Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Здрасте, я Настя

Логотип телеграм канала @fitness_kuul — Здрасте, я Настя З
Логотип телеграм канала @fitness_kuul — Здрасте, я Настя
Адрес канала: @fitness_kuul
Категории: Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1.09K
Описание канала:

Пишу не только о том, как накачать зад! Иногда научно, иногда не очень рассказываю обо всем, что связано с человеческим организмом. Говорю о себе и о других.
Бот для обратной связи: @Yanastya_bot

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал fitness_kuul и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 2

2020-08-04 10:01:00 ​​Моя сестра заказала себе набор от целлюлита за 9 тысяч рублей… Повелась на рекламу в Инстаграмм, так сказать. Я знаю, что она такая далеко ни одна. И жутко раздражаюсь, когда сама вижу продающие посты на тему антицеллюлитных кремов, щеток и скрабов. Тем более негодую, когда мне предлагают продвигать эти товары.

Давайте раз и навсегда разберемся:

Что такое целлюлит и почему щетки, скрабы и обертывания не работают?

Наша подкожно-жировая клетчатка похожа на колбаску в сеточке, где основа –жировые клетки, а авоська – коллагеновые тяжи.

Если жировых клеток становится больше или они увеличиваются в размерах, они начинают выходить за пределы коллагеновой сетки, сдавливают кровеносные и лимфатические сосуды вокруг. Нарушается питание тканей. И это и есть целлюлит.

Почему это происходит:

1) Мало движений
Если человек мало двигается, его мышцы мало сокращаются. Это приводит к застою лимфы, движение которой осуществляется только за счет мышечного сокращения. Застой лимфы ведёт к образованию отёка. А это и есть первая стадия целлюлита.

2) Много вредного в питании
Сахара и транс-жиры(покупные сладости и выпечка, жареное, фаст фуд) делают коллагеновую сетку вялой и не способной удерживать разбухающие жировые клетки, которые буквально вываливаются из авоськи. Отсюда изменение рельефа и цвета кожи.

3) Эстрадиол
На жировых клетках есть 2 типа рецепторов: альфа (рецепторы жиронакопления) и бета (рецепторы жиросжигания). Эстроген увеличивает количество и чувствительность только альфа-рецепторов, запуская жиронакопление. Поэтому у мужчин целлюлит бывает намного реже, чем у женщин.
К тому же эстадиол уменьшает эластичность коллагена, что приводит к выходу жировых клеток за пределы авоськи.

4) Генетика
Гены «диктуют», где и сколько будет альфа- и бета-рецепторов. Например, у латиноамериканок альфа- рецепторов оооочень много на бедрах и ягодицах и почти нет на животе. Вспоминайте их фигуры)

5) Курение.
Никотин приводит к ухудшению кровотока и как следствие нарушению питания тканей.

6) Проблемы с гормонами (эстрадиол, Д-гормон)

Стадии целлюлита:

1. Отёк.
Жировые клетки слегка увеличиваются. Начинают передавливать близлежащие сосуды. Застой лимфы. Целлюлит видно при собирании кожи в складку.

2. Жировые клетки увеличиваются в размерах (до 200 раз). Начинают просачиваться через коллагеновые нити. Отёк усугубляется. Целлюлит видно при собирании кожи в складку.

3. Сильнейший отёк.
Начинают появляться гематомы при малейшей травматизаии. Гематомы долго не проходят. Целлюлит видно при напряжении мышцы.

4. При пальпации чувствуются фиброзные узелки. Появляются болезненные ощущения. Целлюлит виден даже на расслабленной мышце.

Как бороться?

ПП (80% здоровой пищи)

спорт. Силовые тренировки в приоритете, хотя бы 2 раза в неделю. Чем больше мышц, тем больше шанс, что целлюлита не будет.

полноценный сон

отсутствие хронического стресса

контроль гормонов (эстрадиол, Д, щитовидной железы)

массаж, радиоволновой лифтинг, мезотерапия, карбокситерапия. Для маломальского эффекта выбранная процедура должна выполняться постоянно. Результат весьма не долговечен. Лучше использовать эти методы в совокупности с ПП и тренировками.

сухая щетка, скраб, обертывания не избавят от целлюлита и не сожгут жир, потому что поверхностное воздействие на кожу никак не достучится до ПЖК, но зато улучшат кровоток и лимфоотток. Если все делать правильно, кожа станет более гладкой, упругой (именно кожа, а не сама попа… на мышцы и жир никакого влияния нет).

И еще… немножко целлюлита не сделает девушку менее привлекательной. По крайней мере, так говорят мужчины))
1.9K views07:01
Открыть/Комментировать
2020-07-31 05:00:11 ​​Привет! В интересное время живем, согласитесь?)
Однозначно, будет, что рассказать своему потомству.

Я догадываюсь, что многие потеряли работу (или привычный уровень дохода)… Это грустно.

Хочу сказать, что сфера фитнеса тоже очень пострадала.
Чтоб вы понимали фитнес-клубы Новосибирска до сих пор закрыты (уже больше 4-х месяцев).

Эта отрасль несет огромные убытки, тысячи тренеров остались без клиентов. Ну и тысячи клиентов остались без тренеров.

В том числе по этой причине в интернете случился взрыв! Инструкторы кинулись вести свои страницы в соцсетях, продавать свои услуги онлайн. И далеко не все обладают нужными знаниями и умениями, чтоб это делать.

Все мы знаем, что тренировочный процесс невероятно тесно связан с питанием, поэтому фитнес-гуру не стесняются писать и об этом.

Я считаю, что имею право поговорить с вами о правильном питании.

Уверена, что есть среди вас те, кто не ест после шести, не позволяет себе шоколад и молочные продукты, ограничивает себя в употреблении фруктов и красного мяса. Потому что где-то когда-то кто-то сказал, что это и есть правильное питание.

Зачем вообще правильно питаться?

Лично у меня грандиозные планы на жизнь! Хочу показать, как мои тату ОХРЕНИТЕЛЬНО будут выглядеть в старости

ПП – это питание, на 80% состоящее из здоровой пищи (птица, рыба, мяско, фрукты, овощи, крупы, бобовые, орехи, масла и семена). Оставшиеся 20% могут быть даже чем-то вредным, потому что, как правило, вредное вредно только в больших количествах.

ПП – это не о чудовищных ограничениях..
Это про УДОБНО, НРАВИТСЯ, ЗДОРОВОЕ ОТНОШЕНИЕ К ЕДЕ (не парюсь из-за кусочка торта, не ем от скуки, могу остановиться, когда сыт, а не когда еда закончилась).

Мало, кто поверит, что питаясь только шоколадом можно похудеть. Однако…
Я хочу, чтоб вы знали, что существует всего одно правило, которое нужно соблюдать, чтоб терять вес:
Тратить больше, чем потреблять.

Итак, чтоб вес уходил, нужно расходовать энергии (калорий) больше, чем получать!

На что вообще расходуется энергия:

1. Базовый обмен – работа внутренних органов. На это уходит примерно 1100-1300 ккал у девушек и 1500-2000 ккал в сутки у парней

2. Усвоение пищи – примерно 10% от того, что поступает
3. Бытовая активность – повседневные движения (мытье полов, ходьба, подъем по лестнице и т.д.)

4. Спорт – здесь сильно важна длительность и интенсивность тренировок
Мы расходуем разное количество энергии: кто-то не занимается спортом, но много работает в огороде, кто-то весь день сидит за рабочим столом, прерываясь только «на поесть».

Назову вам примерные цифры:

Девушки расходуют 1500 – 2500 ккал/сут
Парни расходуют 2000 – 3000 ккал/сут

Теперь мы знаем, что для похудения нужно потреблять меньше, чем расходовать. Но на сколько меньше?

Чем больше пищевых ограничений, тем больше шанс потерять контроль и в очередной раз забросить нафиг это правильное питание. Мой любимый вариант – дефицит 10-20%. То есть если вы расходуете 2000 ккал в день, то скушав 1600-1800 ккал, вы добьетесь нужного для похудения дефицита.

И дайте себе время.. Одного дня (даже недели) маловато, чтоб ощутить результат.

Получается… придется считать калории?

Получается, что первое время точно надо озадачить себя/ своего наставника этим.

Уже год у меня в телефоне есть прекрасное приложение FatSecret . Пользовалась им 1 месяц, потом всё само собой стало считаться. Теперь юзаю его не для себя, а для своих персональщиков, которые не хотят/не могут контролировать себя самостоятельно.

Попробуйте недельку сносить в приложение всё, что вы кушаете/пьете и всю активность за день. За это время вы поймете, начали вы путь к потере/удержанию/набору веса.

Ну и на десерт:

1. Ананас не сжигает жир. Вообще нет продуктов с отрицательной энергетической ценностью
2. Завтрак пропускать можно
3. Кушать после шести и даже после десяти можно
4. Углеводы после 15:00 не откладываются в жир. В жир откладывается все, что съеденно сверх потраченных калорий!

Всем ПП
1.8K views02:00
Открыть/Комментировать
2020-03-27 15:57:02 Мой бот:

@Yanastya_bot
5.7K views12:57
Открыть/Комментировать
2020-03-27 15:56:10 Мне кажется, сейчас писать про что-то, кроме коронавируса, просто нереально. Поэтому продолжим про него. Попробую коротко:

1) Коронавирус – это не так страшно, как многие думают. Это один из представителей семейства, которое и раньше относилось к возбудителям ОРВИ человека. Это не корь, оспа, чума…

2) Все началось с единичного заражения в Китае (продавщица креветок на рынке в Ухане). Сейчас число заболевших перевалило за 500к. Как так? К сожалению, вирус очень заразный, очень стремительно распространяется в условиях современности (путешествия, встреч, тесные контакты и т.д.).

3) Будет ли в России так, как в Китае и Европе? Думаю, да, будет что-то подобное. У нас эпидемия только на старте. Довольно скоро (пара недель) ситуация, вероятно, ухудшится. Но это все равно будет очень далеко от тех эпидемий, которые российское общество уже переживало (Чума в России в 1654–1655 годах, Испанка во время Гражданской войны, Черная оспа в Москве). Помните об этом.

4) Мы всё равно заболеем? Скорее всего, да! Вирус вышел из Китая, значит, стран-исключений не будет, вероятнее всего.

5) Зачем карантин, если мы всё равно заболеем? Главная цель самоизоляции – снизить одновременную нагрузку на больницы при массовых вспышках (что сейчас происходит в Италии), растянуть распространение инфекции во времени. Тогда каждому серьезно заболевшему смогут оказать помощь, будет намного меньше погибших, чем может быть сейчас.

6) А вы помните вспышку атипичной пневмонии 2002 года? Я нет! А она тоже была вызвана коронавирусом. Так что и это пройдет, верьте мне.

7) Скрывают ли от нас реальные цифры заболевших и умерших в РФ? Я думаю, что нет. Думаю, что пока таких реально немного. Сейчас слишком развиты соц сети. Все б уже всё знали.

8) Будет ли вакцина? Будет, но не раньше, чем к концу года. На Векторе сейчас начали доклинические испытания 13ти вакцин. Сократить время тестирования нельзя. Поэтому ждем. Но вы же понимаете, что эта вакцина, как и любая другая, будет отвергнута обществом антипрививочников, должна будет меняться раз в 2-3 года, т.к все вирусы мутируют, будет иметь нежелательную реакцию.

9) Лекарства от SARS-CoV нет (как и от многих других вирусов). Терапия симптоматическая. Есть сопли – держи деконгестанты, кашель – возьми отхаркивающие, ну и т.д.

10) На что тогда надеяться? На мировой иммунитет. То есть для того, чтоб вирус перестал быть для нас таким суровым, должно переболеть где-то 80% населения планеты. Повторно заразиться нельзя.

11) Зачем тогда вакцина? Вакцинироваться, как от гриппа, пневмококка, менингококка и др., нужно группам риска, то есть тем, кто может умереть в случае заражения (читай в предыдущей статье).

12) Что будем делать?

• Соблюдать меры профилактики (предыдущий пост в помощь)

• Соблюдать карантин по возможности

• Настоятельно рекомендовать людям из групп риска оставаться дома и помогать им в бытовом плане

• Ждать

Планирую следующий пост посвятить изоляции. Расскажу, чем заниматься, дам парочку полезных советов по питанию, тренировкам дома и саморазвитию. Интересно?

Хочу знать ваше мнение о вирусе и карантине. Пишите моему боту.
5.4K views12:56
Открыть/Комментировать
2020-03-18 17:11:05 Привет! Предлагаю отстраниться от всеобщей паники и подумать головой! Да-да.. я опять про корона вирус!

Какие новости к этому часу?

Друзья, заражению корона вирусом наиболее подвержены пожилые люди и больные хроническими заболеваниями (сахарный диабет, болезни печени, почек и т.д.). То есть, в группе риска по заболеваемости корона вирусом, прежде всего, находятся люди с ослабленным иммунитетом!

Давайте про меры профилактики:

1. Мойте руки с мылом и обрабатывайте руки спиртосодержащим средством. Так можно избавиться от вируса, который расположился на ваших руках

2. Старайтесь не трогать лицо руками.
Руки касаются многих поверхностей, на которых может присутствовать вирус. Прикасаясь содержащими инфекцию руками к глазам, носу или рту, можно перенести вирус с кожи рук в организм.

3. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя. Это метод защиты от дальнейшего распространения вируса.

4. Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1 метра, если у них кашель, насморк и повышенная температура. Но! Инкубационный период коронавируса 14 дней. Это значит, что до 14 дней может не быть симптомов, хотя этот человек уже будет «заразным».

5. Займитесь своим иммунитетом! Витамины, хорошее питание, физическая активность.

Меры индивидуальной защиты для тех, кто недавно (в последние 14 дней) посещал страны, в которых зарегистрированы случаи COVID-19:

• в течение 14-ти дней после возвращения максимально ограничьте посещение родственников и знакомых, мест массового пребывания людей и др.;

• если Вы почувствовали себя плохо, у Вас появились какие-либо симптомы заболевания (повышение температуры, кашель, насморк и др.), оставайтесь дома, обратитесь за медицинской помощью путем вызова скорой медицинской помощи (исключите посещение организаций здравоохранения). При этом сообщите, что Вы в течение последних 14-ти дней находились за пределами Российской Федерации.

Отставить панику! Всё нормально. По крайней мере, у нас и пока
3.8K views14:11
Открыть/Комментировать
2020-03-10 16:43:10 ​​Ни один из анализов на аллергию не является надёжным на 100%.

Вполне возможно наличие аллергии при отрицательных результатах анализов и наоборот. Поэтому история болезни пациента имеет наиболее важное значение в диагностике аллергии.

Лечение аллергии

1. Удаление аллергена. Для этого важно правильно определить аллерген!

2. Антигистаминные препараты - блокаторы рецепторов гистамина. У большинства есть седативный эффект, к сожалению.

3. Препараты, повышающие способность сыворотки крови связывать гистамин. Гистамин связан – симптомов нет!

4. Другие препараты. Например, глюкокортикоиды (ГКС). Они обладают противовоспалительным действием, а так как в основе аллергической реакции – воспаление, ГКС работают прекрасно.

5. Аллергенспецифическая иммунотерапия (АСИТ)!!! Заключается во введении в организм пациента возрастающих доз экстракта аллергена, к которому у больного выявлена повышенная чувствительность (чем-то напоминает вакцинацию).

Цель - снижение чувствительности пациента к аллергену. Проведение АСИТ позволяет уменьшить потребность пациента в противоаллергических препаратах; предупредить трансформацию легких форм аллергии (ринит, зуд) в тяжелые (бронхиальная астма, пузырчатка); предупредить расширение спектра аллергенов, к которым у пациента формируется повышенная чувствительность.

Надеюсь, было понятно и полезно
Остались вопросы? Пиши боту!
3.8K views13:43
Открыть/Комментировать
2020-03-10 16:41:45 В детстве моим самым любимым лакомством была халва. Помню, что мне не особо нравились шоколадки, мармелад и другие угощения. Я хотела только халву в чистом виде или конфеты с аналогичной начинкой.

Примерно в 16 лет у меня случился стотысячный чихательный приступ во время привычного пятничного щёлканья семечек перед телевизором.

Еще через месяц я чуть не задохнулась от халвичной конфеты. Выяснилось, что у меня аллергия на подсолнечник.

Как такое возможно?

Сегодня поговорим про всякого рода аллергии. Только самое важное.

Аллергия – это изменения реакции организма на воздействие обычных веществ, имеющихся в окружающей среде, которые сами по себе являются безопасными. Такие вещества называются аллергенами.

Ими могут быть:

• пыль;
• пыльца;
• шерсть домашних животных или чешуйки их кожи;
• споры грибков или плесени;
• продукты питания (чаще всего: яйца, молоко, пшеница, соя, морепродук¬ты, орехи, фрукты);
• укусы (яд) пчел, ос, шмелей, муравьев;
• некоторые медицинские препараты (пенициллин);
• латекс;
• бытовая химия.

Симптомы аллергии зависят от типа аллергена, а точнее от места контакта аллергена с частью тела. В зависимости от места (дыхательные пути, пазухи носа, кожа, пище-варительная система) могут проявляться различные симптомы:

• чихание (обычно сильно и часто);
• кашель, стеснение в груди, ощущение нехватки воздуха, затрудненное дыхание или одышка;
• зуд в носу и обильное выделение жидкого секрета из носа;
• зуд в глазах, слезотечение, покраснение глаз и отечность век;
• кожный зуд, покраснение кожи, высыпания на коже, шелушение кожи;
• покалывание во рту, покалывание или онемение языка;
• отек губ, языка, лица, шеи;
• тошнота, рвота, диарея.

Классика жанра:

При контакте больного с аллергеном в его организме начинают вырабатываться особые антитела (IgE – читается «иммуноглобулин Е»).
При возобновлении контакта с тем же самым аллергеном может возникнуть реакция между антителом и антигеном (аллергеном). В процессе такой реакции образуются химические субстанции (самая важная – гистамин), которые вызывают симптомы (как зуд, заложение носа, кашель и одышка).

Аллергия появляется не сразу и не у всех. Люди, у которых имеется предрасположенность к аллергии (наследственность, особенности иммунной системы), могут сталкиваться с будущими аллергенами на протяжении большого периода времени (как в моем случае), но это может и не привести к развитию аллергии.

Однако в зависимости от некоторых причин и условий иммунная система «запоминает» вещество (аллерген) и вырабатывает к нему антитело, которое при следующем попадании антигена (аллергена) в организм вызывает аллергическую реакцию.

Как определить, на что у вас аллергия?

В случае возникновения симптомов аллергии необходимы специальные анализы:

1. Кожные пробы на аллергию.
Такой анализ предполагает контакт больного с аллергенами под наблюдением врача.

• на участок кожи от кисти до плеча больного наносятся аллергены;
• в местах соприкосновения аллергенов с кожей делают прокол или неглубокий надрез;
• если через некоторое время на коже проявляется аллергическая реакция, то предполагаемый виновник найден.

НЕЛЬЗЯ ДЕТЯМ ДО 5 ЛЕТ И ПОЖИЛЫМ ЛЮДЯМ! НЕЛЬЗЯ В ПЕРИОД ОБОСТРЕНИЯ СИМПТОМОВ АЛЛЕРГИИ! НЕЛЬЗЯ БЕРЕМЕННЫМ! НЕЛЬЗЯ ВО ВРЕМЯ ЛЮБОЙ БОЛЕЗНИ!

• Хоть дозы аллергенов незначительные, не факт, что аллергическая реакция будет безопасной. Бывали случаи анафилактических шоков.

2. Лабораторный анализ крови.
В этом случае больной не подвергается воздействию аллергенов. Аллерген выявляется при помощи лабораторных тестов с сывороткой крови больного.

• определяется общий уровень иммуноглобулина Е (IgE).У аллергиков IgE повышен даже в периоды спада аллергии.
• определяются специфические IgE. Можно посмотреть абсолютно все аллергены, но врачом первостепенно выбираются те, на которые по мнению его и пациента вероятнее всего может быть реакция.
2.7K views13:41
Открыть/Комментировать
2020-03-02 15:41:20 ​​И напоследок пример из моей Дипломной работы:

Для лечения гипертонической болезни используют несколько групп препаратов. У каждой группы - свой механизм действия, хотя цель одна – снижение артериального давления.

• Мочегонные препараты (диуретики) увеличивают выведение из организма солей и воды. В результате содержание натрия в стенке сосудов снижается, что препятствует сужению сосудов и повышению артериального давления.

• Бета-блокаторы работают за счет блокирования адренорецепторов, расположенных в сердце. Это приводит к снижению частоты и силы сердечных сокращений и снижению давления.

• Действие блокаторов кальциевых каналов основано на способности блокировать прохождение ионов кальция внутрь клетки, что позволяет снизить тонус сосудов, расширить их просвет и улучшить кровообращение в них.

• Ингибиторы АПФ блокируют ангиотензинпревращающий фермент, который превращает ангионтензин I в ангиотензин II, оказывающий мощное сосудосуживающее действие.

• Блокаторы рецепторов ангиотензина II действуют на тот же механизм, что и ингибиторы АПФ, но на более поздний его этап.

• Альфа-адреноблокаторы снижают давление, уменьшая спазм сосудов.

Хотите разобраться в механизме действия каких-то конкретных препаратов, пишите моему боту!
2.8K views12:41
Открыть/Комментировать
2020-03-02 15:38:14 (поэтому про эти органы всегда есть пунктик в разделе «побочные эффекты» на этикетке препарата).

Медленнее препараты проникают в мышцы, кожу, жировую ткань. Однако действие лекарственных веществ на тот или иной орган или ткань определяется главным образом не его концентрацией, а чувствительностью к ним этих образований.

Примеры об этом:

1. Для нейротропных средств определяются те структуры нервной системы, образования которых обладают наиболее высокой чувствительностью к данным соединениям.

2. Для веществ, влияющих на обмен веществ, определяется локализация ферментов в разных тканях, клетках, активность которых изменяется особенно существенно.

Во всех случаях речь идет о тех биологических «мишенях», с которыми взаимодействует лекарственное вещество.
В качестве «мишеней» для лекарственных средств служат рецепторы, ионные каналы, ферменты, транспортные системы и гены.

Вещество связывается с «мишенью» и приводит к ее активации или угнетению, чем бы ни была эта «мишень».

Подытожим:

Вещества, используемые человеком в качестве лекарственных, кровотоком доставляются к наиболее чувствительному для них объекту, угнетают или активируют этот объект, тем самым вызывают изменение биологических функций организма.
2.1K views12:38
Открыть/Комментировать
2020-03-02 15:36:58 Внезапно родилась потрясающая идея для новой статьи.

Оказывается, для многих людей не очень-то понятна работа лекарств: как определенная таблетка понимает, что надо спасать печень, а этот укол в ягодицу почему-то может победить воспаление легких.

Давайте я попробую рассказать вам, как лекарственные препараты действуют в нашем организме и на нас.

Начнем с определений:

Лекарство - это какое-то вещество, которое, попадая в организм, вызывает изменение биологических функций за счет различных взаимодействий.

Лекарства бывают разной формы, размера, цвета и т.д.

Лекарство может быть аналогом природных веществ, аналогом каких-то синтезируемых в нашем организме веществ (гормоны) или чем-то искусственно созданным.

Лекарство может быть чем-то, полученным от животных. Так яды часто являются лекарствами (вспомните "пчелиный яд" или "змеиный яд").

Лекарственная форма – определенный вид, который придают лекарству, чтоб оно легче проникало и лучше действовало. Пример: таблетка, мазь, раствор, свеча и др.

При создании лекарственных форм применяют различные добавки, позволяющие придать препарату определенный вид, изменить неприятный вкус, удлинить действие препарата и так далее.

Еще нужно понимать, что в лекарственном средстве может быть сразу несколько компонентов: основное действующее вещество (или вещества) и дополнительные (в меньшем количестве/ с меньшим эффектом (они, кстати, чаще всего и вызывают всякие нежелательные лекарственные явления/побочные действия)).

Идем дальше…. Как заставить лекарство работать?

Для того, чтобы лекарство дало лечебный эффект, оно должно сначала попасть в кровь. Только после этого, преодолев ряд внутренних барьеров, оно сможет дойти до цели, связаться с нужными клетками, вызвать нужные изменения в работе тканей, органов и систем и, наконец, подвергнувшись превращениям, или в неизмененном виде покинуть организм.

Как лекарство может попасть в организм, точнее в кровоток?

• через желудочно-кишечный тракт (энтерально). Энтеральные пути введения: через рот (такой путь называют пероральным), под язык (сублингвально) и через прямую кишку (ректально).

• минуя желудочно-кишечный тракт (парентерально). Парентеральные - на кожу и слизистые оболочки (например, вагинально, то есть на слизистую оболочку влагалища), инъекции, ингаляции.

Самый простой для пациента и непростой для лекарства путь введения - через рот - так как оно должно преодолеть два наиболее активных внутренних барьера - кишечник и печень, где большинство веществ подвергается превращениям.

С помощью иглы лекарство можно доставить в любую точку тела. Это самый быстрый и точный способ введения препарата, но и наиболее трудоемкий способ, требующий соблюдения стерильности и присутствия медицинского персонала. Да и сам укол не настолько удобен и безболезнен для пациента, как проглатывание пилюли.

Ректальный путь введения используют, например, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта или когда больной находится в бессознательном состоянии. Преимущество этого способа в том, что около трети лекарства поступает в общий кровоток, минуя печень.

Ингаляции применяют для прямого воздействия на бронхи или получения быстрого и сильного эффекта, так как всасывание лекарств в легких происходит очень интенсивно.

Зачем столько разных лекарственных форм и путей введения?

Дело в том, что лекарства являются чужеродными для организма веществами, и он всячески пытается нейтрализовать их и вывести наружу. На каждом шагу лекарства подвергаются воздействиям, которые могут сделать их бесполезными и даже вредными. Обычно путь лекарства в организме не прост и изобилует барьерами и препятствиями.

Что происходит с лекарством внутри?

Попадая в системный кровоток, лекарственное средство начинает распределяться по различным органам и тканям организма. Большинство лекарств распределяется по организму неравномерно.

Наибольшие концентрации лекарственного вещества в первые минуты после попадания в кровь создаются в органах, имеющих наиболее активное кровоснабжение, таких как сердце, печень, почки
2.0K views12:36
Открыть/Комментировать