Школа Первой Помощи №1

2022-04-30 10:00:11 Хотелось в выходные разбавить немного ленту тематическим юмором
Скоро и об этом поговорим обязательно.

А у вас есть на что-то аллергия? Открыть/Комментировать

2022-04-29 09:01:00 Как облегчить боль или сократить длительность спазма при судороге?

Если ногу свело дома, на работе, попробуйте
Растянуть икроножную мышцу, потянув пальцы ног на себя.
Расслабить мышцу с помощью массажа: поглаживаниями, а потом надавливаниями.
Расслабить мышцу с помощью теплой воды: принять душ или сделать теплый компресс.
Встать и походить, это восстановит кровообращение в мышце.

️Если ногу свело в воде, нужно
Обязательно позвать на помощь.
Успокоиться, лечь на воду и постараться расслабиться.
Зацепиться за круг/буек/бревно, если они есть.
Растянуть мышцу, потянув пальцы ног на себя или расслабить ее с помощью массажа. Это делать удобнее в позе поплавка.

Судороги в воде - это не только больно, но и опасно. Внезапная судорога - одна из причин утопления, даже людей, которые хорошо плавают.

А у вас случались судороги ног? Открыть/Комментировать

2022-04-29 09:00:09 У вас бывало такое, что сводило ногу ночью так, что хотелось кричать? Или может, во время купания в водоеме ощущали резкую боль в мышце, да такую, что невозможно пошевелиться?

Причин таких судорог может быть много:
Неудобная обувь из-за которой перенапрягаются мышцы
Травма, переутомление мышц. Например, при беге или дальнем заплыве
Переохлаждение, из-за которого сужаются сосуды
Нарушение кровообращения. Например, если долго сидеть в неудобной позе
Дефициты в организме: нехватка магния, калия и кальция
Обезвоживание из-за жары, спортивных нагрузок, неправильного питьевого режима. С потом выходят электролиты, которые нужны для передачи нервных импульсов
Заболевания: сахарный диабет, варикоз, заболевания щитовидной железы и др.

Если судороги очень болезненные, случаются часто или долго не проходят, обратитесь к врачу - это может быть симптом серьезного заболевания. Открыть/Комментировать

2022-04-28 18:00:10 Так же сегодня ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ОХРАНЫ ТРУДА!
Поздравляю всех

К этому празднику причастен каждый человек! Где бы вы не трудились, ваш труд должен быть безопасным!!!

И на производстве, и в офисе, и даже перемещаясь на работу, вы можете оказаться свидетелем множества Чрезвычайных ситуаций, а значит ВАЖНО ЗНАТЬ, как оказывать первую помощь!

В связи с праздником, мы решили провести АКЦИЮ

Всего 2 дня, вы можете приобрести Онлайн-курс "ПОМОЩЬ ВЗРОСЛЫМ" со скидкой 55%
За 2490₽, вместо 5550₽

На курсе вы научитесь помогать взрослым и детям старше 8 лет при всех опасных состояниях, травмах, кровотечениях, обострениях заболеваний и т.д.

Посмотреть подробную информацию о курсе и приобрести его по акции можно всего 2 дня на сайте
https://firstaidschool.ru/online-courses/help-adults/ Открыть/Комментировать

2022-04-28 16:43:12 Сегодня день работника Скорой помощи!

И я хочу от всего сердца поздравить каждого человека, причастного к этому празднику!

Поблагодарить за их такой важный и нужный труд! Пожелать поменьше работы и больше спасённых жизней! Оставайтесь всегда людьми с большим сердцем, профессионалами своего дела и неравнодушными людьми!!!

Я знаю, что на мою группу подписано много медиков и людей, связанных со спасением жизни. Присоединяйтесь к поздравлениям своими Открыть/Комментировать

2022-04-27 22:21:11 Что же делать до приезда Скорой, если человека ударила молния

Позаботьтесь о собственной безопасности, прежде чем приближаться к пострадавшему;
Если на пострадавшем загорелась одежда или волосы, потушите накрыв одеждой;
Если пострадавший находится в опасном месте, то его лучше унести.
Проверьте у пострадавшего сознание и дыхание. Если с этим все порядке, внимательно осмотрите на наличие других травм и повреждений.
Окажите первую помощь в зависимости от состояния пострадавшего:
- Если нет сознания, но дыхание есть: положите его в Устойчивое боковое положение и контролируйте дыхание,
- Если нет сознания и нет дыхания: приступайте к проведению Сердечно-легочной реанимации (СЛР).
- Остановите кровотечение, охладите ожоги, зафиксируйте травмированную конечность, контролируйте сознание и дыхание.

Жду вас на Очный курс первой помощи в Москве или в Питере (только 14 и 15 мая), где вы научитесь спасать взрослых и детей в таких и многих других опасных для жизни ситуациях. Открыть/Комментировать

2022-04-27 18:00:06 8 из 10 человек, пострадавших от молнии выживают, но всегда остаются последствия.

Наш организм, это по сути сложный электрический прибор и мгновенная перегрузка при ударе молнией приводит к многим проблемам:
Когда молния попадает в тело, возникает спазм нервных окончаний, которые отвечают за работу всех органов и систем, это может привести к потере сознания, остановке дыхания и сердца, судорогам, повреждению мозга, потере памяти, нарушению двигательных функций и многим другим проблемам.
Вспышка света и электричества может навредить глазам и привести к полной или частичной потере зрения.
Мощный разряд молнии нагревает воздух настолько, что под кожей разрываются сосуды и капилляры, образуются синяки, кровоподтеки, раны и шрамы.
От молнии также нагревается любой металл на человеке, что вызывает сильные и глубокие ожоги.
⠀
ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно вызывать Скорую помощь, даже если в целом пострадавший хорошо себя чувствует и оказать первую помощь, не забывая о безопасности. Открыть/Комментировать

2022-04-27 09:01:00 Открыть/Комментировать

2022-04-27 09:00:08 Вы когда-нибудь видели молнию в грозу? Правда завораживающее зрелище? Но многие люди с детства боятся грозы интуитивно и правильно делают!
⠀
Немного статистики:
- 50 раз в секунду на земле бьет молния
- 40 молний за год попадает в Останкинскую телебашню
- 24 000 человека ежегодно погибает от молнии
- 82% жертв молний мужчины (данные страховых компаний)
- 70% шанс выжить после удара молнией
- 30 000С температура канала молнии, в 5 раз выше чем на поверхности солнца
⠀
Как вам статистика? Страшненько?

Весной и летом происходит много случаев удара молнией. Это и компании, которые жарят шашлыки в грозу, и рыбаки, и мамочки с детьми идущие под зонтиком, и пытающиеся уехать от грозы на велосипеде, и много других ситуаций...

Обязательно сохраните и поделитесь этой картинкой, возможно это спасет кому-то жизнь

А вы боитесь грозы и молнии? Открыть/Комментировать

2022-04-26 09:01:00 Обязательно рассказывайте детям, что змеи, это ОПАСНОСТЬ и контакта с ними нужно избегать! Открыть/Комментировать