Включите все чувства Друзья, сейчас я готовлю для вас классно | Городской Дзен
Включите все чувства
Друзья, сейчас я готовлю для вас классное комплексное решение для изменения жизни в лучшую сторону. Уверен, вы будете довольны, но об этом я расскажу на следующей неделе. А пока предлагаю вам эту практику:
Когда вы учитесь, старайтесь активизировать все органы чувств. Разные части головного мозга запоминают разные сенсорные данные. Например, за распознание и запоминание картинок отвечает одна часть головного мозга, а за звуки – другая.
Для этого: — меняйте локации; — ходите когда что-то учите; — делайте перерывы: 45 минут работаем/15 минут отдыхаем (только без телефона).