Одиночество.Время от времени каждый из нас испытывает давящее чувство
одиночества. Большинству из нас удается с ним справиться без особых проблем, но иногда это чувство переживается очень болезненно.
Одиночество это
часть пути нахождения себя. И часто приводит к тому, что мы начинаем
больше ценить отношения.
Главный совет -
найди опору. Задумайся, общение с какими люди или какой род занятий придают тебе силы. Займись домашними делами или хобби. Не замыкайся, найди себе компанию друзей, знакомых. Открой для себя что-то новое: запланируй небольшое путешествие, сходи в музей, в парк. Избавиться от негативных эмоций можно только при помощи осознанных усилий.
Фундамент Человека
