Здоровье | Медицина | Советы

2022-11-28 18:36:24 Как применять облепиху для лечения некоторых болезней

Облепиховое масло при язвенной болезни, атеросклерозе: масло назначают по 1-2 чайные ложки 2-3 раза в день за 20 минут до еды.

Облепиховое масло при лечении ран, ожогов: масло наносят пипеткой на очищенную от налетов поверхность и накладывают марлевую повязку. При лечении эрозий применяют смоченные маслом тампоны.

Отвар: 20 г плодов облепихи на 1 стакан воды, прокипятить 15 минут, настоять 30 минут. Принимать это народное средство на основе облепихи по 1/2-1 стакану 3 раза в день.

Отвар из веточек при гриппе: тонкие веточки мелко нарезать (ветки можно брать в любое время года), 1 столовую ложку на 1,5 стакана воды, проварить на слабом огне 15-20 минут, настоять в тепле 2 часа. Выпить на ночь маленькими глотками. Хорошо помогает в начальной стадии гриппа, снижает температуру и облегчает состояние. Открыть/Комментировать

2022-11-27 18:06:33 Корица защищает от тромбоза

Сегодня эту пряность добавляют в кофе, напитки, сладости и десерты для придания ярко выраженного вкуса и аромата.

Помимо широкого применения в соленых и сладких блюдах, корица использовалась людьми еще в глубокой древности в качестве лекарственного средства.

Корица улучшает кровообращение, стимулирует «текучесть» крови, что предотвращает образование тромбов. Также ароматная специя оказывает омолаживающий эффект на клетки организма.

Корица, добавленная в кондитерские изделия и сдобу, не принесет пользы, специя полезная лишь в чистом виде в рамках сбалансированного рациона Открыть/Комментировать

2022-11-26 16:46:52 Средство для повышения гемоглобина.

Натереть на крупной терке сырую морковь и свеклу по 300 г, добавить 300г меда. Размешать и поставить в холодильник.

Принимать по 1ст. л. 1 раз в день, утром натощак за 30 мин. до еды.
Через неделю гемоглобин повысится до нормы. Открыть/Комментировать

2022-11-25 18:50:16 Калина с медом богаты различными витаминами, а если их сочетать, то это хорошее лекарство.

Ягоды калины окатите кипятком и протрите через дуршлаг или сито. Добавьте к калине мед в пропорции 1:1, перемешайте и оставьте в комнате на неделю.
Принимать по 1 ст. ложке натощак для поддержания иммунитета.

Если болит горло и охрип голос:
1 ст. ложку калины залейте 1 стаканом кипятка, укутайте и настойте 2 часа.
Полоскайте горло 3 раза в день при ангине, а при хрипоте пейте по 1ст. ложке 3 раза в день.

Если заболели бронхитом:
Разомните 3 ст. ложки калины и смешайте с 3 ст. ложками меда. Залейте эту смесь 1 л кипяченной воды и варите 10 минут. Процедите и пейте как теплый чай. Открыть/Комментировать

2022-11-24 19:06:07 Польза денежного дерева для здоровья

Это комнатное растение есть у каждого в доме. Но не многие знают ее полезные свойства, толстянкой можно лечить множество болезней, но злоупотреблять ей нельзя, так как в составе содержится мышьяк.

Герпес на губах.
Из нескольких листиков выжать сок. Смазывать пораженное место каждые 30 мин. Можно сделать иначе - пропитать соком ватку, положить ее на пораженное место и с помощью пластыря зафиксировать.

Ангина, тонзиллит.
Из 10 листьев выжать сок, смешать с 200 мл воды. Полоскать горло 3-5 раз в день.

Пиелонефрит, цистит.
5 листьев толстянки измельчить, залить 200 мл горячей воды, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. ложке за 15 мин. до еды 3 раза в день.

Артрит, артроз.
Выжать из 10-15 листьев сок, смазывать пораженные суставы перед сном.

Порезы, раны, ушибы
Приложить кашицу из листьев на поврежденный участок, закрепить бинтом. Менять повязку по мере высыхания (2-3 часа). Открыть/Комментировать

2022-11-23 19:27:02 Правила хорошей работы вашего кишечника

С утра выпейте стакан простой воды. Через 15-30 минут плотно позавтракайте.

Процесс пищеварения начинается во рту, и если мы пищу глотаем кусками, возникают проблемы с пищеварением. Особенно это касается жирной и тяжелой пищи. Поэтому нужно тщательно жевать.

Периодически очищайте кишечник этим салатом:
— 1 сырая свекла,
— 1 морковь,
— несколько листов белокочанной капусты,
— немного свежей зелени,
— несколько капель лимонного сока,
— 1 ч. ложка оливкового масла,
— 1 ст. ложка воды.
Смешайте и заправьте лимонным соком с оливковым маслом и водой
Можно его есть раз в несколько дней.

Кишечник не сможет нормально функционировать без полезной микрофлоры. Чтобы восстановить или поддержать ее баланс, нужно ежедневно употреблять в пищу живые кисломолочные продукты

Любые упражнения, особенно если в них вовлекаются мышцы живота и спины, усиливают перистальтику кишечника и помогают его регулярно опорожнять. Открыть/Комментировать

2022-11-22 16:51:35 Открыть/Комментировать

2022-11-21 17:44:15 Открыть/Комментировать

2022-11-20 15:35:04 А вы знали, что лучше спать с подушкой между ног.

Подушка фиксирует тело в положении, при котором позвоночник выравнивается и позвонки не сдавливают нервные окончания, перераспределяется давление, нагрузка с бедра уходит.

Также это способствует более глубокому и спокойному сну, что важно для здоровья. Открыть/Комментировать

2022-11-19 16:43:27 Польза мускатного ореха.

1. Стимулятор мозга.
Этот волшебный орешек улучшает концентрацию, позволяя человеку максимально сосредоточиться на работе.

2. Регулятор психики.
Склонны к частым депрессиям? Преследует апатия? Съедайте ежедневно по одному целому мускатному ореху. Он провоцирует выработку эндорфина (гормона радости и счастья), в результате у человека поднимается настроение, возвращается жизнерадостность и активность.

3. Натуральное обезболивающее.
Мускатный орех – один из ключевых компонентов древнекитайской медицины. Китайцы с давних пор использовали эту специю, чтобы снимать боли в брюшной полости. А если вы страдаете от больных суставов, боли в мышцах и др. , практики Аюрведы советуют применять эфирное масло мускатного ореха.

4. Помогает при «расстройстве» желудка.
Если вы страдаете от проблем с пищеварением, таких как диарея, запор, раздувание живота, газы и т.д., пряный орешек может предложить эффективное лечение. Открыть/Комментировать