​​Вкусные сырники из творога КБЖУ на 100г: 134/20/3/10 Ингре | Формула здоровья | ПП

​​Вкусные сырники из творога

КБЖУ на 100г: 134/20/3/10

Ингредиенты на 5-6шт:
200 грамм 1% творога
1 яйцо
2 ст. л. рисовой муки
1 ст. л. на обвалку
1 грамм ванилина
сахарозаменитель по вкусу

Все ингредиенты смешать и хорошенько размять вилкой
Сформировать шарики, слегка обвалять их в рисовой муке, приплюснуть сверху.
Лишнюю муку стряхнуть и обжарить до золотистого цвета на антипригарной сковородке с двух сторон.
Выложить на тарелку, сверху украсить любимыми ягодами, фруктами, сиропами и готово!

Вкусно полезно!!

Не забудьте подписаться на Формулу здоровья