Жиры, углеводы и баланс между ними. Для фигуры и для здоровья | Physical Transformation
Жиры, углеводы и баланс между ними. Для фигуры и для здоровья (Часть 2)
Продолжаем говорить о балансе между жирами и углеводами. Надеюсь, ты уже читал(а) первую часть, и многое прояснилось. Теперь поговорим о крайностях, которые не слишком-то полезны.
