5 лучших советов для повышения продуктивности — Не хватайтесь за телефон сразу, как проснулись. Как минимум 1 час.
— Оставайтесь в текущем моменте. Если вы чувствуете себя перегруженным, возможно, дело не в количестве задач, а в том, что вы стараетесь думать о нескольких из них одновременно.
— Решайте проблему / делайте одну задачу за раз. Не откладывайте.
— С утра после завтрака посвятите 10-20 минут на планирование дня.
— Всегда награждайте себя за достижение целей.
