Прекратите работать ночью Многие люди уверены, что они наибол | TimeToShop
Прекратите работать ночью
Многие люди уверены, что они наиболее продуктивны ночью и лучшие идеи приходят к ним именно в это время суток.
Одна из стратегий, которую вы можете применить — бросить себе вызов.
Задача состоит в том, чтобы потратить 90 минут на выполнение наиболее важной задачи до 9 часов утра. Это решает 2 момента:
• Дает вам крайний срок. Прокрастинаторы часто продуктивны ночью, потому что их подталкивает к завершению дела окончание дня, ведь они знают (или считают), что утром сделать этого не смогут. Вы можете использовать эту же стратегию утром.
• Кроме того, очень вероятно, что приняв этот вызов, вы обнаружите, что как и большинство людей, вы более продуктивны по утрам, а не ночью.
