Сосредоточьтесь на текущем моменте Друзья, оглянитесь вокруг | Городской Дзен

Сосредоточьтесь на текущем моменте

Друзья, оглянитесь вокруг Что вас окружает сейчас?

Долой весь негатив, его и так в мире сейчас много. Вспомните обо всех положительных моментах в жизни и текущих событиях, которые помогают вам двигаться дальше.

Составьте список событий, которые складываются вполне благополучно. Не забывайте иногда просматривать такой список или прикрепите его к холодильнику в качестве напоминания.