь до определённого возраста. Потом это обесценивается.

«Никто не сделает мою работу лучше меня». Когда ты думаешь, что в твоей области нет никого, кто мог бы справиться так же, тем более нет никого, кто мог бы сделать это лучше, ты, безусловно, повышаешь свою самооценку, но вместе с ней добавляешь себе кучу ответственности. Идеальный результат для тебя не всегда может быть таким же идеальным для твоих заказчиков. Поэтому учись делегировать свои обязанности, чтобы самому в это время концентрироваться на более важных вопросах. Например, заниматься стратегическим продвижением своего проекта.

«Нельзя игнорировать завалы на работе». Самая большая ошибка почти всех трудоголиков — это мнение, что они сразу уйдут в отпуск, как только разгребут все рабочие трудности. Работа не может не иметь трудностей, она и состоит из этого. Ты работаешь, чтобы тот, кто платит тебе деньги, благодаря твоим услугам решал свои проблемы. И не важно, бизнес это или наёмная работа. Факт остаётся фактом. Ты зарабатываешь на том, чтобы решать чужие проблемы. Это, по определению, уже говорит о том, что ты никогда не разгребёшь завалы. Поэтому учись находить окна для отпусков и выходных, чтобы перезагружаться.

Человек — интересное существо. Сегодня у него может быть нереально много энергии и мотивации, а уже завтра он лежит мёртвым грузом на кровати и не может ничего сделать. Проблема в том, что мы находимся часто в плену у своих желаний и эмоций. Растрачиваем себя на посредственных баб, тратим деньги на то, что нам не принесёт ни пользы, ни удовольствия, зацикливаемся на проблемах, которые никак не зависят от нас. Это всё имеет накопительный эффект и в какой-то момент происходит сбой системы. Мы тратим энергии больше, чем производим. Это и приводит к выгоранию. Поэтому следи за собой и не позволяй своим эмоциям себя выжать.

Твой друг. Холостяк. Открыть/Комментировать