Дефицит витамина D вызывает депрессию
Да, нехватка витамина D это далеко не самая очевидная проблема. А депрессия — не выдуманная болезнь.
Дефицит витамина D может провоцировать развитие этого психического расстройства, поскольку
влияет на выработку серотонина.
Доказывается это не только патогенезом заболевания, но и тем, что люди, страдающие депрессией иногда сообщают о неком снижении симптомов
после приёма витамина D.
Конечно, депрессия далеко не всегда вызвана дефицитом этого витамина, но такая связь возможна.
