Здоровье | Медицина | Советы

2022-12-08 17:42:12 Карта боли живота. Открыть/Комментировать

2022-12-07 14:24:44 Оказывается, орехи необходимо замачивать перед едой.

Орехи, как и все зерна, содержат фитиновую кислоту. Это часть их защитного механизма, который защищает их от диких животных, давая им возможность вырасти до состояния полной зрелости.
Это мешает организму переваривать их до конца.

Поэтому орехи замачивают в воде, чтобы растворить эту кислоту.

Сколько нужно замачивать различные орехи:
1. Грецкие орехи — 8 часов;
2. Миндаль — 12 часов;
3. Пекан — 8 часов;
4. Семены тыквы — 7 часов;
5. Орехи Макадмии — 4 часа;
6. Кедровые орехи — 8 часов;
7. Фундук — 8 часов;
8. Кешью — 6 часов;
9. Семена льна — 6 часов;
10. Семена люцерны — 12 часов;
11. Семена брокколи — 8 часов.

(менять воду нужно каждые 6-8 часов) Открыть/Комментировать

2022-12-06 16:39:16 Открыть/Комментировать

2022-12-05 15:49:29 Пшеничная крупа очень полезна для сердца.

Сepдeчный пpиcтуп — оcновная причина смерти во всём мире, а стенокардия — предвестник ишемической болезни сердца.

Βот почему с «грудной жабой» нужно вести беспощадную войну. Β этом лучше всех других круп помогает именно пшено.

Возьмите 3 ст. л. пшена и обжарьте на раскаленной сковороде, но не до потери желтого цвета. Затем залейте зёрна 130 мл воды и мешайте до полного испарeния жидкocти.

Πoлучившуюcя кашу раздeлитe на 4 чаcти и примитe их пooчeрeднo в 8:00, 12:00, 16:00, 20:00. Κурc длитcя нe мeньшe мecяца. Открыть/Комментировать

2022-12-04 16:33:58 Открыть/Комментировать

2022-12-03 14:14:40 Применение активированного угля не заканчивается на болях в животе, вот основные способы:

— Средство от метеоризма и вздутия
Принимать с осторожностью, могут быть запоры.

— Отбеливание зубов
Этим методом пользовались еще наши бабушки. Растолочь таблетку и нанести на зубную щетку. 1-2 раза в неделю чистить так зубы

— Убивает неприятный запахи изо рта
Очищает зубы и дёсны от бактерий и микробов

— Спасение от предстоящего похмелья
Перед тем, как употреблять алкоголь можно принять 2-4 таблетки угля

— Повышает уровень хорошего холестерина, снижает плохой

— Помощь при пищевых отравлений
Уголь быстро нейтрализует токсины и выводит их из организма Открыть/Комментировать

2022-12-02 16:41:41 Вот почему при низком давлении часто хочется спать

Потому что уменьшается интенсивность кровоснабжения всех органов, в том числе головного мозга. Такое состояние часто сопровождается сонливостью.

Для здоровых людей низкое давление не опасно. Например, у большинства молодых женщин до 45 лет верхний предел меньше 100, а иногда и меньше 90. И это нормально.

Но если уже есть поражение сердечно‑сосудистой системы, давление может резко снижаться из‑за того, что сердце хуже качает кровь. C этой проблемой нужно обязательно обращаться к специалисту. Открыть/Комментировать

2022-12-01 18:17:10 Компрессы для больных суставов: народная медицина

Компресс с облепиховым маслом

1/2 столовой ложки облепихового масла нужно смешать с двумя столовыми ложками меда и одной столовой ложкой измельченной соли (желательно морской). Подогреть до растворения соли и превращения в однородную массу. Натереть область больного сустава перед сном, накрыть пленкой и замотать либо тканью, либо шерстяным платком. Утром снять компресс.

Компресс с горчицей

Смешиваем 1 к 1 все ингредиенты: жидкий мед, сухую горчицу и растительное масло. На среднем огне доводим до кипения, а затем готовую массу ровным слоем на марлю или тряпку. Чтобы это все не вытекало на марлю положите пленку или пакет. Наложите компресс, укутайте место компресса. Держать компресс рекомендуется час-полтора. Для одного компресса хватить по одной столовой ложки каждого ингредиента, его нужно готовить каждый раз заново. Открыть/Комментировать

2022-11-30 16:51:08 Открыть/Комментировать

2022-11-29 15:45:04 Открыть/Комментировать