Как перестать испытывать чувство вины? Практически каждый че | F.
Как перестать испытывать чувство вины?
Практически каждый человек корит себя за какое-либо событие из прошлого. Чувство вины – самое едкое и сильное, и избавиться от него бывает совсем непросто. Итак, несколько мыслей, которые помогут вам наконец отпустить его.
Насколько ошибочным бы не было ваше решение, в тот момент оно казалось вам правильным и определенные обстоятельства не давали вам поступить иначе
Совершая неправильный поступок, вы не знал того, что знаете сейчас
Имейте в виду, что стандарты, которых вы стараетесь придерживаться в своем поведении, могут быть завышены или навязаны вашей семьей
Даже если ваши цели противоречат чьим-то еще, нет ничего постыдного в том, чтобы стремиться к их достижению
Поймите, что отстаивать свои права — нормально. Не стесняйтесь защищать себя, когда кто-то намеревается воспользоваться вами.
