Банановые маффины на кефире
на 100г - 161.02 ккал
Б/Ж/У - 5.38/1.13/31.52
Ингредиенты:
Банан - 2 шт
Кефир 1% - 200 г
Цельнозерновая мука - 250 г
Изюм - 2 ст. л
Разрыхлитель - 5 г
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Бананы размять вилкой. Добавить кефир и изюм. Смешать муку с разрыхлителем. Перемешать все ингредиенты, замесить тесто (немного гуще, чем на оладьи). Выложить тесто в формочки для кексов. Выпекать при температуре 180-200 градусов около 40 минут.
Приятного аппетита!
