Клиника Фомина

2023-05-07 09:07:10 А вы знали, от чего зависит скорость мышления, эмоциональное состояние, обмен веществ и даже работа ЖКТ?
⠀
Всем этим управляет маленький, но важный орган Если быть точнее - гормоны, выделяемые щитовидной железой. Они буквально «дирижируют» почти всеми системами нашего организма.
⠀
От их активности зависит наше состояние. О симптомах, которые сопровождают нарушения в работе щитовидной железы, мы попросили рассказать главного эндокринолога "Клиники Фомина" Ольгу Деревянко


Симптомы эти часто неспецифичны. Долгое время они могу и вовсе отсутствовать.
⠀
Но всё же есть ряд жалоб, которые сигнализируют о том, что пора провести чек-ап щитовидной железы:
⠀
быстрая утомляемость;
отеки;
набор или снижение веса;
сонливость;
выпадение волос;
сухость кожи;
потливость;
учащенное сердцебиение или нарушение ритма;
тревога;
раздражительность или плаксивость;
перепады настроения;
нарушение менструального цикла и отсутствие наступления беременности также могут свидетельствовать о проблемах с щитовидкой.
⠀
Не всегда эти симптомы признак того, что проблема именно в гормонах щитовидной железы. Но исключать этот вариант тоже не стоит.

Часто люди годами принимают медикаменты, чтобы урегулировать состояние, а затем попадают к эндокринологу - и всё встает на свои места.
⠀
Если вы задумывались о проверке щитовидной железы, поспешите!

До 9 мая в "Клинике Фомина" на Долгоруковской действует акция «ПРОВЕРЬ ЩИТОВИДКУ». Пройти чек-ап можно со скидкой 15%
⠀
В него входит:
⠀
консультация эндокринолога;
УЗИ ЩЖ;
анализ на ТТГ;
забор крови.
⠀
Не забывайте, что правильно расшифровать результаты анализов может только врач

Записаться на чек-ап щитовидки

#чекап #щитовидка #эндокринолог Открыть/Комментировать

2023-05-06 07:18:20 Уже ровно через неделю 13 мая в 12 часов собираемся на открытый разговор ПРО СЕКС И НЕ ТОЛЬКО.

Это встреча для мужчин и женщин, которые хотят улучшить качество секса и сделать это здорóво.

Её проведут для вас
8 ведущих экспертов доказательной медицины:

Ангелина Яковлева
акушер-гинеколог, специалист по сексуальному здоровью расскажет про сексуальное просвещение

Анна Марон
акушер-гинеколог, специалист по работе с сексуальными дисфункциями у женщин обсудит с нами боли во время полового акта

Виктория Синотова
уролог, врач-УЗД, специалист по дисфункциям тазового дна
расскажет про
диагноз: цистит медового месяца

Юрий Кастрикин
уролог-андролог, к.м.н.
про сексуальное здоровье мужчины в разных возрастах

Ирина Черкасская
психолог задаст вопрос
выполнимы ли требования, которые общество предъявляет женщинам?

Евгения Патракеева
эндокринолог
расскажет про
гормоны и сексуальность:
мифы и реальность

Надежда Ильина
психиатр, психотерапевт, к.м.н. про
связь психического и сексуального здоровья

Алла Акунц
акушер-гинеколог, репродуктолог
знает, как повысить шансы на беременность

Для кого эта встреча

для пар, в которых у партнёров (или одного из) наблюдается сниженное либидо либо отсутствие оргазма;

для мужчин и женщин, имеющих дисфункции репродуктивных органов, физиологические особенности или нарушения, заболевания мочевыделительной системы;

для пар, планирующих беременность или имеющих трудности с зачатием;

для тех, в чьих отношениях есть противоречия или невозможность достичь договорённостей в сексуальной сфере.

Всех участников ждут шампанское, фуршет, тёплая атмосфера и, конечно, ответы на самые сокровенные вопросы от ведущих специалистов Клиники Фомина Вы сможете задать вопрос врачу лично.

С партнером, с подругой или другом, соло - приходите, мы вас ждём!

Мероприятие проходит бесплатно и только офлайн. Чтобы стать его участником, нужно лишь зарегистрироваться. Открыть/Комментировать

2023-05-05 07:21:28 Согласно переписи населения, в 20-м году 55% семей в России растят одного ребёнка. 33% - двоих, 12% - троих и более детей.

Однако в последние десятилетия сложилась устойчивая тенденция к модели семьи с двумя и большим количеством детей.

В связи с этим вопросы планирования беременности, в том числе последующих беременностей после родов, занимают важнейшее место в практике современных акушеров-гинекологов.

Современным родителям важно не просто родить ребёнка, а родить здорового ребёнка полноценного интеллектуально и физически. Поэтому особое значение имеет готовность организма мамы к наступлению последующей беременности

И тут возникают вопросы:
каким должен быть идеальный интервал между рождением одного ребёнка и наступлением повторной беременности?
Хорошо ли, когда дети-погодки будут вместе играть, или лучше подгадать так, чтобы старший пошел в школу: будет мамин помощник?

Врачи, конечно, на это не ориентируются. Для каждой женщины идеальным будет свой период между родами.

В первую очередь он зависит от исхода и способа родоразрешения предыдущей беременности. После кесарева сечения, например, требуется более длительный период восстановления, связанный с формированием рубца на матке.

Не менее важную роль играют и соматические заболевания мамы. В этом случае возможность наступления новой беременности будет определяться сроками компенсации хронических заболеваний.

Также следует обращать внимание на развившиеся осложнения как у мамы, так и у плода.

Короткий промежуток между родами менее 1,5 лет связан с высокими рисками задержки развития плода, пороков развития, преэклампсии, а также преждевременных родов.

При длительном промежутке между родами также увеличивается частота неблагоприятных перенатальных исходов.

По рекомендациям ВОЗ, оптимальным периодом между родами и наступлением следующей беременности является промежуток в 2 года.

А чтобы беременность прошла максимально спокойно и приятно, перед её планированием, мы рекомендуем обратиться к специалистам.
Акушер-гинеколог поможет правильно подготовиться к такому важному и ответственному периоду, как беременность.

#акушергинеколог #беременность #подготовкакбеременности #ведениебеременности Открыть/Комментировать

2023-05-05 07:17:11 Друзья, мы хотим протестировать новый формат. Знаем, что не всем удобно читать, кому-то проще послушать аудио, например, по пути на работу

Наш врач акушер-гинеколог Оксана Вялых подготовила для вас материал на очень актуальную тему: "Каким должен быть оптимальный промежуток между родами"?

Предлагаем обсудить вопрос именно сегодня в международный день акушерки Открыть/Комментировать

2023-05-04 12:49:49 ЗАВИСИМОСТЬ ОТ СОСУДОСУЖИВАЮЩИХ КАПЕЛЬ

О том, как от неё избавиться, мы спросили у ЛОР-врача "Клиники Фомина" Анны Ашотовны Голота.

Длительное и бесконтрольное использование сосудосуживающего препарата может привести к медикаментозному риниту

Ринит - это воспалительное заболевание носа, которое сопровождается нарушением дыхания и ухудшением общего состояния.

При использовании сосудосуживающих происходит снижение отёка и нормализация дыхания

Однако после прекращения действия капель затруднение носового дыхания возвращается, сосуды теряют способность сужаться самостоятельно. Таким образом, возникает зависимость от препарата.

Избавиться от неё довольно сложно. Но в большинстве случаев достаточно консервативного лечения, которое начинается с отмены возбудителя - сосудосуживающих капель

Можно делать это не резко, а постепенно, например, перейдя сначала на детские формы препаратов только на ночь и только в ту половину носа, которую больше закладывает. Длительность такого применения не должна превышать 3-5 дней

Очень важно при этом поддерживать нужную влажность (45-50%) и температуру (18-22C) в помещении.

При лечении медикаментозного ринита можно использовать гипертонические спреи для промывания носа, такие как Аквалор Форте, а также ИНГКС - единственные препараты с доказанной эффективностью

Как только отек уйдет, можно добавлять полноценные промывания полости носа.

В редких случаях консервативное лечение не помогает. Таким пациентам требуется уже хирургическая помощь. Поэтому, если вы столкнулись с медикаментозным ринитом или другими проблемами дыхания, не тяните, обязательно обратитесь к специалисту

#лор #сосудосуживающиекапли Открыть/Комментировать

2023-05-03 09:14:14 СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ ОЧКИ ПОЛЬЗА И ВРЕД

Тёмные очки - важный аксессуар для защиты глаз от вредного воздействия ультрафиолета, который может привести к различным проблемам со зрением, включая катаракту, дегенерацию сетчатки и другие заболевания.

Однако не все солнцезащитные очки одинаково хорошо защищают. Некоторые способны обеспечивать полную защиту, в то время как другие ограждают глаза только от части УФ-лучей.

На что ориентироваться при их выборе, нам рассказала врач-окулист "Клиники Фомина" Клавдия Толмачева

Выбирая очки, ориентируйтесь не только на их внешний вид, но и на высокую степень защиты от УФ-лучей.

Линзы у солнцезащитных очков могут иметь различные цвета. И это тоже не только про красоту. Цвет стёкол способен оказывать различное влияние на видимость.

Например, серые линзы обеспечивают наилучшую цветовую нейтральность, в то время как жёлтые могут улучшать контраст и уменьшать ослепление при низкой освещенности.

Однако не стоит выбирать слишком тёмные линзы, так как в условиях плохой освещенности они сделают видимость ещё хуже. Это может быть опасно.

Вывод:

Солнечные очки должны быть не только стильными, но и функциональными.

Чтобы выбрать их правильно, ищите модели с высокой степенью защиты от УФ-лучей и качественными линзами. Оттенок цвета линз выбирайте в зависимости от цели, для которой покупаете очки. Главное, чтобы вам было комфортно

#солнцезащитныеочки #каквыбратьочки #окулист Открыть/Комментировать

2023-05-02 13:26:45 Клиника Фомина pinned «Секс как деньги: когда он есть – хорошо, но говорить об этом вульгарно. Тоня Берг Но только не у нас! В Клинике Фомина можно свободно говорить обо всём, что вас беспокоит. О сексе и проблемах, связанных с ним, в том числе. 13 мая в 12:00 пройдёт открытый…» Открыть/Комментировать

2023-05-02 10:15:45 Наступили долгожданные тёплые солнечные дни. Хочется насладиться ими сполна, но не навредив своей красоте.

Дать несколько советов о том, как в весенне-летний период сохранить кожу здоровой, мы попросили врача-косметолога «Клиники Фомина» Юрия Згоник.

1. Используйте солнцезащитный крем.

Это самое важное правило для здоровой кожи в летний период. Наносите солнцезащитный крем, который соответствует вашему типу кожи, за 30 минут до выхода на улицу и повторяйте процедуру каждые 2-3 часа.

2. Заботьтесь о коже вокруг глаз.

Она очень тонкая и чувствительная, поэтому нуждается в специальном уходе. Используйте увлажняющие кремы и сыворотки для этой зоны.

3. Не забывайте об уходе за губами.

Губы очень чувствительны к воздействию солнца, ветра и других факторов окружающей среды. Чтобы они оставались здоровыми и увлажненными, используйте бальзамы с защитой от солнца.

4. Помните о волосах.

Весенне-летний период может быть тяжелым для волос. Солнце, ветер и хлорированная вода в бассейне могут нанести им вред. Используйте специальные уходовые средства, чтобы волосы оставались здоровыми и красивыми.

5. Ограничьте время пребывания на солнце.

Лучший способ защитить кожу от повреждений и «фотостарения» - не подвергать её воздействию солнечных лучей в самый активный период дня (с 10 до 16 часов). Если вы всё же вынуждены находиться на улице в это время, носите защитную одежду, кепки, шляпы и солнцезащитные очки.

6. Пейте достаточное количество воды.

Чтобы кожа была здоровой и увлажненной, пейте как минимум 8 стаканов воды в день.

7. Используйте антиоксиданты.

Антиоксиданты помогают защитить кожу от свободных радикалов, вызывающих повреждение клеток и приводящих к преждевременному старению. К полезным для кожи антиоксидантам относятся витамины С и Е, коэнзим Q10, экстракты зеленого чая и виноградных косточек.

8. Питайтесь правильно.

Ваш рацион должен быть богат фруктами, овощами, зелёными листьями, орехами и здоровыми жирами. Это поможет коже оставаться здоровой и сияющей.

Ещё одним правилом здоровой кожи в любой сезон является квалифицированная помощь. Доверяйте свою красоту только надёжным специалистам.

#красота #косметолог #косметология #уход Открыть/Комментировать

2023-05-02 10:12:12 Открыть/Комментировать

2023-05-01 10:06:22 Открыть/Комментировать