Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Тридцать Сорок Пятьдесят

Логотип телеграм канала @growatwork — Тридцать Сорок Пятьдесят Т
Логотип телеграм канала @growatwork — Тридцать Сорок Пятьдесят
Адрес канала: @growatwork
Категории: Карьера
Язык: Русский
Количество подписчиков: 206
Описание канала:

Для тех, кто хочет поменять профессию или деятельность в 30-40-50 лет.
Плюс ИИ и как его применять
Для связи: @sergeikimv

Рейтинги и Отзывы

1.33

3 отзыва

Оценить канал growatwork и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

2


Последние сообщения

2023-04-25 00:20:13 Пришел в голову простой аргумент — почему нерационально работать на работе, которая вас раздражает.

Не с точки зрения эмоционального состояния, а с т.з. эффективности.

Итак, в году 365 дней. Из них 104 выходных + 12 праздничных дней + отпуск 28 дней + 10 дней болеешь в среднем. Получается 154 выходных и 211 рабочих.

Т.е. даже чаще чем 1 раз 2 дня мы отдыхаем. Получается на работу не так много есть времени.

Если эта работа еще и раздражает, то ваша эффективность еще больше падает и мало что успеваешь произвести/сделать.

Отсюда простой вывод — чем дольше терпишь, тем хуже всем — и себе и работодателю.

Поэтому стоит как можно быстрее избавить всех от страданий
86 views21:20
Открыть/Комментировать
2023-04-23 22:48:37 Про везение и его роль в успехе.

Те, кто добился успеха, редко упоминают удачу как фактор.

"Я выковал свой успех сам — пахал, не спал ночами и наконец добился крутого результата".

Нам нравятся такие истории, потому что они дают ощущение, что природу успеха можно объяснить и контролировать. Отсюда туча курсов и тренингов а-ля "делай как я и будешь богат". Людям хочется в это верить.

Но мы не видим везение, которое нам помогает. Например, родиться в России и получить бесплатное образование — это чистейшая удача.

А можно было родиться в Бангладеше, где в среднем живут 35 лет. И как бы ты там не упахивался, шансы на успех будут близкие к нулю.

То, что ты здоров, нет физических ограничений, здраво мыслишь и живешь в более-менее приличных условиях — это тоже везение. Можно себя поздравить, что ты затащил лотерейный билет. У 3+ миллиардов людей этого нет.

Другой пример. Малком Гладуэлл в книге Гении и аутсайдеры проанализировал как дети попадают в хоккей в Канаде. Выяснилось, что у 90% детей, которых берут в хоккей, дни рождения в январе, феврале или марте.

Объясняется это просто. Отбор в Канаде происходит в конце декабря и отсматривают всех детей, которые родились, например, в 2015 году. В эту выборку попадают те, кто родился с января 2015 года по декабрь 2015 года.

Когда тебе 5 лет, разница родился ты в январе 2015 года или в декабре 2015 года — колоссальна. Те, кто родился в начале года просто физически сильнее тех, кто родился ближе к концу года. И естественно у них больше шансов пройти отбор.

Оттого в каком месяце ты родился, зависит твоё будущее в карьере хоккеиста. Это дикое везение.

Но Канадские хоккеисты вряд ли учитывают этот фактор. Они скорее будут говорить про то, что добились всего сами и никакая удача им не помогла.

Мне повезло, что я стал предпринимателем. Мои родители занимались бизнесом и мой родной брат — тоже предприниматель, который меня вдохновил на запуск своего дела.

Плюс круто повезло, что первый же проект стал приносить неплохие деньги и я поверил в свои силы.

Разумеется, впахивать — необходимо, чтобы добиться успеха. Но везение — это переменная, про которую я не забываю.
102 views19:48
Открыть/Комментировать
2023-04-22 22:00:35 Про эффект небольших улучшений

Есть такой человек — Стивен Даниер. У него с детства проблема — он не может сконцентироваться на чем-то больше 10 минут. Однако в жизни Стивен неплохо преуспел.

Он получил MBA в престижнейшей школе финансов Нью-Йоркского университета, стал топ-менеджером в крупнейшем швейцарском банке Credit Suisse, основал 2 прибыльных инвестиционных фонда.

Кроме этого он бегло говорит на немецком, получил лицензию автогонщика, научился управлять вертолетом, занимается скалолазанием и скайдайвингом, читает 50 книг за год, освоил игру на барабанах, научился ездить на моноцикле, стал профи в паркуре и связал самый большой бабушкин платок в мире (!), который занесли в книгу рекордов Гиннеса

Как он это сделал, если не мог сфокусироваться на чем-то больше 10 минут?

Суть его подхода — разбить цель на самые простые, мельчайшие действия и затем совершать один маленький шаг за один момент времени.

Например, он прочитывал один параграф текста и шел отдыхать. Потом опять возвращался и уделял этому еще 10 минут и снова отдыхал. Так он прочитывал по 50 книг в год. Также он достигал и все остального.

Его главная мысль в том, что незначительные улучшения на длинном отрезке времени ведут к большому росту.

Он приводит пример Новака Джоковича, первой ракетки мира по теннису. Чтобы пройти путь от 100-й ракетки до топ-3, ему потребовалось выигрывать не 49% очков, а всего на 3% больше т.е. 52% всех очков.

А чтобы стать топ-1, он улучшил свои показатели еще на 3% — до 55% очков. Получается что разница между неизвестным сербским теннисистом и одним из величайших спортсменов мира лежала в 6% выигранных очков.

Все что делал Новак — это фокусировался на маленьком шаге — выиграть отдельно взятое очко. Это приводило к тому, что он выигрывал матч, затем турнир, поднимался в рейтинге и заработал 14 млн. долл в год.

Посмотрите его выступление на Youtube. Для тех, кто хочет еще больше деталей про его метод, есть книга AlphaBrain.
118 views19:00
Открыть/Комментировать
2023-04-21 17:12:06 Когда я изучал тему смены профессии, я сидел и гуглил. И офигевал.

Я наткнулся на какой-то буллшит, водянистую воду и Тони Роббинса.

Типа: не бойся пробовать — 40 лет не конец жизни. У тебя все получится. Не обращай внимание, что подумают твои близкие. И прочая мотивационная хрень.

Разумеется, мои умозаключения также могут показатся несусветной ересью.

Что я бы делал в первую очередь?

Нет, я бы не бросился на HH искать вакансии или обновлять резюме. И не стал бы покупать курсы и книги — это, конечно, тоже важно. Но это все вторично.

Я бы сел и ответил бы на 3 вопроса.

1. А я РЕАЛЬНО готов к смене профессии?

Потому как будет 100% ОЧЕНЬ непросто. Надо начинать с нуля — знаний мало, навыков нет. Будет страшно и стрессово.

Кто-то точно будет осуждать или отговаривать. Будут десятки отказов от компаний и провалы на собеседованиях. Это хреновое ощущение.

2. Почему я ДО СИХ ПОР не сменил профессию?

Вряд ли мне захотелось сменить профессию в один момент. Скорее всего это накапливалось.

Ухудшались условия или вы выгорали или еще 10 разных причин. Почему я раньше не решался на это? Или если решался, что помешало?

Прям конкретно расписал бы — какие проблемы появлялись, которые не получалось разрулить. Например, пробовал подавать на вакансии, но везде отказывали с формулировкой "недостаточно опыта".

3. Что я буду теперь делать ПО-ДРУГОМУ, чтобы получилось сменить профессию?

После того как сформулировали причины почему не срослось раньше — спланировал бы, что буду делать по-другому теперь.

Нет ничего бессмысленнее, чем пытаться повторять то, что делали раньше. Например, недостающий опыт доберу бесплатными стажировками или нужные знания найду на Coursera. Набросайте ваш будущий план.

Кажется, что это капитанство, но часто здравый смысл теряется где-то по дороге.

P.S. Те, кто уже пробовал менять профессию — поделитесь, почему вам отказывали? Возраст? Опыт? Что-то другое?
126 views14:12
Открыть/Комментировать
2023-04-20 22:40:03 Как я справляюсь с перфекционизмом, чтобы заканчивать начатое.

Бывает сразу хочется сделать идеально. Так, чтобы не было стыдно.

В итоге начинаешь делать и не можешь остановиться. Потому что хочется еще лучше. Время идет, а ты продолжаешь "вылизывать" задачу.

Еще хуже когда боишься начать, потому что знаешь, что перфекционизм не даст закончить работу.

Со мной такое случается и здесь мне помогает подход с итерациями.

Главный принцип — не делать сразу идеально, а улучшать подходами. Чтобы в любой момент у вас был какой-то результат. Если он вам не нравится, это нормально. В следующем подходе вы его улучшите.

Избегайте сразу углубляться в детали. Представьте, что вы высекаете из камня скульптуру человека.

Если вы сразу сфокусируетесь на мельчайших деталях — глаза, веки, губы — вы рискуете никогда не закончить всю скульптуру.

Тот, кто занимался живописью знает, что сначала нужно большими мазками прокрыть основные пятна и только потом переходить к деталям.

Я называю это принципом MVP — акроним от "минимально жизнеспособный продукт". У вас всегда есть промежуточный продукт, который можно показать.

Как это применимо к жизни?

Например, вы хотите составить сопроводительное письмо. С первой итерации набросайте только структуру — приветствие, об опыте, о компании, почему нравится заниматься, почему вы считаете, что подходите.

Без содержимого каждого пункта. Все! У вас есть промежуточный результат. Да, пока неидеальный, но результат.

В следующем подходе вы наполняете смыслом каждый из пунктов. Пишите без красивых формулировок — просто ваши мысли. Когда закончите этот подход, у вас будет снова результат. Он уже будет сильно лучше, чем первая итерация.

Дальше вы беретесь за формулировки. Вы уже больше работаете над фразами, чем над смыслом. По каждому пункту подбираете емкие выражения. У вас снова результат, который лучше предыдущего.

В последней итерации — причесываете читаемость, убираете канцеляризм и слова паразиты. Вычитываете текст вслух, исправляете опечатки. Все — у вас получилось готовое сопроводительное письмо.

Применяйте итеративный подход, чтобы задушить в себе прокрастинирующего перфекциониста.

P.S. Поделитесь, а вы страдаете перфекционизмом?
219 views19:40
Открыть/Комментировать
2023-04-19 20:12:08 Расскажу про мои 10 поражения и фейлов в работе и бизнесе.

1. Не получилось попасть в магистратуру в британский вуз. Получил 7 баллов по IELTS при проходном в 6.5. Прошел собеседование с куратором программы. Получил приглашение в вуз. Отослал все доки, подал на несколько стипендий, но денег не собрал на учебу.

2. Попал под сокращение в Финской конторе, когда были планы обосноваться в Финляндии и получить вид на жительство. Пришлось вернуться в Россию.

3. Когда работал на Британскую контору, вывел бренд на русскоязычный рынок, но не получилось закрепиться. В итоге контора свернула свою деятельность в России и меня уволили с космической (как мне тогда казалось) зарплаты в 35 тыс. евро в год.

4. Потерял кучу времени и денег, когда торговал на фондовом рынке.

5. Вложили с партнёром 1+ млн руб в проект по онлайн проект по финансовой грамотности. Заработали 18 тыс руб.

6. Запустили студию свадебного декора с супругой. Работала 4 года, сильно не заработали, продали за стоимость товара на складе

7. Запустили сайт на свадебную тематику DiscoverWedding, в моменте был один из топовых сайтов по идеям для свадьбы, но не смогли монетизировать. Продали за бесценок.

8. Запускали проекты с обзорами приложений, путешествиями, открытками, вирусными видео итд. Вложили силы и деньги, но ничего из этого не взлетело.

9. Узнал про Биткоин, когда он стоил 100 долл, покупал его за 1000 долл и продал за 300 долл. Потом он стоил 18 000 долл. Инвестор от бога.

10. В одном из моих стартапов так и не смог преодолеть планку в 20 млн. руб. выручки в год. В итоге вышел из него.

Да, были не только неудачи. Были более-менее успешные истории, когда получалось заработать. И сейчас есть проекты, которые остались живы и растут. Этот список — скорее напоминание себе о траектории роста.

Провалы — как ступеньки, на которых спотыкаешься и подскальзываешься. Набиваешь синяки, привыкаешь и карабкаешься дальше. Впереди снова будет больно и интересно.

P.S. Я веду еще один каналФакапы в режиме live. Он — про мои ошибки в бизнесе и жизни. Туда тоже можно подписаться, чтобы было не так страшно жить
182 views17:12
Открыть/Комментировать
2023-04-18 22:02:03 "Прокрастинация научила меня выполнять тридцатиминутную работу за 8 часов и восьмичасовую за 30 минут."

Эта шутка точно описывает как дедлайны помогают в борьбе с прокрастинацией.

Это хорошо работает, когда у вас есть дедлайн извне. От руководителя — сдать отчет, от клиента — выполнить заказ, от преподавателя — написать диплом.

Но что делать, когда дедлайнов нет? Например, когда мы хотим вести здоровый образ жизни. Или развивать новые навыки.

Внутренние дедлайны можно поставить, но вы столкнетесь с тем, что соблюдать их будет супер сложно. Потому что перед самим собой очень легко оправдываться — ну не сделал и чо? Завтра успею.

Почему это происходит? Наш мозг так устроен — в ней всегда есть воображаемая обезьянка, которая жаждет мгновенного удовольствия.

Например, посмотреть пару эпизодов из нового сериала, полистать ленту в соцсети, залипнуть в рекомендованных видео на Youtube. В итоге — потратил кучу времени, а потом еще обвиняешь себя в том, что прокрастинировал.

Обезьянка сыта, но нам хреново.

Эту обезьянку иногда получается пристрелить, но потом она как феникс регенерируется из пепла и опять просит награду.

Для себя я понял, что уничтожить обезьянку невозможно — мозг все равно будет требовать удовольствия.

Но как при этом расти? Для себя я выработал механизм "обмана" обезьянки. Да, награду ей все равно придется давать. Но не в начале, а после полезного действия.

Например, мне захотелось посмотреть развлекательное видео на Youtube. Я себе говорю — окей, я сделаю это сразу после того, как прочитаю 20 страниц книги. Или сделаю зарядку.

Или напишу пяти клиентам. Сажусь, делаю, потом обязательно включаю ролик. Очень важно, чтобы награда состоялась. Иначе обезьянка перестанет вам верить.

Такой простой механизм помогает мне НЕ бороться с желанием получать удовольствие, а наоборот использовать прокрастинирующую энергию себе на пользу.

Да, я посмотрю сотни youtube роликов, но и прочитаю при этом десятки книг. Такой побочный эффект меня устраивает.

Клевое видео в тему: Inside the mind of a master procrastinator by Tim Urban.
220 views19:02
Открыть/Комментировать
2023-04-17 20:46:20
Как денежная мотивация уничтожает креативное мышление.

Если делаете механическую работу, денежная мотивация работает.

Например, вы копаете лопатой траншею. Если вам пообещать награду в 100 тыс руб, вы будете копать быстрее и покажите лучше результаты, чем те, у кого нет внешней мотивации.

Но когда надо решить нетривиальную задачу, вовлечь креативное мышление — мотивация наградой в виде денег не только не помогает — наоборот, она мешает.

Есть классическая задача Candle problem, которая показывает как денежная мотивация мешает её решить. Суть задачи — прикрепить свечу к стене таким образом, чтобы когда она горела, воск не падал на стол.

У вас есть только коробка кнопок, спички и сама свеча. Попробуйте её решить, не подсматривая ответ в первом комментарии.

………….

Обычно люди тратят 3-5 минут, чтобы решить эту задачу.

Затем провели исследование, где одной группе пообещали деньги, если они справятся с Candle problem быстрее обычного. А другой группе ничего не пообещали.

В результате, те кому пообещали награду, решали задачу сильно дольше, чем другая группа без награды.

Интересно ещё одно исследование. Двум группам вновь предложили решить ту же самую задачу, только слегка видоизмененную. Отличие было в том, что кнопки вынули из коробки.

Таким образом решение выглядело намного очевиднее. На этот раз группа с денежной мотивацией сработала быстрее, чем группа без мотивации. Т.е. когда задача становиться тривиальной и механической — морковка начинает работать.

Проблема в том, что сейчас становится все больше креативных задач, чем механических. Но мы продолжаем пытаться это решить через примитивную схему пряник-кнут.

Тоже самое относится и к воспитанию и образованию детей. Сделай — и получишь пятёрку/игрушку/мороженое/карманные деньги — все это зарывает творческий подход у детей. Они начинают мыслить туннельно и не гибко.

P.S. Классное видео Дэниела Пинка, Puzzle of Motivation + его книга Драйв.

P.P.S. Решили задачку?
226 viewsedited  17:46
Открыть/Комментировать
2023-04-16 17:05:11
Пример, как человек ищет новую работу через соц.сети.

На прошлой неделе знакомый опубликовал пост в ФБ, что ищет новый проект.

Хорошо расписал кому он может быть полезен и попросил расшарить этот пост.

Получил 25 шеров поста. Я тоже его пошарил, добавив свою рекомендацию — как нам этот человек помог в прошлом.

Сегодня глянул, кто еще там поделился его постом с поиском работы.

Там много, кто рекомендует этого человека прям очень добрыми словами.
Причем эта аудитория пересекается с моей.

Получается коммьюнитие несколько раз репостит на своих друзей один и тот же пост.

Это дополнительно подтверждает, что этот человек — реально очень полезный.

У нас с ним общих 171 друзей. При этом общее кол-во друзей у меня больше 1.5 тыс. И таких, кто репостнул с рекомендацией много.

Это значит, что охват его поста с поиском работы может измеряться тысячами просмотров.

В комментариях более 15 человек написали ему с предложением. Сколько еще в личке пришло неизвестно. Скорее всего еще минимум 20-30 предложений.

Итого 30-40 предложений — очень недурно за пару дней.

ФБ — это отличный канал для поиска работы. Если вас там еще нет или у вас там мало социальных связей — стоит это пофиксить.
178 views14:05
Открыть/Комментировать
2023-04-15 21:47:12 Лайфхак как быстро и бесплатно раскачать разговорный английский.

Если вам для смены професии нужен разговорный английский — ниже лайфхак, который помог мне быстро его освоить.

Если нет времени на репетитора, курсы, общение с носителями языка итп, есть эффективный способ — аудирование.

Просто слушайте. Записывайте подкасты для начинающих на смартфон и постоянно слушайте. По дороге на работу и обратно, пока кого-то ждете, пока гуляете и просто когда есть свободное время.

Слушаем подкаст 30-40 раз, пока полностью не заучиваем, вплоть до интонации говорящих. Вначале 10% будет понятно, остальное ни черта не разберешь. Просто продолжаем слушать.

Через десяток прослушиваний появится больше понимания. Продолжаем слушать пока не разберем всю речь по полочкам. Далее переходим к следующим подкастам и повторяем.

В чем плюсы такого подхода?

Не надо платить деньги. Если слушать 1-2 часа в день — это 40+ часов в месяц. Примерно как сходить на интенсив по английскому, только бесплатно.

Вы осваиваете естественный язык, на котором говорят люди, а не по которым учат в учебниках по грамматике. Через 3 месяца таких занятий вы заметите, что станете понимать не просто отдельные слова, а целые фразы и предложения.

Даже не дослушав до конца, вы будете знать его смысл и окончание — большинство людей говорит, используя клишированные фразы.

Вы подтягиваете другие навыки в языке - произношение, разговорную и письменную речь и даже чтение.

Вы будете удивлены, что сможете легко задвинуть какой-нибудь оборот в стиле носителя языка, просто потому что, он "отпечатался" у вас в памяти. Причем с английским или американским произношением.

Мы осваиваем язык по схожему принципу как учится ребенок. В первые месяцы жизни он просто ОЧЕНЬ МНОГО слушает. А потом начинает говорить слова.

Потом фразы. Потом выдает целые предложения, не разбираясь в грамматике и не умея читать. А в пять лет он обладает уровнем, которые мы называем advanced.

Если вам требуется разговорный, то начинайте не с бесед с носителями, а с аудирования.
171 viewsedited  18:47
Открыть/Комментировать