ХОЛОСТЯК

2021-11-07 12:57:07 ​Ошибки,о которых ты будешь жалеть 1Ч

Представь, насколько страшно совершить ошибку, о которой ты будешь жалеть до конца своей жизни. Всего лишь одно неосторожное слово или неправильно принятое решение может заставить тебя испытывать чувство вины, ругать себя, переживать разочарование. Чаще всего самые болезненные ошибки людей чем-то схожи между собой. Мы составили список самых чудовищных из них в надежде, что ты будешь умнее и сможешь избежать их.

Не жить так, как тебе хочется
Жить так, как хочется кому-то другому, это одна из самых чудовищных ошибок, которую ты можешь допустить. Всегда оставайся верным самому себе, прислушивайся к своим желаниям и потребностям, научись стойко переносить критику, и не позволяй окружающим людям влиять на принятие тобой решений.

Не уделять время родителям, пока они живы
Возможно, сейчас тебе кажется, что твои родители излишне опекают тебя, лезут в твою жизнь, слишком часто зовут тебя в гости или докучают тебе своими звонками. Но задумайся на минуту о том, что все люди смертны, и когда-нибудь их не станет. Ты будешь испытывать всепоглощающее чувство вины, что не был рядом с ними, игнорировал встречи, редко интересовался тем, как обстоят их дела.

Прятать свои чувства
Если тебе понравилась девушка — подойди и скажи ей это. Если твой близкий друг задел тебя своими словами — объясни ему это. Если ты соскучился по своим родителям — напиши им смс или позвони после работы.Сильный человек — это вовсе не тот, кто скрывает свои чувства. Это тот, кто не боится их проявлять. Помни о том, что лучше сделать и пожалеть об этом, чем спустя много лет мучиться из-за упущенных возможностей.

Терять друзей
Для того, чтобы не жалеть о потерянных друзьях, береги дружбу. Будь на связи, оказывай необходимую поддержку, регулярно звони и пиши близким, договаривайся о встречах. Не оставайся равнодушным, ведь невозможно сохранить дружбу, если ты не вкладываешься в неё.

Твой друг. Холостяк. Открыть/Комментировать

2021-11-05 17:53:57 ​Как изменится твоя жизнь, когда ты перестанешь себя ограничивать 2Ч

Ты начнёшь жить в настоящем
Ты поймёшь, что жизнь — это то, что происходит с тобой прямо сейчас. И это осознание поможет тебе серьёзнее и внимательнее относиться к тому, где ты, с кем ты, на что ты тратишь своё время, как ты расставляешь приоритеты и т.д.

Ты начнёшь общаться с окружающими уверенно
Ты поймёшь, что новые знакомства, взаимодействие с теми, кто имеет взгляды и интересы, отличные от твоих, делают тебя сильнее и развивают тебя как личность. Ты сможешь взглянуть на привычные тебе вещи с другой стороны, прокачать свои навыки общения и повысить свою самооценку.

Ты начнёшь работать над своими слабостями
Ты поймешь, что тебе совсем не обязательно мириться с тем, что тебя в себе не устраивает, или стыдиться этого. Твой взгляд на жизнь и на самого себя круто изменится, и ты будешь стремиться становиться лучше, умнее, сильнее.

Ты перестанешь делать поспешные выводы
Ты можешь позволить себе сделать вывод о человеке или ситуации, особо не напрягаясь. Но как только ты избавишься от самоограничений, тебе каждый раз придётся проделывать большую работу, прежде чем сформировать своё мнение. И это, несомненно, большой плюс.

Ты перестанешь довольствоваться малым
Ты научишься настаивать на своём, требовать к себе уважительного отношения, прощаться с людьми, которые тебя не ценят, не приходят на помощь тогда, когда ты в них нуждаешься. И эти перемены здорово повысят качество твоей жизни.

Твой друг. Холостяк Открыть/Комментировать

2021-11-05 13:00:01 А что если я скажу тебе, что можно одновременно худеть и наращивать мышечную массу? Так, чтобы где надо росло, а где не надо - уменьшалось.

А потом объясню, почему ты не можешь накачаться, а кардио не поможет похудеть.

И контрольный «выстрел» - расскажу, что сделать, чтобы перестать срываться и сливать прогресс, добытый потом и кровью.

Я, Олег Зингилевский, автор канала Physical Transformation, вымету из твоей головы мифы про фитнес и байки из качалки. И помогу тебе сделать твою лучшую форму.

Будет сложно, местами больно, но тебе понравится.
Добро пожаловать! Открыть/Комментировать

2021-11-04 21:00:05 ​рабочие навыки , которые ускорят твой карьерный рост

Мы собрали несколько универсальных рабочих навыков, которые помогут тебе добиться значительных успехов в карьере. Помни: каким бы крутым профессионалом своего дела ты ни был, для того, чтобы выполнять свою работу быстро и качественно, одних знаний недостаточно.

Навыки тайм-менеджмента
Человек, который имеет навыки тайм-менеджмента, успевает выполнить всё (или хотя бы большую часть задач) в отведённые для работы часы. На него всегда можно положиться: ведь он не станет затягивать со сдачей важного проекта, а заранее рассчитает, сколько времени ему нужно, и сделает всё, чтобы успеть закончить вовремя.

Инициативность
Неравнодушие к рабочим процессам и желание участвовать в жизни компании — вот, что скрывается за инициативностью. Работодатели ценят сотрудников, которые сами предлагают им смелые и амбициозные идеи, берут на себя выполнение новых задач, хотят внести свой вклад в общее дело. Если ты проявишь себя как инициативный человек, это повысит уровень доверия к тебе и твоему профессионализму, а следовательно, ускорит твой карьерный рост.

Самомотивация
Работодатели не видят смысла держаться за сотрудников, которым постоянно нужна внешняя мотивация. Поэтому, если ты научишься мотивировать себя самостоятельно, ты получишь весомое преимущество. Тебе не нужно будет заставлять себя делать что-то и ставить условия перед тем, как взять на себя очередную задачу. Ты будешь тем самым сотрудником, который рвётся вперёд, несмотря на все сложности, которые встречаются у него на пути, мотивируя при этом всех окружающих.

Эмоциональный интеллект
Эмоциональный интеллект — это твоё умение понимать эмоции, желания и намерения окружающих людей, а также способность управлять своими и чужими чувствами в целях решения определённых задач. Это не только важный жизненный навык,но и умение, которое пригодится в любой профессии. Если ты хочешь занять руководящую должность, наличие эмоционального интеллекта поможет тебе завоевать доверие и уважение со стороны босса и быстро продвинуться по карьерной лестнице.

Твой друг. Холостяк Открыть/Комментировать

2021-11-04 19:00:04 Каждые три дня — новая девушка

Меня зовут Алекс, и на моем канале я ГАРАНТИРУЮ тебе две новых девушки в каждую НЕДЕЛЮ.

Соблюдай легкие правила, описанные на канале и они сами будут к тебе липнуть

Уже через месяц ты будешь думать, с какой девушкой провести вечер сегодня — @sex_control Открыть/Комментировать

2021-11-04 18:12:41 ​Почему быть обыкновенным — на самом деле круто

Мы собрали несколько неочевидных причин, почему быть обыкновенным человеком на самом деле очень круто. Возможно, у тебя получится пересмотреть свои взгляды, и избавиться от опасных заблуждений ради поддержания собственного психического здоровья.

Ты не пытаешься соответствовать своим завышенным ожиданиям
Когда ты пытаешься доказать себе и окружающим то, что ты — особенный, ты возлагаешь на себя слишком большие надежды. В своей голове ты строишь ожидания, совершенно не соответствующие твоим способностям и возможностям. Ты требуешь от себя слишком многого: быть лучшим на работе, добиться успеха в хобби, совершить героический поступок, получить власть и т.д.

Ты делаешь то, что тебе действительно хочется
Когда тебе не нужно больше доказывать что-либо окружающим, ты начинаешь концентрироваться на себе и своих истинных желаниях. Ты больше не пытаешься бить рекорды, строить из себя того, кем ты не являешься на самом деле, поступать определённым образом, чтобы заслужить общественное признание. Ты выбираешь тихую и размеренную жизнь: начинаешь тратить время на действительно важные вещи, вроде личностного развития, общения с близкими, построения здоровых отношений. Осознание того, что тебе больше не нужно притворяться даёт тебе полную свободу в действиях.

Тебе легче принимать решения
С того самого момента, как ты позволяешь себе просто быть самим собой и не гнаться за исключительностью, тебе становится гораздо проще принимать решения. Ты ориентируешься только на свои внутренние предпочтения, желания и ценности. Ты не делаешь что-либо только для того, чтобы кого-то впечатлить, или доказать, что ты — особенный. Если раньше тебе было необходимо тщательно обдумать все плюсы и минусы возможных вариантов развития событий, то теперь ты точно знаешь, чего хочешь. И ты не станешь ориентироваться на какой-то образ, составленный в твоей голове или в сознании окружающих.

Твой друг. Холостяк. Открыть/Комментировать

2021-11-03 12:33:21 ​неприятные изменения, которые сопровождают процесс внутреннего роста 2 ч

Ты разорвешь многие отношения, которые раньше берег
Твои отношения с окружающими пострадают. Ты поймешь, что больше не хочешь поддерживать связь с теми людьми, которые используют тебя, не станешь терпеть к себе неуважение, откажешься от зависимостей и чувства вины как от причины для поддержания общения.

Ты будешь испытывать стыд за себя и свои действия
Когда ты начнешь копаться в себе, тебе станет стыдно за многие слова и поступки в прошлом. Ты начнешь формировать новый взгляд на вещи, и потому тебе придется взглянуть правде в глаза и признаться самому себе, что временами ты был излишне упертым, жестким, фанатичным или эгоистичным.

Тебе станет невыносимо заставлять себя делать то, в чём нет никакого смысла
Тебе будет сложно заниматься бесцельным пролистыванием социальных сетей в свободное время, а нелюбимая работа превратится в настоящую пытку. Принятие истины о том, что твое настоящее зависит только от тебя, заставит тебя максимально изменить свое отношение ко всем сферам жизни. Ты избавишься от влияния страхов, привычек, автоматизма и других сдерживающих тебя факторов.

Тебе становится сложнее понимать окружающих
Тебя начинает раздражать их постоянный негатив, жалобы и нытье, а когда ты отказываешься поддерживать типичные беседы знакомых и родственников о том, как всё плохо, и пытаешься сказать, что в большинстве бед виноваты они сами, возникает непонимание.

Ты перестаешь мыслить категориями
Вместе с осознанностью приходит понимание того, что в мире гораздо больше оттенков чувств, мнений, взглядов и позиций, чем ты мог представить. И ты понимаешь, что пользоваться такими упрощенными и однобокими категориями как минимум бесполезно.

Ты поймешь, что большинство окружающих тебя людей страдает по своей воле
Людям нравится, когда их опекают, поддерживают, когда им сочувствуют или испытывают к ним жалость. Страдания — это их выбор, и, когда ты пытаешься помочь таким людям изменить жизнь к лучшему, они начинают сопротивляться.

Твой друг. Холостяк. Открыть/Комментировать

2021-11-02 19:11:00 Хочешь, чтобы лесбиянка научила тебя возбуждать девочек?

Девиз девушки-психолога Линды:

"Если я могу найти себе секс с девушкой раз в 3 дня, то ты и подавно научишься!"

Кстати, вот её канал:

- Как перестать чувствовать себя тупо в разговоре?

- Как трахнуть её вместе с подружкой? (проверила на себе - читай историю)

- Как взглядом заставить её намокнуть?

Это канал автора той самой книги "Трахни Френдзону", а не какой-то там фейк из Телеграма

Жми сюда своим пальчиком Открыть/Комментировать

2021-11-02 17:40:28 ​6 признаков того, что ты можешь полностью доверять своей девушке

Доверие – неотъемлемый атрибут любых отношений: романтических, дружеских, деловых. Без него невозможно наладить эффективную коммуникацию с человеком, согласиться на разделение ответственности, создать здоровые, счастливые и долгосрочные отношения. Мы собрали несколько признаков того, что ты можешь полностью доверять своей девушке.

Рядом с ней ты можешь быть самим собой
Ты можешь доверять своей девушке, если с ней не надо притворяться другим человеком. Ты не пытаешься выглядеть умнее, сильнее или серьёзнее, чем ты есть на самом деле. Ты знаешь, что она любит тебя, принимает все твои недостатки и не откажется от тебя только потому, что ты не соответствуешь какому-то определённому образу.

Она поддерживает тебя
Ты знаешь, что девушка всегда придёт на помощь или даст совет в трудной ситуации, и ты можешь прийти к ней выговориться или поделиться своей бедой. Она никогда не оттолкнёт и не будет обесценивать твои чувства.

Она разделяет с тобой ответственность
Она не говорит, что в ссоре виноват только ты, что домашние дела или вопросы зарабатывания денег – это только твоя ответственность. Она видит в тебе партнёра, который всегда  поддержит, а не человека, который готов один принимать все жизненно важные решения и решать проблемы за неё.

Ей доверяют другие люди
Доверие окружающих заслужить не так уж просто. К слову, если её круг общения доверяет ей даже самые большие секреты и она не спешит делиться ими с тобой, то ты также можешь довериться ей.

Она никогда не прячет свой телефон
Может прозвучать банально, но тот, кому нечего прятать, будет спокоен относительно своих вещей. Да, заглядывать в чужой телефон как минимум неприлично, даже у твоей девушки есть право на тайну личной переписки. Но присмотрись к её поведению: если ей нечего скрывать, она не будет отворачивать от тебя телефон, постоянно уходить разговаривать в другую комнату или бояться отдать тебе мобильник хотя бы на пару секунд, когда тебе нужно посмотреть что-то в интернете или воспользоваться камерой.

Она всегда рядом
Она находит время на то, чтобы просто позвонить и спросить, как у тебя дела, ответить на сообщение, рассказать о том, что у неё нового. Вы крепко связаны и чувствуете, как поддерживаете друг друга даже на расстоянии.

Твой друг. Холостяк. Открыть/Комментировать

2021-11-01 19:10:21 ​5 способов исправить испорченные отношения

Ты не можешь избежать определенных взлетов и падений, не можешь точно предсказать реакцию человека на твои слова или действия. Но всё же есть несколько способов, позволяющих вернуть отношения в нужное русло. Вот некоторые их них.

Выбери сотрудничество вместо конкуренции
Помни, что одна из основных эволюционных причин, по которым возникли долгосрочные отношения, заключалась в том, чтобы делиться ресурсами и минимизировать опасности внешнего мира. Никогда не упускай возможность помочь близкому человеку и не позволяй своей обиде превращать отношения в конкуренцию.

Извиняйся искренне
Возможно, ты даже не боишься извиняться перед близкими людьми, но это не всегда залог успеха. Посмотри, как ты это делаешь. Можно извиняться искренне, а можно пытаться изворачиваться, еще больше задевая при этом чувства человека.

Не бойся радикальных изменений
Сделай что-то, для чего тебе нужно будет выйти из зоны комфорта, и человек увидит, что ты по-настоящему стараешься. Действуй. Только так ты будешь на 100 % уверен, что перепробовал все способы исправить ситуацию.

Дай человеку почувствовать себя услышанным и принятым

В любых отношениях человеку необходимо знать, что он может полностью доверять своему близкому, и не бояться быть самим собой. Вместо попыток отговорить (переубедить) кого-то или заставить его поступить так, как того хочешь ты, будь человеком, который может поддержать и воодушевить, и оставь осуждения кому-то другому.

Не оставляй конфликты без внимания
Если ты не знаешь, как решить вашу проблему, то это не значит, что способа это сделать не существует. Если ты действительно хочешь преодолеть какие-либо трудности, то ты найдешь, как это сделать. А все преграды создает только наша лень или нежелание что-либо менять.

Твой друг. Холостяк. Открыть/Комментировать