Крысиный Эдем 🐀 | forzorezor (он же forz9r)

2022-09-22 14:58:01 Всем привет!

Вчера не особо было желание шото писать, вечером постримил славно, отвлёкся от общего новостного фона, все дела

Видел много сообщений по поводу меня и военной кафедры…
Что ж, во время магистратуры я туда поступал (ракетные войска вроде), но после первой сессии написал рапорт и ушёл

Всех обнимаю, очень хочется снимать видосы и стримить, продолжаю активно искать мейн спонсора на канал, пока на согласованиях вишу Открыть/Комментировать

2022-09-21 17:05:31 Если я куплю себе вот такой костюм на Авито за 2500₽, какова вероятность, что на улице ко мне подойдут с вопросом о военном билете? Открыть/Комментировать

2022-09-21 14:00:16 АМКАЛ перед треней шутит в раздевалке на злободневные темы Открыть/Комментировать

2022-09-21 12:45:03 Открыть/Комментировать

2022-09-20 16:56:44 Народ, я вам напоминаю о том, что сейчас проходит розыгрыш футболки «АМКАЛа» третьего сезона!

Условия простые, победитель определится 01.10.2022 в 15:00 Открыть/Комментировать

2022-09-20 15:07:54 Ребзя, я категорически рекомендую вам посмотреть этот видосик на канале у Гаса!

Очень душевно и Мега интересно

https://t.me/gasgollder/1229 Открыть/Комментировать

2022-09-19 22:24:08 Наконец-то эта эпопея с «самый быстрый» закончилась!!!

https://t.me/kyz9_tm/168 Открыть/Комментировать

2022-09-19 18:14:30 Как же нас сегодня погонял Макс (тренер по физподготовке)…
Ноги ватные!

Дичайший каеф

1 серия:
1 выпрыгивание максимально вверх, сразу максимальный прыжок вперёд и сразу ускорение на максималке 5 секунд

Так 6 серий с отдыхом в 1 минуту между каждой

2 серия:
5 секунд статики в полуприседе (90 градусов колени), 5 секунд выпрыгиваний максимально вверх и тут же ускорение на максималке 5 секунд

Так 6 серий с отдыхом в 1 минуту между каждой

3 серия:
10 секунд выпадов с выпрыгиванием вверх и сразу ускорение на максималке 5 секунд

Так 6 серий с отдыхом в 1.5 минуты между каждой



Потом упражнение с мячами и двухсторонка. Прям очень хорошо! Открыть/Комментировать

2022-09-19 15:10:00 Тоже вчера где-то увидел новость о том, что Дубников и Комис числятся как медийные футбики в «НаСпорте» и «Броуках».

Что сказать…нечего сказать

Данное понятие итак было размыто всегда, а теперь планка «медийности» и вовсе ниже плинтуса опущена похоже…

Смешнее только слышать от Комиса, что ему интересна медийная движуха и он «готов появляться в кадре». Как бы так сказать…ну «появляться в кадре мало что ли ахахаха


Теперь будем знать зато, что чтобы стать медийным, нужно просто поиграть сыграть против АМКАЛА и попылить в первом сезоне МФЛ.

https://t.me/lil_fikus/1478 Открыть/Комментировать

2022-09-19 14:55:11 БУ ХА РАФ
КА ЛА ЧОФФ Открыть/Комментировать