Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Тренер: Похудение| Диеты| Фитнес

Логотип телеграм канала @fitnes5u — Тренер: Похудение| Диеты| Фитнес Т
Логотип телеграм канала @fitnes5u — Тренер: Похудение| Диеты| Фитнес
Адрес канала: @fitnes5u
Категории: Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков: 19.57K
Описание канала:

Тренер: Фитнес| Диеты| Похудение
Я твой тренер, буду мотивировать и ругать тебя. Давать советы и инструкции по питанию и упражнениям.
По рекламе: @rebarekpetr
Сайт проекта: https://sportfito.ru/

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал fitnes5u и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 3

2023-07-06 15:15:23
Тренер
554 views12:15
Открыть/Комментировать
2023-07-06 13:08:13
Климакс приходит ко всем, но... страдают те, кто к нему не готов.

Вы слышали от мамы/подруги/сестры, что после 45-50 лет ждут сплошные болячки, визиты к врачам, жизнь превращается в сплошной комок нервов. Потому что наступает климакс и ничего уже не поделаешь - это возраст, это не лечится.

Но климакс - это не конец, это очередной период жизни женщины.
И только от вас зависит каким он будет: ужасным или прекрасным.

С чего начать работу со своим здоровьем, чтобы не упустить самых первых изменений - об этом расскажет гинеколог-эндокринолог, врач высшей категории с 22-летним опытом работы, доктор Евгения Назимова на своем бесплатном вебинаре "Стоп Климакс. 5 главных вопросов о приливах, гормонах, онкологии и лишнем весе"

На вебинаре вы узнаете:

какие анализы нужно сдавать регулярно каждой женщине в возрасте 45+, чтобы держать здоровье под контролем;
новые правила питания: климакс не время для диет, но и от некоторых пищевых привычек лучше отказаться;
как подобрать оптимальную терапию, какой путь выбрать - с гормонами или без них;
почему супер-важными в этом возрасте становятся адекватные физические нагрузки.

рекомендации препаратов от приливов, советы - как справиться с сухостью там и вновь получать радость от жизни.

Участие в вебинаре - бесплатное, переходите по ссылке и регистрируйтесь: https://clck.ru/34kwCZ

Климакс придет ко всем, а вот каким он будет - зависит от вас.
660 views10:08
Открыть/Комментировать
2023-07-06 12:15:23
Тренер
620 views09:15
Открыть/Комментировать
2023-07-06 10:42:10
Эта ЖЕНЩИНА 20 ЛЕТ работала в клининге и теперь делится секретами в канале Современная Хозяйка

Куча полезных идей и советов для продвинутых домохозяек

Советую подписаться: https://t.me/+Kc03KJKFkrE5Yjcy
702 views07:42
Открыть/Комментировать
2023-07-06 09:10:41
Тренер
704 views06:10
Открыть/Комментировать
2023-07-05 22:15:14
Тренер
878 views19:15
Открыть/Комментировать
2023-07-05 21:15:40
Как вылавливать низкие цены на туры.
Египет за 6900 с человека

Всё это реально и появляется внезапно.
Примерно так же как с билетами.
Главное не проспать и поймать момент!
Если вы мониторите такое вручную, то такое отловить крайне сложно.

Есть сервисы и каналы, которые заточены под то, чтобы вылавливать такое и выкладывать в общий доступ. Дальше дело вашей реакции.

Например есть канал Checkintime лучший по этой теме , у которого есть 2 нужные фишки:
1) сам паблик оперативно постит всякие лакомные цены на туры. Всё это реальность:
- по России за 8000 руб.
- в Турцию или ОАЭ за 22300 руб.
- распродажи со скидками 50% и промокоды
2) для облегчения подбора тура самому есть бот, где почти не выходя из ТГ, задав базовые параметры, вам выдастся список самых дешёвых туров под ваши параметры. Без наценок, походов к турагентам и тд. Бот находится тут

Ребята с канала «Checkintime» знают в этом толк и вовремя подскажут про распродажи, акции авиакомпаний и где продают билеты за копейки.
Летай дешевле, чем другие!
917 views18:15
Открыть/Комментировать
2023-07-05 19:15:42
Тренер
854 views16:15
Открыть/Комментировать
2023-07-05 17:15:41
Тренер
938 views14:15
Открыть/Комментировать
2023-07-05 15:56:23
Раскрыт секрет здоровья, молодости и красоты

98% людей не знают, как справиться со своими проблемами, тревогами и улучшить здоровье.

Подписывайтесь на полезный канал Татьяны Вещиковой и забирайте  уникальную 7-минутную тренировку от болей в спине.

Там много ценных советов и быстрых практик, которые помогут вам прямо «здесь и сейчас»

https://t.me/+-JJ4oEcIuhIzMzE6
935 views12:56
Открыть/Комментировать