Ну вы как, уже подводите итоги года? Или вычёркиваете те пункты, которые больше не нужны?
Несмотря на то, что 2022-й был беспросветно тревожный и непредсказуемый, подведение его итогов поможет:
— объективно посмотреть на все события;
— отметить свои победы и достижения, которые легко забываются и обесцениваются;
— найти точки опоры, чтобы двигаться дальше.
Как подвести итоги?
1. Выпишите 5-7 побед года. То, за что вы себе благодарны / чем гордитесь / что нового вы узнали о себе «оказывается, что я могу…»
2. Выпишите 5-7 ключевых уроков, которые подарили вам ценный опыт (пусть даже из факапов и фейлов).
3. Отметьте себе: что важно оставить в прошлом году, не тащить с собой в 2023-й, скинуть, как змеиную кожу.
Зажигайте огонёк, если было полезно или если уже устали от этого года и ждёте праздничных каникул.
Кип калм, 2022 скоро всё.
