Настой листьев березы - эффективное средство с долговременным эффектом. Не только очищает кровь, но и очень хорошо налаживает обмен веществ. Проводится очищение весной, 1 раз в год.
2 листка заливаем 1 стаканом горячей воды и даем настояться. Пьем теплым или холодным - как больше нравится. 1 стакан в день. Продолжительность 5-30 дней. Утром или вечером, серьезных различий в эффекте не будет.
Собираем листья размером до 3 см. Сушим в тени.Правильно высушенный лист не теряет своего цвета.
